пишет:
Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу?- Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей?
- Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии?
- Существует ли «правильное дыхание»?
- Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня?
Тогда вам стоит посетить бесплатную онлайн-встречу с врачом лечебной физкультуры Александрой Бониной, где вы узнаете, как правильное дыхание может защитить ваш организма от внешних неприятностей, стресса.
Стать участником бесплатной онлайн-встречи можно здесь!
А еще, кроме всего прочего, на занятии вы:
- Пройдете простой тест, насколько у вас полноценное дыхание;
- Проверите через тест-упражнение ваши дыхательные мышцы;
- Выполните пару упражнений для подключения диафрагмы и снятия стресса.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Ошарашив посетителей магазина, 55-летняя Штурм вышла из примерочной без всего
(3)
Петрович1
,
27.02.2022
-
Остроумный Альберт Эйнштейн
(1)
Тина_Хеллвиг
,
26.02.2022
-
Индустрия развлечений в США
(1)
Тина_Хеллвиг
,
25.02.2022
-
Хвостатые арестанты
(1)
Тина_Хеллвиг
,
24.02.2022
-
Подарок всем детям на свете от еврейского врача
(1)
leontiy
,
23.02.2022
20260112023317