КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ?

Здоровый образ жизни в отпуске, наши советы помогут вамспланировать путешествие, чтобы улучшилось здоровье, полезные советы туристам.

Отдых на природе.

Чтобы максимально восстановить силы и здоровье во время отпуска мы обычно подбираем для себя различные варианты отдыха.

Все зависит от конкретной жизненной ситуации, в которой вы находитесь.

Если вы работаете сидя, малоподвижно в течение дня, в помещении, можно предположить, что у вас есть большой риск возникновения кислородного голодания тканей и органов (гипоксия).

Чтобы удостовериться в этом, достаточно подсчитать как вентилируются легкие за 1 минуту: человек, который работает сидя, делает примерно 16 вдохов минуту, поглощая около 0.5 л воздуха, т.е. в сумме 8 литров.

читать далее http://zhivu-v-radosti.ru/kak-i-gde-pravilno-otdohnut-v-otpuske/

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ? Здоровый образ жизни в отпуске, наши советы помогут вамспланировать путешествие, чтобы улучшилось здоровье, полезные советы туристам Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zabugore/8549077/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Здоровый образ жизни в отпуске, наши советы помогут вамспланировать путешествие, чтобы улучшилось здоровье, полезные советы туристам </div> </div> КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zabugore/8549077/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Здоровый образ жизни в отпуске, наши советы помогут вамспланировать путешествие, чтобы улучшилось здоровье, полезные советы туристам </div> </div>

Мария 88

22.05.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 430

Комментарии ⁰

Забугорье 4061

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

КАК И ГДЕ ПРАВИЛЬНО ОТДОХНУТЬ В ОТПУСКЕ?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6582 участника