2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек

Хотите, чтобы кожа лица была гладкой и упругой? Мечтаете избавиться от морщин и второго подбородка?

Есть два эффективных упражнения, которые помогут вернуть коже здоровый вид.

Эти упражнения выполняют многие голливудские звезды, внешностью которых люди восхищаются. Хотите выглядеть также молодо и привлекательно? Не тратьте время зря и начните тренировать лицевые мышцы прямо сейчас.

Упражнения против морщин, обвисших щек и второго подбородка

Если вы будете заниматься ежедневно, положительный результат гарантирован.Вам удастся избавиться от мелких морщин, обвисшей кожи щек и второго подбородка. Первый результат будет заметен уже через неделю.

Упражнение 1

Это упражнение поможет восстановить правильный контур лица и разгладить мелкие морщины вокруг рта. Необходимо:

плотно сжать губы и широко улыбнуться;
открыть рот как можно шире;
через пять минут расслабить мышцы.

Благодаря ежедневной тренировке (утром и вечером) с вашего лица исчезнет «хмурое» выражение.

2 упражнения против морщин, обвисших щек и второго подбородка

Упражнение 2

Это упражнение выполняется довольно просто, нужно:

поднять подбородок и максимально запрокинуть голову назад, что позволит растянуть шейную мышцу, объединяющую нижнюю челюсть с ключицей;
открыть рот максимально широко, затем закрыть его и повторять до тех пор, пока отчетливо не будет ощущаться напряжение мышцы в области шеи;
тренироваться дважды в день – утром и вечером по 10 минут.

Такая гимнастика на первый взгляд кажется утомительной, но на самом деле она наиболее эффективна и позволит за короткий срок укрепить подбородок, щеки и разгладить кожу.

Новое видео:

Источник

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек Хотите, чтобы кожа лица была гладкой и упругой? Мечтаете избавиться от морщин и второго подбородка? Есть два эффективных упражнения, которые помогут вернуть коже здоровый вид Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zabugore/16789064/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Хотите, чтобы кожа лица была гладкой и упругой? Мечтаете избавиться от морщин и второго подбородка?   Есть два эффективных упражнения, которые помогут вернуть коже здоровый вид </div> </div> 2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zabugore/16789064/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Хотите, чтобы кожа лица была гладкой и упругой? Мечтаете избавиться от морщин и второго подбородка? Есть два эффективных упражнения, которые помогут вернуть коже здоровый вид </div> </div>

Тина_Хеллвиг

13.01.2021

В избранное Пожаловаться Просмотров: 320

Комментарии ⁰

Забугорье 4061

Важные темы:

Последние откомментированные темы: