Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6541 участник
Администратор Ladybee
Администратор Тина_Хеллвиг

Важные темы:

Модератор moBstr
Модератор Savra

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Топ-5 ошибок всех худеющих

Мечта или цель? Давайте сразу попробуем определиться с одним из главных камней преткновения, без понимания которого любой, даже самый достижимый результат будет казаться далёкой звездой на небе, которую как бы Вы ни хотели, достать не сможете. Поэтому попробуйте ответить на один простой вопрос – в чем отличие мечты от цели?

 

Мечта или цель?

 

Давайте сразу попробуем определиться с одним из главных камней преткновения, без понимания которого любой, даже самый достижимый результат будет казаться далёкой звездой на небе, которую как бы Вы ни хотели, достать не сможете. Поэтому попробуйте ответить на один простой вопрос – в чем отличие мечты от цели? Оторвитесь от текста на 20 секунд и дайте определение этим понятиям. Что для Вас цель, а что – мечта? Скорее всего, не смотря на сугубо личное представление об этих вещах, большинство ответов будут примерно об одном и том же.

 

Согласитесь, что главное различие между мечтой и целью лежит в области мотивации. В первом варианте мотивации может практически не быть, а в другом она может быть запредельной. История знает случаи, когда именно мечта приводила человека к тотальным изменениям в своей жизни, а порой и жизни целых народов. Но применительно к нашей теме мы поостережемся таких примеров. Людей на земле миллиарды, а след в истории из них оставляют единицы.

 

Мечта – это сны, иллюзии, фантазии, видения. Так вам скажет любой переводчик с практически любого языка. Мечтание тесно связано с внутренним миром человека, с его эмоциональной составляющей. Мы по своей природе склонны верить в сказки. Мечта – это почти всегда пассивность и ожидание. Мы ждем чуда и стоим на месте, не неся ответственность за свои фантазии и ожидания. Вдруг случится так, и я стану таким, или у меня будет это, или станет всё вот так.

 

Для определения понятия цель существует прекрасная фраза. Цель – это мечта с обязательством достижения. Ваша цель – это всегда комплекс мероприятий, из которых по кирпичику строится Ваш результат. Не чей-то, не где-то и когда-то, а именно Ваш и именно в этот момент, когда вы эту цель поставили. С этой самой секунды. Все ваши дальнейшие действия либо приведут вас к ней, либо отдалят, а цель так и останется мечтой, звездочкой на ночном небосводе. Красивой, притягательной, но всё такой же недостижимой.

 

И вот мы дошли до кульминации. Вы готовы похудеть? «Да» или «не знаю»? Без утвердительного ответа читать дальше просто не имеет смысла. Мы покажем, какие ошибки делает большинство, кто сомневается. И работа над ними – это не единичное усилие. Это образ вашей жизни. Потому что быть здоровым, не иметь излишнего опасного для здоровья веса – это ВАШ сознательный выбор, ВАШ образ жизни. В конце концов, это свод каждодневных правил, сродни чистки зубов. Нарушать их – это переводить Вашу вполне достижимую цель в разряд недостижимых. Делать её далекой мечтой. Всё просто.

 

Читайте продолжение и узнайте о 5 ошибках при попытке похудеть!

Это интересно
0

20.06.2022
Пожаловаться Просмотров: 81  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены