Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6581 участник
Администратор Ladybee
Администратор Тина_Хеллвиг

Описание группы

Приглашаются все, по жизни или по работе связанные с миром за пределами России - гиды, журналисты, эмигранты (в том числе пока несостоявшиеся). Приветствуем и желающих с ними пообщаться и всех, кто интересуется жизнью за границей. Рабочий язык - русский. Категорически не приветствуются шовинизм любого рода и нетерпимость к чужому мнению; допускается обсуждение любых тем, даже самых провокационных. Посты в разделе желательно сопровождать проверяемыми ссылками на надежные источники.

Обращение к авторам публикаций!


Правила размещения статей и комментариев в группе "Забугорье"


https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQdeHp2TzKeP5iMECT2slAr-M9UE5AkPWlYZXocuoaObS8GuXJa

 

Large Visitor Globe Забугорья

 

Сайт LuckyMirror.ru -- История мировых религий -- Мацих Л.А.

 

Группы - наши друзья:

 

Здесь есть смайлики:

Важные темы:

Модератор moBstr
Модератор Savra

Последние откомментированные темы:

20250824123447

Все подрубрики

Темы автора Животик:)

Упражнения, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально

Как получить плоский живот, не втягивая его? Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс? Какими упражнениями укрепить мышцы живота? Как подтянуть живот? И какая методика проработки живота и всего корпуса эффективна?   Обо всем этом вы можете узнать на мастер-классе, который проводит Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины

Упражнения для плоского живота в домашних условиях

Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует?   Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины, на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения

Легкий путь к плоскому животу с помощью физических упражнений

Начните путь к плоскому животу уже сегодня!   Приглашаем вас на онлайн-встречу, где вы узнаете, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях


Подрубрики