Как получить плоский живот, не втягивая его? Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс? Какими упражнениями укрепить мышцы живота? Как подтянуть живот? И какая методика проработки живота и всего корпуса эффективна? Обо всем этом вы можете узнать на мастер-классе, который проводит Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины
Забугорье 4061
Описание группы
Приглашаются все, по жизни или по работе связанные с миром за пределами России - гиды, журналисты, эмигранты (в том числе пока несостоявшиеся). Приветствуем и желающих с ними пообщаться и всех, кто интересуется жизнью за границей. Рабочий язык - русский. Категорически не приветствуются шовинизм любого рода и нетерпимость к чужому мнению; допускается обсуждение любых тем, даже самых провокационных. Посты в разделе желательно сопровождать проверяемыми ссылками на надежные источники.
Обращение к авторам публикаций!
Правила размещения статей и комментариев в группе "Забугорье"
Группы - наши друзья:
Здесь есть смайлики:
Важные темы:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Упражнения для плоского живота в домашних условиях
Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует? Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины, на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения
Пожаловаться
Легкий путь к плоскому животу с помощью физических упражнений
Начните путь к плоскому животу уже сегодня! Приглашаем вас на онлайн-встречу, где вы узнаете, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: