Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2014-07-17

[Будь-здоров! 2] Как повысить температуру тела? , для школьников

[Будь-здоров! 2] Как повысить температуру тела? , для школьников
приветствует Вас!
Давайте-ка на минутку представим, что вы стали ребенком школьного
возраста. Вспомнили это необычное ощущение? Итак, сегодня вы решили
прогулять занятия, но не знаете как это сделать. Вдруг появляться
отличная идея -- почему бы не поднять температуру тела? Ведь тогда можно
не ходить в школу! Впрочем, на подобное способны не только подростки, но
и куда более зрелые люди, которым не очень хочется идти сегодня работу.
Если вы являетесь одним из таких людей, то внимательно читайте наши советы.
Поднимаем температуру в домашних условиях
* Итак, вы школьник и пришли на занятия. Заниматься вам совершенно не
хочется, а потому возникает большое желание покинуть стены любимого
учреждения. Но сделать это не так уж просто, во всяком случае легальным
путем. Поэтому нужно обратиться в медицинскую комнату с жалобами на
плохое состояние. Первое, что сделает медсестра -- проверит вашу
температуру. Для этого она даст вам градусник. Вот ваш шанс! Быстренько
найдите что-то более теплое, нежели ваш организм. Например, если это
происходит зимой, то градусник можно приложить к батарее. А вот если
наступили теплые деньки, то все гораздо сложнее. Но даже в этом случае
не все шансы потеряны. Если поблизости есть какой-то прибор, имеющий
свойство нагреваться, к примеру, телевизор, незаметно прислоните
термометр к нему. Температура повысится очень быстро. На крайний случай
просто потрите термометр о что-то мягкое. Самое главное, быть как можно
более внимательным, что бы не разбить градусник. А еще следите за тем,
что бы температура на зашкаливала! Если она достигнет 40 градусов, то
медсестра без особого труда поймет, что вы пытаетесь ее обмануть.
Оптимальным будет 37,5-38DGC. И все же данный способ не так хорош,
поскольку существует немалая вероятность того, что медсестра не станет
сводить с вас глаз.
* Что же предпринять в таком случае? Необходимо заранее подготовиться.
Выясните, какой именно градусник используется в вашем медпункте и
приобретите себе точно такой. Перед школой аккуратно положите его в
пенал, что бы не разбился, и возьмите с собой. Затем достаньте, заранее
нагрейте его до нужной температуры и возьмите с собой в медпункт. Там
незаметно подмените термометр. Конечно, делать это тоже нужно аккуратно,
что бы подмена не была замечена. Попробуйте потренироваться дома,
скажем, на карандашах.
* Куда проще обзавестись специальной грелкой, которую легко сделать
самому в домашних условиях. Для этого возьмите небольшой полиэтиленовый
пакет. Его размер должен быть таким, что бы он без труда помещался в
подмышечную впадину. Что бы его можно было закрепить, используйте скотч
или любую другую липкую ленту. Воду наливать сейчас не нужно, поскольку
она остынет, а кроме того, пакетик может лопнуть и вода разольется.
Кстати, советуем его обернуть тканью, так как риск быть порванным
значительно снижается. Придя в школу, налейте теплой воды и
отправляйтесь в медкомнату. И не забывайте, что ваша грелка должна
поднимать температуру до определенной, ведь в противном случае обмануть
медсестру просто не удастся.
Какие вещи делать нельзя?
Теперь наша речь пойдет о тех методах, использование которых находится
под запретом.
* Так, что можно услышать мнение, что несколько ложек растворимого кофе
позволяют поднять температуру тела как минимум на один градус. Это
неправда. Единственное, что вы получите -- это изжогу.
* Никогда и ни при каких обстоятельствах не пробуйте накалить градусник
огнем. Хорошо, если поднимется только температура. Гораздо хуже то, что
он может лопнуть в руках и тогда беды не миновать.
* Не стоит натирать подмышки руками. Чаще всего это заканчивается не
более, чем раздражением кожи.
* Что касается употребления некоторого количества грифеля простого
карандаша, то это способ, возможно, действенный, однако крайне
неблагоприятным образом действует на организм в целом. Его использовать
мы также не советуем.
* Тоже самое мы можем сказать о канцелярском клее, нанесенным на кончик
носа. Этот метод не работает, зато раздражение слизистой заработать
проще простого.
* Горячий чай с медом или малиной, кажется, очень сильно поднимает
температуру. Но это лишь кажется вам, а на самом деле она вообще не
поднимается
Рубрика: Здоровье

   2014-07-17 23:52:33 (#3077654)

[Будь-здоров! 2] Re: СОВЕТ ОТ ПЧЕЛОВОДА

[Будь-здоров! 2] Re: СОВЕТ ОТ ПЧЕЛОВОДА
приветствует Вас!
Василий пишет:
Здравствуйте, Доктор.
как я вылечил у себя изжогу, и на долгие уже годы забыл, что это
такое. я лечился 10 дней, на голодный желудок съесть половину
столовой ложки сливочного масла и лучше домашнего, потом сразу же
столовую ложку спирта, я употреблял 96 градусов, и закусить не полной
столовой ложки медом, лучше цветочным.с уважением василий.

ответ:
Я думаю, что рецепт хороший и про него должны знать все, так как, он
пришёл мне в личку.

   2014-07-17 14:11:42 (#3077301)

[Будь-здоров! 2] Локтевой сустав Лечение народными средствами

[Будь-здоров! 2] Локтевой сустав Лечение народными средствами
приветствует Вас!
Локтевой сустав Лечение народными средствами
Боли в суставах всегда были одними из самых страшных. Огромные нагрузки
на наше тело преследуют нас в течение всей нашей жизни. Будь мы
спортсменами или простыми людьми, каждому приходилось не раз за свою
жизнь подымать тяжести или ещё как то нагружать свои суставы. Со
временем, все эти нагрузки очень пагубно сказываются на наших суставах.
Одним из самых уязвимых считается локтевой сустав. Горе тем людям,
работа которых связана с нагрузкой на локтевой сустав. А таких много:
шахтёры, часовщики. ... К сорока годам у каждого человека начинает
потихоньку болеть сустав. Любой, может один, но он болит и доставляет
жуткий дискомфорт, а потом и боль. Естественно, современная медицина
располагает всеми способами лечения суставов. Но не будем забывать и о
народных средствах, рецепты которых передавались из рук в руки многие
века. Им можно верить на сто процентов, ведь они прошли проверку самым
лучшим из критиков - временем. В этой статье мы предложим вам несколько
способов лечения локтевого сустава.
Народные средства лечения локтевого сустава
1.
Всем известный и очень хороший способ лечения локтевого сустава с
помощью яиц и молока. Нужно смешать кислое молоко с растолчённой и
очищенной яичной скорлупой. После этого нужно приложить полученную смесь
к локтю и укутать тёплой тканью. В основном, боль проходит после пяти
дней лечения таким нехитрым способом.
2.
Следующий способ лечения локтевого сустава включает в себя лечение
лютиком. Да, этот маленький красивый цветочек с радостью поможет вам с
вашей проблемой. Но будьте осторожны с приготовлением лекарства, ведь
этот цветок очень ядовит. Нужно смешать несколько растений с одним
стаканом кипящей воды. Дать настояться несколько минут, после чего
вылить это всё в тазик. Доведите объём воды до пяти литров. Больной
локтевой сустав нужно парить в этом настое. Вода должна быть настолько
горячей, насколько вы можете терпеть. Так же, можно вымочить полотенце и
делать на ночь компресс.
3.
В этом рецепте мы снова обращаемся с помощью к куриным яйцам. Только
теперь нам нужен от яиц только белок. Его нужно извлечь из яйца и сбить.
Следующий шаг заключается в том, что бы смешать 50 г камфары и 50 г
спирта и добавить в эту смесь 50 г сухой горчицы. Затем, смешиваем все
компоненты с белком и мажем полученной мазью больной локоть. Обязательно
нужно укутать это место. Процедуру лучше проводить перед сном.
Локтевой сустав, лечение народными средствами которого может улучшить
его состояние, лучше предварительно показать врачу. Ведь есть разные
заболевания, при которых болит этот сустав.
(C) Автор: терапевт Елена Дмитренко

   2014-07-17 12:54:36 (#3077249)

[Будь-здоров! 2] Полезные рекомендации и народные рецепты по лечению бурсита кол

[Будь-здоров! 2] Полезные рекомендации и народные рецепты по лечению бурсита коленного сустава
приветствует Вас!
Полезные рекомендации и народные рецепты по лечению бурсита коленного
сустава

Острое или хроническое воспаление околосуставной синовиальной сумки,
расположенной в области коленного сустава, называется бурситом. В
процессе развития данной патологии смазывающая жидкость, продуцируемая
синовиальными клетками, из-за воспаления увеличивается в объеме, а также
зачастую меняет свой состав.
Как следствие, движения в суставе становятся болезненными. Лечение
бурсита коленного сустава необходимо для снятия воспаления и
восстановления нормальной двигательной функции нижней конечности.
Рекомендации по лечению
Прежде, чем приступать к лечению, нужно выяснить, какая синовиальная сумка,
давящая повязка
Давящая повязка облегчает приступ бурсита
расположенная в области коленного сустава, подверглась воспалению.

Вместе с тем существует несколько общих лечебных рекомендаций:
При острой форме заболевания пациенту необходим полный покой.
Для ограничения кровотока, снятия отёка и уменьшения болевых проявлений
воспаленной конечности необходимо придать возвышенное положение (выше
уровня тела). На колено накладывается давящая повязка.
Несколько раз в течение дня на больное колено рекомендуется прикладывать
ледяные компрессы. Такая методика неплохо себя зарекомендовала при
лечении асептического бурсита.

Предупреждение! Лёд предварительно нужно заворачивать в полотенце и
держать на воспаленном участке не более 15 - 20 минут.
При развитии сильных болей назначаются противовоспалительные препараты
нестероидной природы и обезболивающие средства. Как правило, такие
лекарства от бурсита коленного сустава отпускаются без рецепта.

Когда симптомы заболевания пойдут на спад, рекомендуются согревающие
компрессы.Как правило, при правильном лечении все проявления
патологического процесса проходят за одну - две недели. В противном
случае болезнь может перейти в хроническую форму.

Иногда для правильной диагностики требуется проведение пункции
синовиальной сумки. С её помощью устанавливается характер скопившейся в
бурсе патологической жидкости, наличие в ней микробной микрофлоры и
определение её чувствительности к антибиотикам.

Для того чтобы знать, чем лечить бурсит коленного сустава, в
обязательном порядке необходимо исключить специфичность инфекционного
агента, вызвавшего воспаление (возбудителя сифилиса, бруцеллёза, гонореи
и пр.).
Лечение хронического бурсита коленного сустава зачастую предусматривает
прокол синовиальной сумки и последующее удаление экссудата. После этой
операции полость бурсы тщательно обрабатывают специальным раствором
антисептика. Антибиотики при бурсите в этом случае вводятся не только
внутримышечно, но и местно.

Предупреждение! По мнению многих специалистов, эта радикальная методика
не всегда является действенной, так как она приносит только временное
облегчение. Именно поэтому не стоит затягивать с лечением бурсита.
Разумнее будет обращаться за помощью при первых признаках возникновения
патологического процесса.
В том случае, когда у пациента диагностируется травматический бурсит,
назначаются инъекции раствора гидрокортизона с антибиотиком (в
синовиальную полость).

Предупреждение! Такая методика требует тщательного соблюдения правил
асептики, так что доверять её можно только проверенному специалисту.
Гнойные бурситы устраняются при помощи пункции или вскрытия бурсы с
последующим удалением гнойного содержимого.
Современная методика лечения
фонендоскоп
Длительность курса лучевой терапии около 3 недель
Очень популярным методом лечения бурсита на современном этапе считаются
процедуры лучевой терапии. Данная методика предусматривает полное
уничтожение микроорганизмов, присутствующих в синовиальной жидкости.
При этом быстро устраняется воспалительный процесс и восстанавливается
нормальная двигательная функция сустава. Необходимо отметить, что для
проведения лечения применяется рентгенологическая терапия с различными
дозами облучения. Они зависят от тяжести патологического процесса и
формы заболевания.
Однако у данной методики имеется множество противников, как среди
пациентов, так и среди специалистов. Существует мнение, что лучевая
терапия может оказать пагубное влияние на организм, и привести к
неблагоприятным последствиям.
Народные рецепты
В арсенале народных целителей существует большое количество методов
наружного и внутреннего лечения острого и хронического бурсита коленного
сустава.
Мы бы хотели предложить вашему вниманию только некоторые из них:
Отвар зверобоя и тысячелистника от бурсита. Для его приготовления
столовую ложку измельченной травы необходимо залить стаканом кипятка и
дать постоять под крышкой около двух часов. Принимать по четверти
стакана три раза в день после еды. Аналогично готовится отвар из
тысячелистника.

Предупреждение! Эти растения имеют слабое токсическое действие, а также
повышают свертываемость крови, в связи с чем, принимать их необходимо с
большой осторожностью. Избегайте передозировки!
Лист золотого уса - прекрасное средство от бурсита. Перед проведением
процедуры свежие листья необходимо вымыть и просушить. Их накладывают на
больное колено, сверху покрыв пищевой пленкой и утеплив. Такой листовой
компресс можно держать всю ночь.
Также очень хорошо лечат бурсит колена компрессы из предварительно
отбитых деревянным молоточком листьев лопуха или белокочанной капусты.
Для приготовления настойки из индийского лука необходимо взять пол литра
водки и 100 граммов растения. Эта смесь должна настаиваться в течение
двух недель, после чего она готова к применению. Такое средство
используют в качестве растирки.
Старое проверенное средство от бурсита - листья сирени. сиреньИх
прикладывают к пораженному суставу на ночь.
Для приготовления бальзама, применяемого народными целителями для
лечения бурсита коленного сустава, понадобится аптечная желчь, свежие
измельченные плоды конского каштана и листья алоэ. Эти ингредиенты
необходимо тщательно перемешать и залить 70% спиртом.

Готовый раствор помещают в темное прохладное место на две недели,
после чего можно приступать к лечению. Из образовавшейся смеси делают
компрессы.Они прекрасно снимают боль и способствуют выведению
скопившейся воспалительной жидкости из синовиальной сумки.

Пациенты и целители в один голос заявляют, что этот метод спас очень
многих от пункции бурсы и последующего откачивания экссудата.
Примочки из прополиса готовят из 100 граммов водки и 10 граммов
прополиса. Раствор тщательно перемешивается, после чего ему необходимо
постоять пять дней в темном месте. Из полученного настоя делают
компрессы. Их рекомендуется повторять ежедневного до полного
исчезновения болевого синдрома.
Очень хорошо помогает при лечении бурсита массаж с применением
ароматических масел.
Совет! Методов, помогающих избавиться от недуга, очень много, но только
своевременное лечение заболевания является обязательным условием для
полного выздоровления.
Все материалы на сайте MirSustavov.ru представлены
для ознакомления, консультация с лечащим
врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

   2014-07-17 12:45:55 (#3077244)

[Будь-здоров! 2] Народные рецепты и полезные советы по лечению бурсита локтевого

[Будь-здоров! 2] Народные рецепты и полезные советы по лечению бурсита локтевого сустава
приветствует Вас!
Народные рецепты и полезные советы по лечению бурсита локтевого сустава

Бурсит, развивающийся в районе локтевого
воспаление
Бурсит локтевого сустава вылечить достаточно легко
сустава, возникает по причине воспаления локтевой, лучеплечевой или
межкостной околосуставных синовиальных сумок.
При этом наиболее характерным симптомом заболевания является
возникновение болезненной полукруглой опухоли, которая без
соответствующего лечения бурсита локтевого сустава может стать причиной
гнойного абсцесса, перехода болезни в хроническую стадию и нарушения
двигательной функции руки.
Полезные рекомендации
В том случае, когда в области локтя развивается воспалительный процесс,
на локтевой сгиб надевается эластичная повязка, которая ограничивает
движения в суставе и предоставляет ему вынужденный отдых.

Рекомендация: для того, чтобы не провоцировать развитие воспалительного
процесса, необходимо обеспечить суставу полный покой, как можно меньше
используя его при движениях.
Для снятия или ослабления болевых ощущений рекомендуется прикладывать к
пораженной области по очередности горячие и холодные компрессы.
Для устранения болевого синдрома назначаются обезболивающие и
противовоспалительные препараты нестероидной природы.
После того, когда острая боль утихнет, можно начинать совершать легкие
движения локтем, постепенно наращивая интенсивность.

Совет: все эти несложные рекомендации, как лечить бурсит локтевого
сустава, помогут справиться с легкой формой недуга самостоятельно,
только когда заболевание находится на самых ранних этапах своего
развития. Вместе с тем, не стоит пренебрегать консультацией специалиста,
так как в каждом конкретном случае патология требует индивидуального
лечения.
На приеме у специалиста после сбора анамнеза и тщательного обследования
пациенту может понадобиться проведение анализа экссудата (если
существует опасность инфицирования синовиальной полости), а также
рентгенография локтевого сустава. При помощи шины врач зафиксирует
сустав, значительно снизив объём выполняемых движений.

Очень хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические процедуры,
помогающие снизить воспаление и дискомфорт в суставе. Также такая
методика позволяет снимать мышечное и нервное напряжение в поврежденной
области.
В том случае, когда у пациента диагностируется тяжелый рецидивирующий
бурсит локтевого сустава операция зачастую является единственным
действенным методом лечения патологии. В этом случае выполняется пункция
суставной сумки с последующим удалением избытка накопившейся
патологической жидкости, или же назначается бурсэктомия (удаление
поврежденной суставной сумки).
В процессе лечения асептических (гнойных) бурситов, а также при
хронических воспалительных процессах в обязательном порядке назначаются
антибиотические препараты из группы макролидов (парентерально или
внутримышечно).

По окончании лечения следует избегать сильных физических нагрузок, а
также беречься от травм в области локтевой поверхности и своевременно
проводить лечение возникающих инфекционных очагов.
Народные средства борьбы с болезнью
В арсенале народных целителей также существует множество методов лечения
бурсита. Мы предлагаем только некоторые из них, которые, по мнению
лекарей и пациентов, наиболее точно отвечают на вопрос, как лечить
локтевой бурсит, являясь самыми действенными.
Лучшие рецепты
Перед сном тонко нарезанные ломтики сырого картофеля выкладывают на
хлопчатобумажную ткань и обертывают ею воспаленный сустав, обмотав
сверху пищевой плёнкой и утеплив. Это средство необходимо держать на
локте всю ночь. На следующие сутки делают аналогичный компресс из сырой
свеклы, а ещё через ночь - из белокочанной капусты. Такие процедуры
необходимо повторять 2 - 3 раза.
Очень хорошо при бурсите помогает настой,
сельдерей
Настой из семян сельдерея прекрасно снимает воспалительный процесс и
укрепляет иммунитет
приготовленный из семян сельдерея. Для его приготовления столовая
ложка семян заливается стаканом крутого кипятка.

Затем настой необходимо накрыть крышкой, утеплить и оставить на 2
часа, после чего процедить и пить по одному стакану два раза в день на
протяжение двух недель.
Для приготовления настойки прополиса необходимо взять треть стакана
водки и 10 граммов прополиса. Бутылку с полученной смесью закупорить и
поставить на 5 дней в темное место. Затем из полученной настойки
рекомендуется делать примочки на область локтя до полного исчезновения
отеков.
Хорошо себя зарекомендовал экстракт из еловой или сосновой хвои и
молодых шишек. Для его приготовления необходимо взять 1,5 кг хвои,
залить её ведром воды и хорошо перекипятить, после чего накрыть крышкой,
утеплить и оставить на 12 часов настаиваться. Готовый настой нужно
процедить и добавлять в ванную при каждом купании.
Ещё один из наиболее действенных методов лечения бурсита локтевого
сустава - мазь Вишневского. Её наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху
взбрызгивают водкой или тройным одеколоном и прикладывают в виде
компресса к опухшему суставу на сутки. Такую процедуру можно повторить
через время.

Предупреждение! Лечение бурсита локтевого сустава народными средствами
необходимо выполнять очень аккуратно, предварительно посоветовавшись со
своим лечащим врачом. Помните! Самолечение может навредить вашему здоровью.
http://www.youtube.com/embed/xtXIqKOjrNQ
Все материалы на сайте MirSustavov.ru представлены
для ознакомления, консультация с лечащим
врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

   2014-07-17 12:34:37 (#3077232)

[Будь-здоров! 2] Причины, симптомы, виды и диагностика бурсита локтевого сустава

[Будь-здоров! 2] Причины, симптомы, виды и диагностика бурсита локтевого сустава
приветствует Вас!
Причины, симптомы, виды и диагностика бурсита локтевого сустава

Вокруг локтевого сустава, находящегося в постоянном движении,
расположены 3 синовиальные сумки (бурсы). В норме в них находится
небольшое количество синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки.
Благодаря ей все движения в суставе производятся с минимальным трением,
а также не травмируются окружающие ткани.
Однако если в синовиальной полости развивается воспалительный процесс,
количество жидкости увеличивается, а вместе с тем изменяется её характер
и возникает болевой синдром. Такое состояние в медицинской практике
называется бурсит локтевого сустава.
Причины возникновения заболевания
К основным причинам бурсита локтевого сустава относятся:
Чрезмерные нагрузки на сустав, вследствие чего суставная капсула и
синовиальная оболочка
локоть
Чаще всего бурсит локтевого сустава является профессиональным заболеванием
сильно растягиваются.
Монотонные часто повторяющиеся движения.
Травмы локтя и прямые повреждения локтевого сустава, а также близлежащей
к нему синовиальной сумки и сухожилий.
Воспалительные и метаболические заболевания локтевого сустава
(ревматоидный артрит, подагра, реактивное или ревматическое воспаление
сустава).
Скопление в сухожилиях солей кальция.
Основные симптомы
Заболевание может протекать в острой и в хронической форме. При этом
поражаются локтевая подкожная или межкостная, а также лучеплечевая бурсы.
Для острой формы бурсита характерны следующие симптомы:
Боль в проекции воспаленного сустава, усиливающаяся при движении.
Отёчность локтевого сустава.
Покраснение кожи и повышение местной температуры тела (в случае развития
инфекционного бурсита). При развитии флегмонозного воспаления окружающие
синовиальную сумку ткани отекают, отмечается гиперемия кожи, а также
появляются очень сильные боли и повышается температура тела до 40
градусов. Если воспаление переходит на мягкие ткани, диагностируются
признаки флегмоны.

Когда в процессе развития бурсита отмечается повышение общей температуры
тела до высоких отметок, пациенту требуется срочная госпитализация.
Значительное увеличение размеров синовиальной сумки (до 10 см).
Локтевой сустав приобретает полусферическую форму и с одной или с обеих
сторон от локтевого отростка возникает эластичное опухолевидное
образование мягкой консистенции.

В связи с тем, что вокруг локтевого сустава находятся три синовиальных
сумки, для бурсита характерны различные варианты локализации.
Если острый бурсит переходит в хроническую форму, боли становятся
гораздо слабее, однако воспалительный процесс продолжается гораздо
дольше. А если соединительная ткань, разрастающаяся вокруг сустава,
``сращивает'' между собой кости, в суставе резко ограничивается движение
(постоянно).
Виды заболевания
В зависимости от того, что послужило причиной возникновения заболевания,
различают следующие виды бурситов:
Профессиональный бурсит. Эта патология развивается из-за длительного
сохранения вынужденной позы (у водителей - дальнобойщиков), а также
вследствие постоянного механического давления на локтевой сустав (у
шахтеров, часовщиков, гравёров и т.д.).
Вместе с тем такое заболевание характерно для теннисистов, а также
для тех людей, кто по роду работы вынужден совершать частые разгибания и
вывороты предплечья. Как правило, болезненность возникает при сжимании
кисти, на латеральной стороне локтевого сустава
У игроков в гольф развиваются характерные болевые симптомы, однако в
этом случае они появляются при чрезмерном разгибании запястья и пальцев
в области медиального надмыщелка.
Пролиферирующий бурсит возникает по причине разрастания в стенках
синовиальной сумки грануляционной ткани.
Бруцеллёзный бурсит относится к патологии, которая чаще всего поражает
локтевые и коленные суставы. Как правило, он появляется при развитии
костно-суставного течения бруцеллёза.
Гнойный бурсит локтевого сустава принято считать вторичным заболеванием,
так как он зачастую развивается в том случае, когда в синовиальную
сумку, где скопился экссудат, через лимфу или кровь проникает гноеродная
инфекция из воспалительных очагов, расположенных по соседству.
Известковый бурсит - это хроническая патология, при которой в бурсе
скапливается серозно-фибринозный экссудат, а в комках фибрина и в
стенках бурсы происходит отложение солей кальция.
Вальгусный локоть - это состояние, которое иногда развивается вследствие
перелома в области локтевого сустава, случившегося в детском возрасте.

Предупреждение! Данная патология при отсутствии соответствующего лечения
может повлечь за собой прогрессирующее растяжение, а также медленное
развитие паралича локтевого нерва.
Диагностика
диагностика
Диагностика должна быть комплексной
Как правило, диагностика поверхностного патологического процесса
производится на основе типичных клинических признаков (наличие хорошо
прощупывающихся округлых образований, четко очерчённых и горячих на ощупь).
Для уточнения диагноза зачастую назначается пункция синовиальной сумки,
которая позволяет установить характер воспалительного процесса, а также
наличие микрофлоры и её чувствительность к антибактериальным препаратам.
Вместе с тем, в обязательном порядке исключается наличие специфических
инфекционных агентов (гонококков, спирохет, бруцелл и пр.).
Основной дифференциально- диагностический признак, отличающий бурсит
локтя от артрита - это сохранность движений в области локтевого сустава.
В том случае, когда на локтевом участке обнаруживаются плотные, похожие
на рубец формирования, диагностируется хронический бурсит локтевого
сустава. При наличии внутренних воспалений пациенту в обязательном
порядке назначается ультразвуковая диагностика, рентгенография, артро- и
бурсография.
http://www.youtube.com/embed/KFzDaGeeVho
Все материалы на сайте MirSustavov.ru представлены
для ознакомления, консультация с лечащим
врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

   2014-07-17 12:32:47 (#3077231)

[Будь-здоров! 2] Норма пульса у женщин

[Будь-здоров! 2] Норма пульса у женщин
приветствует Вас!
Норма пульса у женщин
Пульс определяется тем, сколько ударов в минуту делает сердце. Сердце,
выталкивает кровь в артерии и вены, стенки сосудов при этом расширяются
и колеблются. Эти колебания стенок сосудов и называют пульсом. Пульс
отражает физиологические процессы, проходящие в организме. По его
показателям возможно судить о состоянии сердечно-сосудистой системы и об
общем состоянии организма. Существует даже метод диагностики
исключительно по пульсу. Учитывается его частота, ритмичность,
наполненность, напряжённость.
Норма-пульса-у-женщинНормальный пульс человека в минуту находится в
промежутке от 60 до 80 ударов. Это показатели пульса человека с
нормальным здоровьем в спокойном состоянии. Норма пульса сердца
человека, подвергшегося физической нагрузке или находящегося в состоянии
нервного возбуждения, сильного волнения значительно выше. Пульс может
достигать 100 - 120 ударов в минуту у тренированных людей и 150 - 170 -
у нетренированных. К тому же, нормальные показатели пульса зависят от
времени суток, времени года, возраста и пола. Если нормальный пульс у
мужчин - 60-80 ударов в минуту, то нормальный пульс у женщин - 70-80
ударов. Женское сердце меньших размеров и бьётся оно чаще. Женский
организм более лабилен, чем мужской, он на протяжении жизни меняет своё
физиологическое состояние (критические дни, беременность, менопауза),
это тоже влияет на частоту пульса.
Итак, норма пульса у женщин может изменяться. Наибольшее воздействие на
женский организм оказывает беременность. В этот период
сердечно-сосудистая система женщины работает с повышенной нагрузкой.
Увеличение массы тела и необходимость снабжать питанием плод приводят к
увеличению объёма циркулирующей крови. Чтобы справляться с
перекачиванием её увеличенного количества, сердце начинает биться чаще.
Развивается физиологическая тахикардия. Норма пульса у женщин во время
беременности составляет 80-95 ударов в минуту. Это нормальное состояние.
Природа позаботилась о том, чтобы материнский организм мог обеспечить
будущего ребёнка кислородом и другими питательными веществами,
поступающими через кровь. Во втором триместре беременности, когда у
ребенка произошла закладка всех органов и систем, ему необходимо
полноценное снабжение кислородом. У беременных учащается сердцебиение.
Именно этим врачи объясняют жалобы будущих мам на усиленно колотящееся
сердце.
Пульс при беременности
Таким образом, норма пульса у беременных несколько выше. Максимальной
частоты пульс достигает в третьем триместре беременности. В этот период
сердце может биться с частотой 110-115 ударов в минуту. Женщины начинают
беспокоиться по поводу учащения пульса. Но медики утверждают, что при
нормальном самочувствии женщины учащенный пульс при беременности никакой
опасности ни матери, ни ребёнку не несёт. Как правило, тахикардия после
рождения ребёнка прекращается, и женский организм возвращается к
привычным для себя показателям пульса.
Чаще всего, нормальный пульс при беременности бывает повышен, но
случается, что у некоторых женщин частота пульса наоборот, снижается.
Возникает брадикардия. В этом случае, как и при тахикардии, в случае
хорошего самочувствия, беспокоиться не о чем. В тех случаях, когда
замедление работы сердца приводит к головокружениям, обморокам,
необходимо проконсультироваться с врачом, скорее всего, кардиологом. В
большинстве случаев низкий или высокий пульс у беременных не требует
принятия специальных мер.
Когда нужно беспокоиться?
* Если учащение сердцебиения происходит приступообразно, и частота
пульса выше 120 ударов, стоит обратить внимание врача и сделать
электрокардиограмму.
* Особенно внимательно нужно отнестись к повышению пульса в тех случаях,
когда приступы сердцебиения сопровождаются другими симптомами.
* Если происходит общее ухудшение самочувствия:
* Слабость,
* Головокружение,
* Тошнота,
* Потеря сознания.
В этих случаях необходимо тщательное обследование на предмет заболеваний
сердца или щитовидной железы. В случае выявления таких заболеваний,
назначается соответствующее лечение (конечно, с учётом возможного вреда
для ребёнка). Для лечения тахикардии у беременных, если не выявлены
патологии со стороны сердца и щитовидной железы, назначают растительные
седативные препараты, также препараты калия, магния,
витаминно-минеральные добавки.
Таким образом, повышенный пульс при беременности может быть как нормой,
так и показателем серьёзных проблем.
Лечение учащенного сердцебиения на фоне сниженного артериального давления
Низкое-давление-и-высокий-пуль...Лечение высокого пульса при низком
давлении может быть самым разнообразным, и выбор метода терапии
определяется в первую очередь причиной, вызвавшей развитие этого
патологического состояния.
Например, при острой кровопотере, необходимо произвести ее остановку.
Для этого могут использоваться как консервативные, так и хирургические
методы лечения. Если тахикардия и гипотония (низкое артериальное
давление) развились на фоне шокового состояния, то в этом случае их
лечение заключается в проведении противошоковых мероприятий,
стабилизации всех функций его организма, в том числе и гемодинамических.
При возникновении гипотонии и тахикардии у беременных женщин лечение
проводится совместно гинекологом и терапевтом. Рекомендуется соблюдение
режима дня, достаточный отдых, полноценное питание, регулярное
пребывание на свежем воздухе. Очень часто этих мер оказывается
достаточно для нормализации частоты пульса.
При вегетососудистой дистонии для нормализации частоты сердечных
сокращений и давления немаловажное значение имеет здоровый образ жизни
больных. Следует отказаться от курения, употребления алкогольных
напитков, регулярно заниматься спортом, бывать на свежем воздухе. Очень
важно правильно организовать свое питание, а также уделять достаточное
время отдыху. Ночной сон должен быть не менее 8 часов.
Медикаментозная терапия должна назначаться только врачом, т.к.
большинство лекарственных препаратов, используемых для лечения
тахикардии, не только урежают частоту сердечных сокращений, но и
понижают артериальное давление.
При повышенном пульсе и низком давлении можно использовать настойку
пустырника, валерианы, а также 15 -- 20 капель валокардина.
Помимо этого снижению частоты пульса способствуют и некоторые простые
приемы:
* Напряжение мышц брюшного пресса и конечностей на 15 -- 20 секунд;
* Сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 10 -15 секунд.

   2014-07-17 04:27:11 (#3077030)

[Будь-здоров! 2] Как повысить пульс

[Будь-здоров! 2] Как повысить пульс
приветствует Вас!
Как повысить пульс
Posted onFebruary 22, 2012byadmin
pulseКак можно повысить пульс?Существует множество причин снижения пульса:
а)физиологические - замедление пульса при просыпании, тренированносчть
организма,
б) патологические - прием лекарственных препаратов, снижение
функциональной активности щитовидной железы и гипоталамуса, при
заболевания сердца с нарушением ритма, вегето-сосудистая дистония со
снижением давления и др. Поэтому всегда необходима предварительная
консультация врача.
Если после соответствующего обследоване патологии не выявлено, назначают
следующие препараты для повышения пульса:
1. Кофеинсодержащие препараты : кофе, тонизирующие энергетические
напитки Берн, Кока-Кола), черный чай, зеленый чай, мате, шоколад, какао.
2. Растительные препараты: настойка женьшеня, заманихи, лимонника,
аралии, экстракт родиолы, элеутерококка, - согласно
инструкции.Рекомендуется принимать не менее 2-3 недель для получения
стойкого эффекта.
3. Комбинированные препараты: когитум, герифорте, доппельгерц женьшень
актив и другие.Принимать в течение нескольких недель по инструкции.
4. Физические упражнения, гимнастика укрепляют сердечную мышцу и
сосуды, нормализуют давление и повышают низкий пульс.
5. Горькая и острая пища - тонизирует сердечно-сосудистую
систему,повышая АД и пульс.
6. Спиртовые растирания в области грудной клетки рефлекторно повышают
пульс.
Хорошего самочувствия!
This entry was posted in Всяка. Bookmark the permalink.
<-

   2014-07-17 04:25:03 (#3077029)

[Будь-здоров! 2] Как повысить пульс

[Будь-здоров! 2] Как повысить пульс
приветствует Вас!
Как повысить пульс
Пониженный пульс, так же, как и повышенный, вызывает массу неприятных
симптомов. К ним относятся: общая слабость, головокружение, тошнота,
нарушение координации движений и еще много других симптомов. Узнать
пульс можно посчитав количество ударов в минуту или с помощью аппарата,
который мерит давление (показывает пульс). Повысить пульс достаточно
легко, но лучше выяснить причину болезни у врача, чем заниматься
самолечением. Если ранее у вас такого не наблюдалась, то возможно, это
реакция организма на недосыпание или погодные условия.
Как повысить пульс
Вам понадобится
* - кофеинсодержащие препараты;
* - женьшень или гуарана;
* - горчичник;
* - острая пища;
* - физические упражнения.
Инструкция
1
Измерьте давление: если оно низкое, то и пульс, соответственно,
понизился именно по этой причине. В этом случае помогут препараты для
повышения артериального давления, но их прописать может только врач.
Прием подобных лекарств без консультации со специалистом может
спровоцировать инфаркты и инсульты.
2
Попробуйте легкие тонизирующие средства, такие, как чай или кофе. В
этих напитках содержится кофеин, он слегка повышает давление, тонизирует
и придает тонус сердечной мышце. Можете купить и любой безалкогольный
энергетический коктейль, в них тоже содержится кофеин, который учащает
пульс.
3
В аптеках продаются растительные средства, стимулирующие сердцебиение. К
ним относятся все препараты, которые содержат гуарану, экстракт женьшеня
и кофеин. Но если у вас высокое давление, но при этом низкий пульс, то
для вас этот вариант, к сожалению, не подойдет. Так как давление может
подняться еще выше, а вот стабилизируется ли сердцебиение - не факт.
4
Острая пища способствует поднятию давления и пульса. Например, красный
перец значительно улучшает кровоток, а вместе с ним и сердцебиение. Но
это не способ лечения, а лишь вспомогательный метод стимуляции сердца.
Если у вас есть проблемы с желудком, то воздержитесь от соблазна съесть
что-нибудь остренькое.
5
Повысить пульс поможет обычный горчичник. Поставьте компресс на
область груди. Жжение будет стимулировать приток крови, а
соответственно, и число сокращений сердечной мышцы. Но ставить горчичник
нужно ближе к правой стороне, на левую часть грудной клетки делать это
не рекомендуется.
6
Если вы долгое время находились в спокойном состоянии или спали, то не
спешите повышать пульс, обнаружив, что он 60 ударов в минуту. Сначала
походите, прогуляйтесь или совершите небольшую пробежку. Возможно, что
пульс поднимется сам. Все физические упражнения стимулируют и укрепляют
сердечную мышцу, а также стенки сосудов.
Найдите сами
Полезен ли совет?

Источник: www.kakprosto.ru

информативный, популярный, стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем
Вы захотите воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за
консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не
занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
ксоставлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего лечащего
врача.

И будьте мне здоровы! Дамы и господа!

   2014-07-17 04:17:20 (#3077028)

[Будь-здоров! 2] Причины низкого пульса

[Будь-здоров! 2] Причины низкого пульса
приветствует Вас!
Причины низкого пульса
Многие знают, что такое тахикардия, чем она опасна, а вот про опасность
брадикардии вспоминают гораздо реже, хотя этот симптом может быть
признаком не менее серьезных заболеваний.
Считается, что чем меньше у человека пульс, тем он здоровее. Это
действительно так, если пульс находится в физиологических рамках
допустимого: 60-100 ударов в минуту. То есть, если у здорового человека
пульс составляет 60 ударов в минуту, то он считается более здоровым, чем
человек с пульсом в 100 ударов в минуту. Довольно легко запутаться,
поэтому нужно четко понимать, когда урежение пульса становится заболеванием.
Что такое брадикардия?
Брадикардия - это нарушение сердечного ритма, при котором и частота
сердечных сокращений и пульс становятся ниже 60 ударов в минуту.
Необходимо обратить внимание, что именно смотрят как ЧСС, так и пульс.
Это связано с тем, что не любое сердечное сокращение дает пульсовую
волну, то есть пульс может быть низким, но при этом сердце бьется в
пределах нормальных значений. Поэтому если, к примеру, пульс ниже 50, то
обязательно нужно прослушать сердце или сделать ЭКГ, если и по данным
обследования ЧСС будет таким же, то мы вправе говорить о наличии
брадикардии.
Причины низкого пульса:
1.Физиологически низкий пульс. Многие люди всю свою жизнь имеют низкий
пульс, это их нормальное состояние. Однако мы уже упоминали, что даже у
здорового человека пульс ниже 60 уже должен насторожить врача в
отношении сердечной патологии.
2.Патологическая брадикардия, причина которой кроется в нарушении в
проводящей системе сердца.
3.При наличии органической патологии сердца:
* Миокардит,
* Атеросклероз коронарных сосудов,
* Постинфарктный кардиосклероз,
* Ишемическая болезнь сердца.
4.Эндокринная патология.
5.Нервные заболевания.
6.Тяжелая интоксикация.
7.Инфекции.
8.Повышенное внутричерепное давление.
9.Прием некоторых лекарственных препаратов.
Виды брадикардии
В зависимости от причины низкого пульса выделяют следующие виды брадикардии:
* Абсолютная брадикардия, при которой ЧСС не зависит от состояния
организма или от нагрузки и низкая частота пульса является постоянной.
* Относительная брадикардия, при которой ЧСС может зависеть от
физической нагрузки (брадикардия спортсменов), или же данное состояние
возникает в ответ на тяжелую патологию:
1.Лихорадка.
2.ЧМТ.
3.Тиф.
4.Менингит.
* Умеренная брадикардия, которая встречается только у детей с
дыхательной аритмией, например, очень низкий пульс наблюдается во сне,
при глубоком дыхании.
* Экстракардиальная вагусная брадикардия, которая встречается у
пациентов с экстракардиальной (вне сердечной) патологией, причины данный
брадикардии мы рассматривали выше.
Причины-низкого-пульсаУчитывая, сколько разных брадикардий бывает,
необходимо тщательно обследовать пациента, что бы понять, почему пульс
низкий. Не каждая брадикардия требует лечения, особенно физиологическая.
Если низкий пульс наблюдается при других заболеваниях, не связанных с
сердцем, то необходимо, прежде всего, лечить основную патологию, а пульс
потом сам восстановится. И только при настоящей патологической
брадикардии, причина которой кроется в проблемах с проводящей системой
сердца, требуется лечение низкого пульса.
Как поднять низкий пульс?
1.Основными препаратами для лечения низкого пульса являются
симпатомиметики (изадрин) и холинолитики. Опасность этих препаратов в
том, что они могут вызывать другие нарушения ритма сердца. Частым
побочным эффектом от их приема является возникновение желудочковой
тахикардии и фибрилляции.
2.Второй метод - это электрокардиостимуляция.
3.И, наконец, при тяжелом течении брадикардии, когда это состояние
угрожает здоровью больного, необходимо проведение операции по
имплантации искусственного водителя ритма.
Еще раз обращаем внимание, что брадикардия - это не причина болезни, это
симптом, который указывает на наличие серьезной патологии, например,
инфаркта. Врач назначает лечение, когда уверен в причине брадикардии,
ведь если пациент начнет принимать лекарства для поднятия пульса, то он
может скрыть настоящую причину, что в результате приведет к летальному
исходу.

   2014-07-17 04:11:11 (#3077027)

[Будь-здоров! 2] Как повысить температуру тела

[Будь-здоров! 2] Как повысить температуру тела
приветствует Вас!
Как повысить температуру тела?
Как-то министерствами здравоохранения различных европейских стран был
проведён социологический опрос на тему, <<Какие три процесса организма
отвечают за его нормальное функционирование?>>. Людям на улице задавали
один простой вопрос: <<Без чего, по вашему мнению, человек не сможет
жить?>> После подсчётов, сравнений и обобщений оказалось следующее. 90
процентов европейских жителей считают, что жизнь невозможно без дыхания,
питания и сна. Поспорить с этим сложно. Ещё 10 процентов сказали, что к
трём выше упомянутым факторам нужно добавить работу сердца. И это тоже
верно. Но вот парадокс, никто из участников опроса не вспомнил о
терморегуляции, а жаль. Ведь именно наличие нормальной устойчивой
температуры тела и гарантирует нормальный сон, полноценное усвоение
питательных веществ, бесперебойную работу сердечно сосудистой системы и
лёгких. А когда нам случается заболеть, первой реакцией иммунитета на
чужеродные элементы становится резкий и быстрый скачок температуры.
Однако температура может скакать не только вверх, но и падать. И в этом
случае её необходимо быстро поднимать. Иначе может наступить
непоправимое. Поговорим сегодня о том, как поднять температуру тела при
гипотермии и на градуснике, если вдруг захотелось устроить
незапланированный выходной в школе, вузе или на работе.
Почему температура тела падает?
Но прежде, чем говорить о способах, как быстро и безопасно повысить
температуру тела, нужно понять причины её падения. Ведь гипотермия - это
симптом, следствие какого-то состояния или болезни, а не самостоятельное
заболевание. Устранив причину, мы и от симптома избавимся. Итак,
снижение нормальной температуры возможно в следующих случаях.
1. Эндокринные нарушения. Есть в головном мозге маленькая, но очень
важная железа гипофиз. Она управляет всей гормональной сферой
человеческого организма. Если она даёт сбой в сторону гипофункции, то
все процессы в организме замедляются. Медленнее осуществляется
переваривание пищи, медленнее работает сердце, медленнее происходят
обменные процессы. Соответственно, и температура тела может снизиться до
35DGC.
2. Сильное переутомление. При чрезмерной длительной физической нагрузке
температура тела тоже может упасть. Это защитная функция организма.
Немного времени спустя, если создать условия отдыха, температура
восстановится.
3. Переутомление иммунитета. Так бывает, если человек тяжело и долго
болел. Организм боролся, боролся, и наконец, так выбился из сил, что
дальше без передышки уже не может.
4. Общее переохлаждение. Ну, это совсем просто. Ушёл из дома одетым не
по погоде, замёрз, а возвращаться либо лень, либо не получается.
А теперь рассмотрим, что нужно сделать, чтобы повысить температуру тела
в каждом из этих случаев.
Что сделать, чтобы повысить пониженную температуру тела?
Действовать следует, исходя из каждой конкретной ситуации. Если
гипотермия связана с гормональным нарушением, то надо обратиться к
эндокринологу. Врач подберёт вам гормонозаместительную терапию. Если
причина кроется в упадке сил, после тяжёлой работы, стоит избрать
длительный пассивный отдых. Попарьте ноги в горчице, наденьте тёплые
шерстяные носки и махровый халат, напейтесь горячего чая мёдом и
малиновым вареньем, и ложитесь в постель под толстое ватное одеяло.
Дайте себе хорошенько выспаться, сон в данном случае лучшее лекарство.
Также следует поступать и при длительном пребывании на холоде. Ну, а
если гипотермия связана с ослаблением иммунитета, то вам помогут
препараты, повышающие температуру тела, называющиеся пирогенными.
Как поднять температуру на градуснике?
Как повысить температуру на градуснике
А что сделать, чтобы поднять температуру тела на градуснике, когда
хочется устроить внеплановый выходной? Есть и на этот счёт несколько
хитростей. Вот как можно быстро безопасно и надолго повысить температуру
тела искусственно. Возьмите немного соли или перца и натрите себе
подмышки. Другой способ - съесть немного графита или кусочек
нерафинированного сахара с 3-4 каплями йода. И, наконец, самый простой
вариант, выполнить серию активных движений, бег, прыжки, силовые
упражнения. Во всех этих случаях температура тела может подняться на
1-1,5DGC, а большего нам и не надо. Только помните, что такие
искусственные гипертермические процедуры сильно истощают организм и
ведут к снижению его иммунитета. Может лучше не рисковать?

   2014-07-17 03:01:41 (#3077009)

[Будь-здоров! 2] Re: Как повысить низкий пульс?

[Будь-здоров! 2] Re: Как повысить низкий пульс?
приветствует Вас!
Люба, здравствуйте!
Думаю, что Вам нужно искать знающего специалиста. Низкий пульс и низкая
температура - достаточно серьёзные симптомы и здесь народными средствами не
обойтись. Мне думается, что Вам срочно нужно идти к кардиологу.

   2014-07-17 02:53:09 (#3077007)

[Будь-здоров! 2] Как повысить пониженную температуру тела

[Будь-здоров! 2] Как повысить пониженную температуру тела
приветствует Вас!
Как повысить пониженную температуру тела
Любое отклонение температуры тела человека от нормальных показателей
требует внимания. Нормальная температура тела колеблется в пределах от
36 до 37 градусов. Если с повышенное температурой все ясно (ее нужно
сбивать), то пониженную нужно поднимать до нормальных значений.

Сначала необходимо утеплиться как можно лучше - надеть теплую одежду,
носки из натуральной шерсти, лечь в постель и укутаться толстым одеялом.
Очень важно согреть ноги - положите на стопы грелку или обложите их
бутылками с теплой водой. Перед тем как лечь в постель, полезно сделать
горячие ножные ванночки - наберите в тазик горячей воды, капните
несколько капель ароматического эфирного масла и опустите туда стопы.
Периодически подливайте горячую воду, когда почувствуете, что она
остывает. Продолжительность процедуры - не более получаса. Затем вытрите
стопы насухо, наденьте хлопчатобумажные носки, а сверху еще шерстяные
носки и ложитесь в кровать.
Принимайте внутрь горячие напитки. Приготовьте чай с малиной или
смородиной, медом или лимоном, сделайте настой из ромашки и зверобоя.
Травяные настои готовятся одинаково - ложку сухой травы заливаете
стаканом кипящей воды и оставляете на несколько минут. Очень хорошо
согревает имбирный напиток - небольшой кусочек имбирного корня натрите
на терке, залейте кипятком и добавьте немного меда.
Не принимайте медикаменты, которые повышают температуру - в этом
состоянии эффект от их приема может быть неадекватным. Лучше попробуйте
согреться, выполняя несложные физические упражнения - наклоны,
приседания, прыжки. Если вы себя хорошо чувствуете, то сделайте
небольшую разминку, чтобы разогреть мышцы. Из народных методов
согревания помогает натирание подмышек порошком черного перца или
обычной солью. Можно пережевать и проглотить грифель от простого
карандаша - на несколько часов температура поднимется. Употребление
острых блюд также может помочь.
Если вы чувствуете утомление, то выпейте что-нибудь горячее и попробуйте
заснуть. Сон - хорошее лекарство, он помогает нормализовать
функционирование многих органов и систем. Проснувшись, вы почувствуете
себя лучше - старайтесь испытывать только положительные эмоции.
Если пониженная температура тела держится несколько дней, то это повод
для обращения к врачу. Причинами подобных состояний могут быть низкое
давление, анемия, снижение иммунитета - если откорректировать причину,
то и температура тела нормализуется.

   2014-07-17 02:45:41 (#3077004)