Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Как быстро сбросить лишний вес?

[Будь-здоров! 2] Как быстро сбросить лишний вес?
приветствует Вас!
Kakmed.com > Здоровый образ жизни
Как быстро сбросить лишний вес?
Чтобы избавиться от лишнего веса, попробуйте такой способ: начните
придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством натуральных
овощей и фруктов, будьте физически активны, принимайте витаминные комплексы,
высыпайтесь, посещайте массажные кабинеты и салоны красоты, не нервничайте и
не раздражайтесь, живите в экологически чистом месте. Если для всего этого у
Вас есть финансовые возможности, достаточно времени и, что самое важное,
железная воля, то потрясающие результаты Вам гарантированы!
подтянутое тело - мечта всех женщин
подтянутое тело - мечта всех женщин
Прежде всего, начните с самого простого и эффективного способа - с занятий
спортом. Только ставьте перед собой реальные цели, чтобы получать от занятия
удовольствие. Постепенно увеличивайте нагрузку, составив для себя
индивидуальный комплекс занятий, и тренируйтесь регулярно.Употребляйте как
можно меньше жирной пищи, замените ее малокалорийной и богатой на клетчатку.
Кушайте овощи и фрукты, пейте много зеленого чая. Не забывайте и о важномом
правиле: вставайте из-за стола с легким чувством голода.Станьте постоянным
посетителем саун и бань - они чрезвычайно эффективны в борьбе с лишним
весом. Или хотя бы поваляйтесь в ванне, предварительно наполнив ее
различными травами, солями и маслами. Это чрезвычайно полезно для кожи, и
прекрасно релаксирует.Хотя ничего нового в этих способах избавления от
лишнего веса нет, все они эффективны в комплексе. Главное - сильное желание
ими воспользоваться!

Ответить   Sun, 4 Oct 2015 23:57:08 +0300 (#3316846)