[Будь-здоров! 2] Обследуй себя и живи спокойно
[Будь-здоров! 2] Обследуй себя и живи спокойно
приветствует Вас!
Обследуй себя и живи спокойно
Обследуй себя и живи спокойно
Речь пойдёт о молочной железе. С давних времён она считается олицетворением
женственности и красоты, нежности и материнства. Сколько красочных эпитетов
посвящено ей! Но, к сожалению,в последние годымы всё чаще слышим о ней, как
об источнике бед и страданий.
Неумолимая статистика говорит нам о том, что рак молочной железы занимает
лидирующее место среди причин женской смертности. Аналогичные результаты
прослеживаются
во всех странах.
Причин много. Это и отягощённая наследственность (по материнской линии);
доброкачественные заболевания молочной железы; возрастной критерий (старше
45?50
лет); гормональные нарушения (отсутствие родов, поздние роды, недостаточная
лактация, аборты, длительное употребление гормонов после наступления
менопаузы);
ранее перенесённая лучевая терапия; стрессы; плохая экология.
Полностью защитить себя от этого заболевания медицина пока ещёне может.Но
снизить риск его возникновения и выявить болезнь на самыхранних стадиях,
когда
можно сохранить жизнь, красоту и здоровье женщины вполне в наших силах.
Это, прежде всего, профилактическое обследование у маммолога. После40 лет
рекомендуется 1 разв два года проходить специальное рентгенологическое
обследование
- маммографию. Женщинам после 50 летжелательно проходить это обследование
ежегодно.
Маммография проводится с 5 по 12-й день менструального цикла.В период
менопаузы обследование можно проводить в любой день. Направление на
маммографию можно
получить у гинеколога по месту жительства.
Само обследование немного неприятное и болезненное. Грудь помещается между
двумя пластиковыми пластинами и сжимается секунды на три для получения более
чёткого снимка. В этот момент надо расслабитьсяи спокойно дышать.
Маммография проводится в прямойи боковой проекциях. На сегодняшнийдень это
считается самый информативный метод диагностики молочных желёз. Он способен
выявить
уплотнения размером до 0,3 мм. ине пропустить драгоценное время в лечении.
Радиационный риск при проведении маммографии незначительный, так как
используются
низкие дозы рентгеновского излучения.
Женщинам до 40 лет рекомендовано проходить УЗИмолочных желёз, так как
железистая ткань молочных желёз у них более плотная.Это исследование
позволяет одинаково
эффективно оценивать состояние глубоких и поверхностных тканей молочных
желёз, регионарных лимфатических узлов, исследовать кровоток молочных желёз.
Мастопатия - самое распространённое доброкачественное заболевание молочных
желёз. Частой причиной её возникновения являются гормональные нарушения. Она
проявляется чувством тяжести, распирания, увеличениеми болями при пальпации.
Как правило, эти симптомы появляютсяво вторую фазу менструального цикла и
исчезаютс началом менструации.Но с началом каждого последующего цикла все
эти симптомыпоявляются вновь.
Каждая женщина должна заниматься самообследованием молочных желёзв
интервалах между посещением маммолога. Его необходимо проводить один раз в
месяц на 12-й
день после окончания менструального цикла, когда грудь становится наиболее
мягкая и лучше доступная для обследования. Самообследование лучше проводить
в душе,намылив руки.
список из 7 элементов
1Осмотрите перед зеркалом форму груди, её внешний вид, цвет кожии сосков.
Обследуй себя и живи спокойно
2Поднимите руки вверх и осмотрите свою грудь спереди, затем с обеихсторон,
симметрична ли она, нет ликаких-либо комков, не втянуты лисоски.
молочная железа, онкология, профилактика, самообследование.
3В положении стоя надавите на грудь сверху тремя средними пальцами руки.
Обследуй себя и живи спокойно
4Далее начните с верхней четверти (ткань здесь обычно более плотная)и
продвигайтесь по часовой стрелке по окружности по направлениюк соску.
Наиболее внимательно
нужно обследовать верхний и наружныйсектор молочной железы.
молочная железа, онкология, профилактика, самообследование.
5Затем сожмите каждый сосок по отдельности между большими указательным
пальцами и посмотрите,не выделяется ли жидкость.
молочная железа, онкология, профилактика, самообследование.
6В положении лежа вновь продолжите обследование по кругу, каждую четверть по
порядку, начиная от соска. Положите руку за головуна стороне обследуемой
груди
и подложите валик под плечо. Пальцами правой руки обследуйте левую молочную
железу, а пальцами левой руки - правую железу.
: молочная железа, онкология, профилактика, самообследование.
7В области подмышечных впадин нащупайте пальцами лимфоузлы. Особое внимание
обратите на область между грудью и подмышечнойвпадиной.
: молочная железа, онкология, профилактика, самообследование.
конец списка
При обнаружении какого-то уплотнения, ассиметрии, отёчности, покраснения,
втянутого соска или выделений из него необходимо срочно обратитьсяк
специалисту.
Бывает, что найдя у себячто-то подозрительное, женщина затягивает с визитомк
врачу, боясь услышать страшный диагноз и надеясь,что вдруг это само пройдёт.
Такого несерьёзного отношения к себе бытьне должно.И пользоваться чужими
непрофессиональными советами своих знакомых тоже не стоит.
Как правило 80% обнаруженных опухолей доброкачественные, но с ними всё равно
нужно своевременно обращаться к специалисту, так как со временемони тоже
могут
перерождаться в злокачественные. Некоторые уплотнения, например, крупные
кисты можно полностью удалить пункцией (проколом) без оперативного
вмешательства.
При выявлении узловых образований (по показаниям) вам могут провести
диагностическую пункцию с последующим цитологическим исследованием взятого
материала.
Крайне важно для молочных желёз и носить правильно подобранный по размеру
груди бюстгальтер, он не должен давить или врезаться в тело.Девушек с
подросткового
возраста необходимо приучать следитьза состоянием молочных желёз.
Помните, что даже рак груди, выявленный на ранней стадии, когда он ещёне
успел поразить окружающие ткани, имеет вероятность благополучного прогноза
до 90%.
Ключевые слова:
молочная железа
