[Будь-здоров! 2] Собаки снижают вероятность возникновения астмы у детей
приветствует Вас!

Учёные доказали, что дети менее склонны к развитию астмы, если они растут в
доме, где есть собака. Давно уже было отмечено, что дети, которые не
подвергаются воздействию некоторых микробов в первые годы жизни, более
склонны к развитию астмы и аллергии. В одном из самых крупных исследований
на эту тему было установлено, что у детей, выросших рядом с собаками, на 15%
снижался риск развития астмы, пишет telegrafist.net.
Было также доказано, что дети, которые контактировали с собаками в течение
первого года жизни, были на 13% меньше подвержены развитию риску астмы. А
воздействие сельскохозяйственных животных на ребёнка учёные связывают с
52-процентным снижением риска возникновения астмы у детей школьного
возраста, а также 31-процентным снижением риска для детей дошкольного
возраста.
Учёные отмечают, что их исследование обнаруживает связь между животными и
астмой, но не даёт конкретных ответов о том, как животные могут защитить
детей от астмы. <Мы все знаем, что дети с аллергией на кошек или собак
должны избегать их, но результаты нашего исследования показывают, что у
детей, которые растут в окружении собак или других сельскохозяйственных
животных, резко снижается вероятность развития астмы и аллергии>, - говорит
руководитель исследования.
Источник: telegrafist.net

Вместо P.P.S.
Рыбий жир вина полезней- Пей без мин трагических, Он спасет от всех
болезней, Кроме венерических.

С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.

[Будь-здоров! 2] Стресс у родителей - риск развития у детей ожирения
приветствует Вас!

Новое исследование показало, что испаноязычные дети чаще страдают ожирением,
если их родители имеют высокий уровень стресса.
Исследователи сопоставили риск развития ожирения у испаноязычных детей из
Чикаго, Майами, Нью-Йорка и Сан-Диего с уровнем стресса у их родителей дома
и на работе.
Они выяснили, что частота развития детского ожирения возрастает
пропорционально стрессу у их родителей - от 20% у детей, чьи родители не
имели никакого стресса, до 34% у тех, чьи родители имели 3 и более
стресс-факторов. Стресс-факторы были связаны с трудностями на работе или в
отношениях.
После поправки на другие факторы, такие как возраст, пол, место рождения и
место проживания, исследователи пришли к выводу, что родители, имеющие 3 и
более хронических источников стресса, в 2 раза повышают риск развития
ожирения у детей.
<Ожирение и хронический стресс очень распространены среди
латиноамериканского населения. Более чем одна четверть (28%) детей в
возрасте от 8 до 16 лет страдают от ожирения, и почти треть (29%) их
родителей сообщают о высоком уровне стресса>, сказала руководитель
исследования Carmen Isasi, доцент эпидемиологии и здоровья населения в
Медицинском колледже имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке.
Это первое исследование, в котором говорится, что родительский стресс
следует рассматривать как фактор риска развития детского ожирения среди
выходцев из Латинской Америки.
Результаты исследования были представлены на ежегодном собрании Общества по
изучению ожирения в Лос-Анджелесе.
Валентина Сагина
Источник: vashaspina.ru

Вместо P.P.S.
Настоящий патриот не ищет выгоды от продажи Родины.

С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.

[Будь-здоров! 2] Стресс, пережитый в детстве, делает людей толстыми
приветствует Вас!

Девочки, пережившие в детские годы стрессовые ситуации, такие как развод
родителей, смерть или болезнь членов семьи, более склонны к ожирению во
взрослой жизни.

Исследование ученых из США показало, что стресс в детском возрасте гораздо
больше способствует ожирению, нежели стресс во взрослой жизни. Тем не менее,
данный эффект справедлив только для женщин. Согласно исследованию,
воздействие стресса в детской или во взрослой жизни не несет никаких
последствий на набор веса мужчинами.

Исследователи использовали данные национального опроса Americans' Changing
Lives, участники которого в течении 15 лет прошли 4 анкетирования. В
исследовании приняло участие 3 617 человек, из них 2 259 женщин и 1 358
мужчин.

Ученые опрашивали об экономических проблемах семьи, разводах, наличие у хотя
бы одного из родителей психических проблем, а также отсутствие одного из
кормильцев. Анкеты о стрессе во взрослом возрасте включал такие факторы как
утрата работы, смерть близкого человека, семейные проблемы.

Как показали результаты, женщины, пережившие сильный стресс во взрослом
возрасте, набрали меньше веса, по сравнению с женщинами, которые испытывали
сильный стресс в детстве.

<Изменения в массе тела - процесс, который разворачивается на протяжении
всей жизни, а детство может быть критическим периодом для установления
факторов, влияющих на вес женщины в последующей жизни> - объясняют
исследователи.

Что касается мужчин, то в то время, как женщины склонны <заедать> стресс,
мужчины <обращаются за помощью> к алкоголю, поэтому зависимости между весом
и детским стрессом у сильной половины человечества не наблюдалось.
Источник: med2.ru

Вместо P.P.S.
Вчера так и не вышел из дома - всё пытался понять, в чём разница между
расстройством желудка, поносом и диареей.

С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.

[Будь-здоров! 2] США охватила эпидемия деменции
приветствует Вас!

Всё большее количество людей поражает слабоумие; учёные связывают это с
загрязнением природы и использованием инсектицидов. Результаты исследования,
в котором сравнивались данные 21-й страны, показали, что болезнь в настоящее
время регулярно диагностируется у людей за 40 и что показатели смертности
растут. Особенно остро обстоят дела в Соединённых Штатах, где смертность
мужчин в возрасте старше 75-ти лет увеличилась почти в три раза, а у женщин
- более чем в пять раз.
По словам руководителя исследования Колина Притчарда, комбинация
неблагоприятных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, выбросы от
самолётов и автомобилей, а также использование пестицидов может стать
причиной ухудшения ситуации с заболеванием: <Темпы роста настолько высоки,
что мы уже не может молчать об этом! Речь идёт уже не просто о болезни, а о
скрытой эпидемии>.
Результаты исследования показали, что уровень смертности от неврологических
заболеваний значительно возрос среди взрослых в возрасте от 55-ти до 74-х
лет, показатель удвоился с 1975 года. Около 60% смертей связано с деменцией,
около 40% - с другими неврологическими заболеваниями.

Источник: meganovosti.info

Вместо P.P.S.
До чего мы дожили! Вот поздравит нас незнакомый человек с Новым годом, и
первая мысль: "Пьяный, наверное...".

С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.

[Будь-здоров! 2] О генах и ориентациях
приветствует Вас!

Генетики разобрались в еще одном смелом сексуальном эксперименте природы.
Не стихают споры праздных людей о том, закодирована ли сексуальная
ориентация в генах, или все это сплошное баловство и распущенность. Мы
посвятили этой важной теме несколько заметок на нашем ресурсе и, видимо,
будем снова и снова возвращаться к ней, пока полностью не удовлетворим
читательский интерес. Но в сегодняшней заметке речь пойдет не о людях, - у
людей тут все очень сложно и запутано - а о существах, у которых, как ни
странно, все еще гораздо сложнее. По крайней мере, на первый взгляд.
Речь о птичке под названием турухтан. Турухтаны живут на болотах и заливных
лугах по всей Европе, на вид - ну птичка и птичка. У птиц самки нередко
отличаются от самцов; вот и наблюдая за турухтанами, вы сразу заметите, что
они бывают разные. Но, понаблюдав еще внимательнее, с удивлением отметите,
что турухтаны бывают не двух (мальчики и девочки), а почему-то трех типов. А
затем вас ждет уж совсем потрясающее открытие: птички всех трех типов,
оказывается, могут ловко прыгать на самку и заниматься с ней любовью.
Давайте разбираться. Вот это - самец, у него черный или коричневый воротник
из перьев.
Такой самец ведет себя очень традиционно: завоевывает территорию, охраняет
ее и любит всех самок, которые на этой территории проживают. По-нашему его
можно было бы назвать традиционалистом, или натуралом; но биологи называют
таких самцов <независимыми>.
А вот другой самец. У него воротник уже не темный, а белый.
Ведет он себя по-другому: дом и семью (то есть гарем) не заводит, а шляется
по окраинам чужих территорий и спаривается с разными самками по мере
возможности (то есть пока самки ему дают, а независимые самцы заняты своими
хозяйственными делами). Такого самца называют <саттелитом>. Независимые
самцы отличают саттелитов и бьют их не так зверски, как себе подобных.
Видимо, наличие саттелитов на территории способно привлекать самок или
как-то иначе повышать социальную ценность недвижимости, приобретенной
<независимым>.
Наконец, есть и третий тип самца-турухтана: внешне - вылитая самка.
Англоязычные биологи называют его faeder (это старо-английское слово значит
<отец>, то есть можно перевести его, например, как <тятя>).
<Тяти> используют уж совсем своеобразную стратегию любви. Они (пользуясь
сходством с самкой) норовят присутствовать при половом акте <независимых>.
Стоит независимому самцу отвлечься от эротики, <тяти> тотчас ловко прыгают
на самку и начинают ее активно любить. Самке по барабану, она уже про себя
решилась на все и назад отыгрывать не будет. А независимый самец, вернувшись
на ложе любви, видит перед собой серую самочью спину и как ни в чем не
бывало громоздится сверху, дабы продолжить начатое. Ему и невдомек, что
произошла подмена, и настоящая самка - та, что внизу, - получит сперму не от
него, а от мерзкого женоподобного извращенца, затесавшегося посерединке. А
его благородная сперма отправится сами понимаете куда. Согласитесь, даже в
самых похабных анекдотах человеческая фантазия редко доходила до таких
гнусностей.
Биологи долго смотрели на этот разврат, как завороженные, но в конце концов
вспомнили, что надо для приличия хоть что-нибудь исследовать. Ровно двадцать
лет назад они наконец-то установили, что различия во внешнем виде и
поведении самцов турухтана определяются одним-единственным геном *. <Ген>
тут помянут не в современном смысле, а в менделевском - то есть способ
спаривания наследовался как простой неделимый признак. Что уж совсем
странно, поскольку такие различия и в цвете перьев, и в наличии воротника, и
в любовных практиках вряд ли могут сводится к единственной мутации.
И вот на этой неделе ученые - сразу две исследовательские группы - доложили,
что наконец-то разобрались в загадке птичек-извращенцев. Для этого пришлось
расшифровать весь геном турухтана, но результат того стоил.
Все разнообразие романтических приключений турухтана действительно
закодировано единственным кусочком одиннадцатой хромосомы этой птицы. Но
кусочек немаленький: он включает в себя аж 125 разных генов. В частности, у
<саттелитов> и <тять> есть мутация в белке, который разлагает тестостерон. В
результате белок получается слишком уж активный, и тестостерона у них мало,
не хватает на обычное агрессивное территориальное поведение. А еще в том же
кусочке находится ген МС1R, который у очень многих животных отвечает за
окраску. Да чего там только нет, в огромном куске ДНК, кодирующем больше
сотни белков. Такие штуки еще называют <супергенами>.
Но почему же этот кусок ведет себя как единое целое? А потому, что в истории
турухтанов случилось два редких генетических события. 3,8 млн лет назад у
какого-то турухтана здоровенный кусок хромосомы (вот как раз этот кусок, о
котором идет речь) перевернулся задом наперед. В результате он стал совсем
не похож на аналогичный кусок <дикой> хромосомы и потерял способность с ней
рекомбинировать. Гены в нем так и остались навсегда объединенными в единый
готовый набор. Почему у нас, людей, есть <мальчики> или <девочки>, но не
бывает существ промежуточного типа? Потому что Х и У хромосомы настолько
непохожи, что никогда не рекомбинируют между собой, и их гены не
перемешиваются. Вот и у турухтана этот кусочек хромосомы начал вести себя
подобно половой хромосоме. Именно он определил тип <тяти>, самое древнее из
турухтановых извращений.
Почему тяти, с их странными половыми практиками, не вымерли? Похоже, что их
количество балансирует на уровне 1% от всех самцов. Видимо, когда
<независимых> вокруг много, бисексуальная стратегия <тять> позволяет им
эффективно передавать свои гены потомству, не тратя ресурсы на охрану
территории и драки с другими самцами. Надо полагать, это преимущество
сохраняется до тех пор, пока бисексуалов не слишком много. Стоит им устроить
толкотню, возможности спаривания с самкой для каждого в отдельности падают,
и таким образом пропорция странного супергена удерживается на низком уровне.
Так бы перевернутый суперген и болтался в генофонде турухтана с низкой
частотой, если бы не еще одно эволюционное событие - примерно 0,5 млн лет
назад. В этот раз небольшой кусок супергена опять перевернулся, приняв
прежнюю ориентацию. С тестостероном у нового мутанта - а это как раз
<саттелиты> - все по-прежнему было плохо, а вот воротник из перьев у самцов
снова стал вырастать. Только белый. А вместе с ним выработалась и новая
стратегия размножения: one-night stand без предохранения.
<Саттелитов> в популяции куда больше, чем <тять>, но тоже фиксированная
доля. Видимо, это потому, что успешность их стратегии размножения тоже
зависит от частоты признака. Если этих блудников станет слишком много, кто
будет заботиться о птенчиках, отгонять незваных гостей? Но какое-то
количество этих приятных, покладистых и любвеобильных парней **, видимо,
только украшает турухтановую популяцию: настоящим независимым мужчинам
приятно выпить с ними пивка и поболтать о бабах, в этом они эксперты, в
ущерб бытовым хозяйственным навыкам. Потому новый признак тоже не исчез, а
закрепился на определенной частоте.
Таким образом, на примере этой странной птицы мы видим, насколько природа в
своих сексуальных экспериментах смелее и изобретательнее нас. Над этим
выводом мы предлагаем поразмышлять самым поверхностным и легкомысленным из
читателей.
А читателям вдумчивым, наверное, полезнее задуматься о том, как наблюдение
над птичками-извращенцами неожиданно дало примеры действия весьма
отвлеченных эволюционно-генетических концепций, вроде <супергенов> и
<частотно-зависимого отбора>.
Особенно любопытно, что классический пример <частотно-зависимого отбора> -
это как раз распределение полов: когда отношение мальчиков к девочкам
отклоняется от 1:1, преимущество в распространении генов получает тот пол,
которого меньше. Оказывается, этот фокус может действовать и в куда более
экзотических, не поощряемых моралистами, формах полового поведения.
О том, как приложить все эти наблюдения к человеческим проблемам - почему
кто-то больше любит с мальчиками, кто-то с девочками, а кто-то с кем угодно,
но непременно в костюмах персонажей Дж. Р. Р. Толкиена - ученые подумают
позже, как только у них выдастся свободное время. Между тем, про историю с
турухтанами можно прочитать по-английски в Nature.
* Если кто-то из читателей въедливо интересуется генетикой, поясним: гены
faeder (инверсия) и sattelite (частичная инверсия) доминируют над
independent (отсутствие инверсии), то есть для странного полового поведения
птичек достаточно одной копии мутантного супергена. Признаки частично
ограничены полом: у самки гетерозиготность по faeder приводит к уменьшенному
размеру тела. У самок, гетерозиготных по faeder или sattelite, отсутствует
реакция повышения агрессивности в ответ на инъекцию тестостерона. О фенотипе
мутантных гомозигот faeder/faeder данные отсутствуют ввиду их крайней
редкости.
Алексей Алексенко
Источник: snob.ru

Вместо P.P.S.
Быстрее выходных заканчиваются только деньги.

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] 10 принципов питания долгожителей
приветствует Вас!
Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, но наш век значительно
короче. Продолжительность жизни зависит от многих причин. Это и генетическая
предрасположенность, и окружающая среда, и настрой человека, его желание
жить. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали
10 правил, следуя которым, можно продлить свое земное существование.

Не объедайтесь. Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам
вполне хватит 1500 -- 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите
разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

Меню должно соответствовать вашему возрасту. У женщин за 30 первые морщинки
появляются позднее, если они регулярно будут есть орехи и время от
времени -- печень. Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много
в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного
цветов. После 50 кальций поддержит кости, а магний -- сердце. Мужчинам после
40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует
снятию стресса. А после 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и
кровеносные сосуды.

Работать в меру -- полезно. Работа на предприятии -- серьезная нагрузка для
организма, и в пожилом возрасте она не приносит пользы. Но тот, кто не
работает совсем, скажем, в саду или по дому, кто живет без каких либо
увлечений, выглядит в среднем на 5 лет старше своего возраста.

Любовь -- эликсир молодости. Человек, который занимается сексом, выглядит на
десяток лет моложе своего возраста. А в организме влюбленных людей
вырабатываются гормоны счастья, способствующие укреплению иммунной системы.
Это значит, что и в немолодом возрасте нельзя отказываться от радостей
любви.

Не унывайте ни при каких обстоятельствах. Оптимисты живут гораздо дольше
пессимистов -- это научно подтвержденный факт. В трудные минуты старайтесь
вспоминать что-то хорошее из своей жизни, счастливый миг удачи, что-то
такое, над чем смеялись всей семьей. Это поможет увидеть мир в лучшем свете,
простить обидчиков и не ворчать.

Двигайтесь. Даже несколько минут занятий физкультурой в день продлевают
жизнь. В процессе тренировок высвобождаются гормоны роста, выработка которых
резко сокращается после 30 лет.

Спите в прохладной комнате. Тот, кто соблюдает это правило, остается молодым
дольше. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений
зависят от температуры окружающей среды.

Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Иногда не грех
позволить себе неразумные удовольствия: большой кусок калорийного торта,
затянувшееся до утра общение с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива
несколько часов кряду.

Смех приносит силы. Жизнерадостному человеку всегда живется легче.
Старайтесь радоваться любому успеху, если не своему, то -- детей и внуков.
Вот увидите: улыбка притянет за собой и хорошее настроение.

Задайте работу мозгу. Разгадывайте кроссворды, больше читайте, учите
иностранные языки. Заставляя мозг активно работать, человек не только
сохраняет голову светлой, но и одновременно активизирует деятельность
сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

И главное помните, что природа гармонична, жить в ней счастливо может только
гармоничный человек.

По материалам: doctorborn.ru.

Вместо P.P.S.
Будте мне здоровы!
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Настойка чистотела на водке - средство от ста болезней
приветствует Вас!
Настойка чистотела на водке - средство от ста болезней
>
> Чистотел
>
> О таком лекарственном растении как чистотел, слышал, пожалуй, каждый. С
> незапамятных времен народные средства, изготавливаемые на основе
> чистотела, помогают
> справиться с множеством болезней. А все благодаря тому, что основу этого
> лекарственного растения составляют более 20 ядовитых веществ, способных
> уничтожать
> болезнетворные микроорганизмы и бактерии в человеческом организме. Об
> одном из таких средств, а именно о настойке чистотела на водке, расскажем
> в данной
> публикации.
>
> Свое название растение чистотел получило благодаря способности эффективно
> справляться с лечением кожных заболеваний. Однако спектр действия этого
> растения
> гораздо шире. Чистотел в форме настоя используется как бактерицидное,
> противовоспалительное, противосудорожное, успокаивающее, обезболивающее,
> противоопухолевое,
> желчегонное, мочегонное и ранозаживляющее средство. Кроме того, чистотел
> способен бороться с появлением различных грибков и даже задерживать рост
> злокачественных
> опухолей и распространение метастазов.
>
> Настаивать чистотел можно как воде, так и на спирту. Чтобы приготовить
> настой чистотела на воде, необходимо залить кипятком указанное в рецепте
> количество
> травы и дать средству хорошенько настояться, после чего процедить при
> помощи марли.
>
> Гораздо более сильным лекарственным средством является настойка чистотела
> приготовленная на водке. В этом случае необходимо взять высушенную или
> даже свежую
> траву, заполнить ею поллитровую емкость банки или бутылки, и залить все
> водкой. Настаиваться средство должно не менее двух недель, после чего его
> необходимо
> разбавить водкой в пропорции 150 мл настойки чистотела на 350 мл водки.
> Народное средство готово к употреблению. Принимать водочную настойку
> чистотела
> рекомендуется трижды в день непосредственно перед едой.. Учитывая, что
> лекарство это довольно сильное, его прием должен осуществляться с особой
> осторожностью,
> начиная с 3-5 капель и еженедельно увеличивая дозировку на 5 капель за
> один прием. Однако разовая доза не должна быть выше 15-20 капель.
>
> Показана эта настойка при доброкачественных и злокачественных опухолях,
> при ревматизме, язве желудка, болезнях кишечника, язве двенадцатиперстной
> кишки,
> колите, энтерите, заболеваниях печени либо желчного пузыря. При помощи
> описываемого средства можно эффективно избавиться от таких кожных
> заболеваний, как,
> мозоли, кондиломы, полипы, псориаз, бородавки, всевозможные дерматозы и
> герпес. Народные целители советуют применять настойку чистотела при
> лечении пародонтоза.
>
> Эффект от приема спиртовой настойки гораздо эффективнее, чем прием настоя
> чистотела на воде, так как вода способна растворять лишь соли алкалоидов,
> тогда
> как спирт растворяет сами алкалоиды, в обилии содержащиеся в чистотеле.
> Однако, средство, настаиваемое на воде, менее опасно для организма, а
> потому многие
> специалисты, во избежание отравления, рекомендуют пить именно настой
> чистотела на воде. А вот прием настойки на водке рекомендован к применению
> лишь в
> случаях, когда польза от применения этого препарата превышает вред,
> который может нанести данное народное средство. Даже при лечении
> злокачественных опухолей.
>
> Учитывая вышеописанные особенности не стоит принимать настойку чистотела
> на водке самостоятельно, не посоветовавшись предварительно с
> квалифицированным
> специалистом. Будьте всегда здоровы!

[Будь-здоров! 2] Рецепты народной медицины для зимнего времени
приветствует Вас!
Рецепты народной медицины для зимнего времени
микстура
>
> Начался эпидсезон - сразу капай гриппферон, вещает телевизионная реклама.
> Действительно, не успеем глазом моргнуть и может с каждым приключиться.
> Как спасаться
> от зимних заболеваний, все уже и так прекрасно знают, но не лишне будет
> напомнить и некоторые народные средства, которые помогут иммунной системе,
> облегчат
> симптомы гриппа и поспособствуют быстрейшему выздоровлению.
>
> Для поддержания и укрепления иммунитета полезно делать смесь соков
> калины, чёрной редьки, свеклы и моркови по 100 гр. каждого с добавлением
> мёда по вкусу(сок
> должен быть свежим). Принимать по 50 гр. дважды в день.
>
> калина
>
> Но если вдруг чувствуете, что начинаете заболевать, то в первую очередь
> нужно определиться: грипп это или обычная простуда?
>
> Как же отличить грипп от обычной простуды? Грипп обычно начинается остро и
> внезапно, протекает с резким подъёмом высокой температуры и интоксикацией.
> Симптомы
> интоксикации более выражены, чем при ОРВИ - сильная головная боль, ломота
> в мышцах и суставах, сильная слабость, иногда бывают боли в животе,
> тошнота и
> рвота, жидкий стул (кишечная форма), человек не трудоспособен. При обычной
> же простуде (ОРВИ) без значительно выраженных симптомов интоксикации можно
> обойтись
> и одними народными средствами, чтобы не травить себя излишней <<химией>>.
>
> 20% настойка золотого корня (радиолы розовой) и прополиса смешивается
> (1:1). Принимать по 3-4 капли с водой за полчаса до еды. Средство мощно
> укрепляет
> иммунитет.
>
> 1/2 стакана травы эхинацеи, 1/2 стакана мяты залить 0,5 л. водки и
> настоять неделю в тёмном месте при комнатной температуре. Затем процедить,
> добавить 1
> ст.ложку мёда и принимать по 20-25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
> Употреблять в течение двух-трёх недель в период эпидемии гриппа.
>
> головная боль
>
> Облегчить симптомы головной боли поможет мумиё. Растворяем небольшой
> кусочек мумиё в небольшом количестве воды, размешиваем, оно хорошо
> растворяется. Берём
> ватный тампон, обмакиваем в этот раствор и протираем лоб и виски. Минут
> через десять головную боль как рукой снимет.
>
> Для полоскания горла взять 1 гр. мумиё на 100 гр.. тёплой кипячёной воды,
> обычно боль в горле тоже очень быстро проходит. Мумиё, говорят, лечит сто
> болезней.
>
> А уж если поднялась высокая температура, то рецепты из тибетской медицины,
> как сбить высокую температуру:
>
> -Вскипятить стакан молока и как только закипит, кладём туда 1 ст. ложку
> шалфея, покипятить минут 5-10, затем накрыть крышкой и настоять ещё 5-10
> минут,
> чтобы шалфей отдал молоку все свои лечебные свойства, затем процедить и
> выпить горячим.
>
> -В кофемолке измельчить травы: девясил (2 части), стебель малины (2части),
> корень имбиря (1/2 часть), таволга иволистая (1/2 часть). Состав нужно
> варить. На
> 3 стакана воды взять 1/2 чайной ложки этого состава и кипятить на
> маленьком огне в течение 40 минут, упаривать, чтобы от трёх стаканов
> остался один. И выпить.
> Этот рецепт хорош и при высокой температуре и при любом недомогании, как
> только начинаешь заболевать, повышает иммунитет.
> чеснок
>
> Ну и на последок самое простое, широко доступное и всем известное народное
> средство против гриппа и простуды как чеснок с мёдом (1:1). Фитонциды
> чеснока
> убивают вирусы и микробы, плюс мёд, являющийся мощным антибиотиком и
> плюс - питание. Но, предупреждаю, что при гриппе всё же не стоит
> отказываться от серьёзных
> препаратов, которые назначают врачи и уповать только на народную медицину,
> ибо грипп чреват опасными осложнениями!

[Будь-здоров! 2] Как стать привлекательной за 30 дней
приветствует Вас!
Как стать привлекательной за 30 дней
секретs красоты
Если вас ждёт знаменательное событие, на котором вы хотите выглядеть
сногшибательной и привлекательной, то этот курс для вас. Также, эти советы
можно использовать
> просто каждый день и тогда, никакое важное событие не застанет вас
> врасплох. Берите ручку и запишите на самом видном месте, скорее всего это
> будет холодильник,
> возьмите магнит и прикрепите к холодильнику, чтобы не упустить что-нибудь.
> Ведь ваша цель красота и естественная привлекательность.
>
> А теперь , читайте очень внимательно:
>
> СОВЕТ No.1.
> Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени, тщательно
> разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что
> это
> даст?
> Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет
> более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
> А ещё
> льняное семя укрепляет волосы и ногти. Внимание: Нельзя употреблять семя
> льна при наличии в организме камней.
>
> СОВЕТ No.2
> Ежедневно кушать салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как
> захочется. Что это даст? Свекла уникальный очиститель крови. А здоровье
> крови -- это
> важный показатель красивой внешности. Это средство положительно влияет на
> состояние кожи и работу внутренних органов.
>
> СОВЕТ No.3
> Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
> Смесь готовится очень просто. На 30 грамм глицерина, берем 10 капсул
> витамина
> Е. Капсулы проткнуть иглой и вылить в бутылочку. Все это можно приобрести
> в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства, нужно очистить кожу
> лица
> и сделать лёгкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка
> покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные
> вещества. Есть
> один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин
> впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим
> тоником.
> Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на
> такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет лица выравниваться.
> Очень
> эффективное средство от <<гусиных лапок>> в уголках глаз.
>
> СОВЕТ No.4
> Ежедневно употребляйте в пищу 50 грамм орехов, любых, которые вам
> нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам большое спасибо, уже
> через 14 дней.
>
> СОВЕТ No.5
> Раз в три дня, делаем маску для волос из порошка сухой горчицы,
> разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше
> репейного или
> из зародышей пшеницы. Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут,
> смываем.Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после
> месяца регулярного
> применения, ваши волосы станут очень роскошными и красивыми.
>
> СОВЕТ No.6.
> Приобретите себе носочки для сна из натурального волокна( хлопка или из
> шерсти). В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно
> смазываем
> стопы сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла.
> Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Что это даст? Через
> месяц ваши
> ножки станут предметом восхищения и зависти. Эта процедура пройденная за
> месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с
> гордостью демонстрировать
> свои босые ступни.
>
> СОВЕТ No.7
> Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из под туши
> для ресниц. Тюбик внутри промываем при помощи родной намыленной кисточки.
> Просушиваем.
> Наливаем в чистый тюбик масло зародышей пшеницы. Вот и всё, готово
> домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски,
> ресниц. Перед сном,
> кисточкой наносим масло по всей длине ресниц. Масло лучше наносить
> умеренно, достаточно совсем немного смазать волосинки.
> Что это даст?
> Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно
> взбодрились.
>
> СОВЕТ No.8
> Позаботимся о коже тела. Берём один стакан морской соли (можно, также
> взять обычную поваренную соль с содержанием йода), добавляем один стакан
> жирной сметаны.
> После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело,
> включая шею, а затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после
> каждого
> купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает
> ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие
> прыщики, то
> вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не
> позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Если применять
> регулярно этот
> совет, то тогда ваша кожа преобразится и станет удивительно гладкой.
>
> СОВЕТ No.9
> И снова о коже. Будет замечательно, если приобретёте для себя такое
> сокровище, как амарантовое масло. Основной составляющей этого масла,
> является сквален.
> А он в свою очередь, является основной составляющей нашей кожи. Масло
> впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами,
> растяжками
> и с прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом
> амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
> Что это даст?
> Это даст избавление от очень многих проблем кожи. Единственный недостаток
> масла -это цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
>
> СОВЕТ No.10
> Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте
> в неё несколько капель ментолового масла ( на 1 литр воды -- 5 капель
> масла) и
> ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
> Что это даст?
> Зачем это делать? Вопрос отпадёт, сразу после первого ополаскивания этой
> водой. Невероятная свежесть на коже головы и лёгкость. Это средство также
> облегчает
> головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при
> излишней жирности волос.
>
> СОВЕТ No.11
> Приобретите для себя привычку носить в сумочке пакетик(или в чем вам будет
> удобно) с цельной гвоздикой(это такая специя, не путать с цветами!). В
> течение
> дня берите по одной и рассасывайте, как конфету.
> Что это даст?
> Гвоздика отлично решает проблему свежести дыхания с рядом преимуществ.
> Во-первых, это натуральный продукт. Во-вторых в отличие от жевательной
> резинки,
> её эффект длится гораздо дольше. Кроме того, гвоздика отлично тонизирует и
> бодрит не хуже кофе, без вреда для белизны зубов.
>
> Выполняйте эти советы в течение 30 дней и результат вас приятно удивит.

[Будь-здоров! 2] На Украине участились случаи заболевания лептоспирозом
приветствует Вас!

На Украине за последнее время зафиксировано 22 случая заболевания
лептоспирозом. Больше всего заболевших в Хмельницкой, Сумской и Киевской
областях.
Об этом сообщается на официальном сайте министерства здравоохранения.
<По последним данным Центра по контролю и мониторингу заболеваний Минздрава
Украины, за июнь этого года в Украине зафиксированы 22 случая заболевания
лептоспирозом, из них больше всего в Хмельницкой, Сумской областях и городе
Киеве>, - говорится в сообщении.
Врачи ожидают увеличения количества случаев заражения лептоспирозом,
поскольку пик вспышки обычно приходится на конец осени. Медики
призвали воздержаться от купания в водоемах и не рыбачить там, где введены
ограничения. Особенно высока вероятность заразиться лептоспирозом в водоемах
со стоячей водой.
Лептоспироз - это острая инфекционная болезнь, заражение происходит через
поврежденную кожу и слизистые при купании в водоемах. Также велика
вероятность подхватить инфекцию при употреблении некипяченой воды и молока и
мяса зараженных животных.
Источник: nahnews.org

Вместо P.P.S.
Если вы хотите, чтобы на работе в вашу дверь стучались и дожидались
разрешения войти - повесьте в кабинете на дверь ДАРТС.

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.

[Будь-здоров! 2] Чума пришла на Алтай: специалисты бьют тревогу
приветствует Вас!

В высокогорных районах республики Алтай специалисты Роспотребнадзора
обнаружили несколько очагов распространения чумы. Как сообщил начальник
отдела регионального управления Роспотребнадзора Игорь Зарубин,
эпидемиологический потенциал очага в Кош-Агачском районе очень высок.
Профилактика в основном проходит за счет вакцинации, - приводит слова
Зарубина пресс-служба правительства республики.
<В этом году от острой инфекции привито 3363 человека - жители Кош-Агачского
района. Хороший профилактический результат дает борьба с грызунами,
санитарная очистка территорий, благоустройство населенных пунктов>, -
отметил начальник отдела регионального управления Роспотребнадзора.
Пока что специалистам удается предотвратить эпидемию. Все - за счет
принимаемых оперативных мер. Людей, зараженных опасной болезнью, на
территории республики нет, но эксперты настоятельно рекомендуют
муниципалитетам не прекращать, а усилить борьбу с грызунами.
Источник: tvzvezda.ru

Вместо P.P.S.
О вкусах не спорят: кто любит хрустеть чипсами, а кто - купюрами.

С наилучшими пожеланиями,
Збруч.