[Будь-здоров! 2] Секреты мужского здоровья От чего зависит наше здоровье?
[Будь-здоров! 2] Секреты мужского здоровья От чего зависит наше здоровье?
приветствует Вас!
Добрый день, Друзья!
наше здоровьеКогда я задаю этот вопрос, все отвечают по разному. Но основные
ответы такие: от питания, от экологии, от наследственности и т.д. и т.п.
Да, это все верно. Это, в основном, внешние факторы. Но есть внутренние
факторы.
Хотел вначале написать, что все перечисленное - это причины, а следствие в
другом. Но потом подумал, и решил, что невозможно в этом случае понять, что
есть причина, а что следствие. Ну, Вы сейчас все поймете.
На самом деле, наше здоровье зависит от того, как работают наши 12 систем. И
от того, как они взаимодействуют между собой.
Что это за системы такие? Вот они:
1. Центральная нервная система;
2. Система органов дыхания;
3. Система органов кровообращения;
4. Система органов кроветворения;
5. Система органов пищеварения;
6. Система органов выделения и кожа;
7. Репродуктивная система;
8. Эндокринная система;
9. Костно-мышечная система;
10. Лимфатическая система;
11. Иммунная система;
12. Периферическая нервная система.
состояние организма зависит от систем организма
Когда эти 12 систем функционируют нормально и процессы взаимодействия между
ними не дают сбоев, именно тогда мы чувствуем себя здоровыми.
Для того, чтобы каждая система функционировала нормально, необходимо создать
оптимальные и самые благоприятные для нее условия. Какие это условия, я
расскажу в ближайших статьях.
От работы каждой системы зависит работа остальных систем и организма в
целом. В жизни человека не существует важных и второстепенных функций, все
они важны для нас.
Но в определенных условиях роль отдельной функции может резко повыситься.
Например, во время эпидемии на первое место выходит функция иммунной защиты.
Или после интоксикации, органы выделения начинают работать в усиленном
режиме.
Несмотря на обилие информации о здоровье и здоровом образе жизни, мало кто
знает оптимальные условия работы всех систем человеческого организма. Обычно
все оздоровительные мероприятия рассматриваются с точки зрения какой-то
методики лечения или продукта.
Каждый, кто интересуется такой методикой, должен искать у себя заболевание,
при котором данная методика или препарат были бы полезны.
Лично я считаю, что намного разумнее исходить из состояния собственного
здоровья и обеспечить оптимальные условия функционирования наиболее
ослабленным системам организма.
А для того, чтобы не возникало никаких дисбалансов в работе организма, нужно
перво-наперво уменьшить воздействие вредных факторов, влияющих на организм.
Ну и, конечно, не забывать о других 5 составляющих здорового образа жизни.
Здоровья Вам!
Вместо P.P.S.
Муж - жене: На чужом несчастье счастье не построишь! - Да не брала я твою
бутылку!
С наилучшими пожеланиями,
Иваныч.
