[Будь-здоров! 2] Потливость и гипотония
[Будь-здоров! 2] Потливость и гипотония
приветствует Вас!
Повышенная потливость, не проходящая даже в холодные месяцы, от которой не
спасает никакая одежда, - это очень неприятное состояние знакомо миллионам
людей. Особенно же мучительно оно для человека трудоспособного возраста,
который, <взмокнув> насквозь уже в общественном транспорте по дороге на
работу, должен затем либо провести весь день в липком и влажном белье, либо
искать где-то укромное место, чтобы переодеться и каждый день носить с собой
сменную одежду.
Чтобы решить эту проблему, страдающий повышенной потливостью (или
гипергидрозом) человек рано или поздно обращается к врачу. От доктора он
узнает, что повышенная потливость - это чаще всего не самостоятельное
заболевание, а сигнал об артериальной гипотонии, то есть пониженном
артериальном давлении (менее 100/60 мм.рт.ст.АД). Обнаружить у себя это
расстройство можно и по таким признакам: сниженной психофизиологической
энергетики, как метеозависимость, вялость, трудности утреннего вставания,
эмоциональная неустойчивость, апатия, рассеянность, ухудшение памяти и
работоспособности.
Гипотония может быть как нормальным состоянием организма, так и
болезнью, причем весьма распространенной. Чаще всего она встречается у
женщин 20-40 лет. Каждый человек может без помощи врача разобраться, какая у
него гипотония - <здоровая> или <больная>. У <здоровой> гипотонии есть
четкие признаки. Во-первых, она явно выявляется уже в первой фазе полового
созревания человека (от рождения до 10-лет) и никогда не начинается в
молодом или зрелом возрасте, как гипотония-болезнь. Во-вторых, для
нормального гипотоника все проявления сниженной энергетики, о которых я
рассказал, - это утренние <зверьки>, с которыми нетрудно справиться.
Правда, за исключением повышенной потливости, которая может оставаться и в
течение всего дня. Словом, качество жизни хотя и снижается, но
незначительно. Примерно для 10-15% людей гипотония - нормальное
состояние. Иначе говоря, из 6,7 миллиарда землян, гипотоников больше 700
миллионов!
Что же касается гипотоников-больных, то от них эти <зверьки> не отступают
ни днем, ни ночью. И кроме того, что все вышеперечисленные <энергетические
провалы> проявляются гораздо сильнее, им сопутствуют осложнения, незнакомые
<здоровым> гипотоникам: тошнота, головокружение, похолодание и онемение
конечностей, тревога и депрессии, а главное - гипотонические кризы с
проливным холодным потом (также и постоянная потливость беспокоит таких
больных) обмороками, нитевидным пульсом.
Мои пациенты часто спрашивают меня, <если я <здоровый> гипотоник, то с
небольшими ухудшениями самочувствия в начале дня и продолжающейся затем
потливостью придется смириться?> На самом же деле справиться с тем и другим
возможно. Надо избегать недосыпаний, а утром не стоит вставать быстро,
резко. Еще в постели сделайте несколько физических упражнений. Полезна хотя
бы пятиминутная гимнастика, контрастный душ. Завтрак гипотоника должен
включать, кроме чашки бодрящего кофе, какое-то острое блюдо для усиления
аппетита. И обязательно что-то соленое. Нормализовать АД, чтобы избавиться
и от повышенной потливости, <здоровым гипотоникам> помогают и натуральные
общеукрепляющие препараты, о которых я расскажу немного позже.
Но если началась гипотония - болезнь, надо срочно разобраться, с
какой именно болезненной гипотоний столкнулся пациент. Еще недавно
считалось, что более 90% случаев таких недугов составляют так называемые
нейроциркуляторные гипотонии, где нарушается работа нервных клеток в
сосудодвигательных ядрах мозга. И врачи привычно штамповали подобный диагноз
по поводу любой гипотонии, даже не пытаясь разобраться в ее причинах.
Сегодня же доказано, что около 30-40% болезненных гипотоний - это
последствия скрытых кровотечений. Еще 10% вызваны поражениями эндокринных
желез и других органов, но не мозга. Истинная же нейроциркуляторная
гипотония встречается примерно в 50-55% случаев.
Но как же выяснить, из-за чего началась гипотония-болезнь? Нужно
начать с подробного анализа крови. Если снижено количество эритроцитов, упал
уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении. У мужчин оно
чаще всего начинается из-за язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, а у
женщин - вследствие гинекологических заболеваний. Тогда нужно немедленно
уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней. Если недостаточно
гормонов щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, то первопричина
гипотонии в ухудшении работы этих желез. Но если кровопотери нет, не
поражены эндокринные и другие органы, работу которых оценивает анализ крови,
то остается подозревать нейроциркуляторную гипотонию. У официальной
медицины до сих пор не появилось против нее ни одного надежного лекарства.
Тогда остается последняя надежда - природные стимуляторы, являющиеся
препаратами с общеукрепляющим действием. Едва ли есть хоть один недуг, где
целебная сила природных средств, которые в течение столетий подбирала
народная медицина, была бы столь же заметна, как при нейроциркуляторной
гипотонии! Перечислю лишь средства, которые я назначаю моим пациентам.
Хорошо нормализует давление и избавляет от повышенной потливости маточное
молочко - препарат Апилак. Его полезные свойства знали ещё в средневековой
Англии и применяли также при нарушение терморегуляции (холодные кисти и
стопы). Это считалось большим недостатком для женщин. Прямое
сосудосуживающее действие оказывает и настойка из корня женьшеня. Однако
лечение женьшенем, как и двумя другими <растениями-стимуляторами> аралией
и элеутерококком противопоказаны при склерозе коронарных и мозговых
артерий, а особенно при внутренних кровотечениях, в то же время у Апилака
практически нет противопоказаний.
Все природные стимуляторы гипотоникам необходимо принимать только в
первой половине дня. На ночь же полезны успокаивающие растения, поскольку
полноценной сон - лучшее лекарство для гипотоника. Рекомендую моим пациентом
перед ужином настой валерьяны и чай из мелиссы.
Врач кардиолог высшей категории Иван Сергеевич Груздев, к.м.н.
