Открытая группа
13689 участников
Администратор Микола-Админ



←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Ритм и аритмия

Жить по расписанию

Нет, речь пойдёт не о сердечной деятельности, хотя эти слова и вызывают подобную ассоциацию.
Но и аритмия сердца также бывает  полезна.
В случае физической нагрузки ритм сердца нарушается? Нарушается и на пользу сердцу, ритм увеличивается. И это конечно относится только к здоровому сердцу!
По Ожегову ритм это налаженный ход чего-либо. Аритмия-нарушение этого хода!
И то и другое всегда измеряется временем.

 


 

 

 

Сайт автора - О человеке. Психология, позитивная психотерапия, невроз, здоровье.

 


Психология | Здоровье | Он и Она | Мир развлечений 
 

 


Ритм – цикл, а аритмия нарушение цикла. Когда жизнь идёт циклично, то и изменений в ней не происходит. Рваный ритм – это возможность что-то изменить.
Ритм и цикл, аритмия и дециклирование и в итоге  устойчивость и изменчивость как основа любого поступательного движения.

Курит по расписанию

Заядлый курильщик после сна курит одну сигарету за другой. Но затем у него наступает определённый ритм и цикл: он курит примерно через равные промежутки времени.
Допустим, он решил бросить курить и для начала сокращает. Записывает на бумаге время, скажем одна сигарета за полчаса, а раньше была одна в пятнадцать минут.
В результате у него устанавливается новый цикл и ритм и никак он бросить курить не может.
Курение это конечно и химическая зависимость. Но психологическая зависимость от ритма и цикла не менее важная составляющая.
А выход? В постоянном разрушении ритма и цикла!
Скажем три сигареты за час и одна за следующие три час и далее беспорядочно и по-разному.
Чтобы заядлому курильщику бросить курить нужно начать курить аритмично.
Ритм – это постоянство и неизменность. Если нам нужны какие-то изменения, то и нарушаем ритм!

 

Сон по расписанию
Режим сна и бодрствования основа стабильности в жизни? Да.
Но только не для творческого человека! Творческий человек постоянно ищет и открывает что-то новое. Такому человеку вчера встать в четыре утра, а сегодня в обед обычное дело.
Конечно, и в этом нужно знать меру: излишняя аритмия разрушительна для сна.

Кстати об обеде! Хорошо принимать пищу по расписанию? Я думаю, что нет.
Разве что только тогда когда рабочий день строго регламентирован.
Всегда ли мы идём обедать тогда когда по- настоящему переживаем голод или просто время наступило?  А не полезнее ли есть в разное время, но именно тогда когда по-настоящему этого желаем?
Для меня эти вопросы риторические.

Еда по расписанию

Нередко говорят о разнообразии в сексе.
Но какое может быть в сексе разнообразие, если он тоже по расписанию и в одно всегда время?
Но хватит примеров! Теперь вывод!
А вывод прост! Ритм и цикл обеспечивают нам устойчивость и стабильность, но и вгоняют нас в рутину и скуку. Естественная аритмия даёт нам шанс разнообразить жизнь и внести в неё творчество и новизну.
Не будем такими упорядоченными и скучными!
Хотя и в беспорядок себя вгонять не будем!
Во всём нужна мера на основе чутья!



Другие статьи автора в группе:

Заимствованные статьи

Популярная психология

 

Гештальттерапия

Защитные (невротические) механизмы и невроз


 

И ещё читать...

Это интересно
+1
 

15.11.2016
Пожаловаться Просмотров: 2007  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
22.11.2016

А ведь интересно сказать об аритмии курильщику.В этом что-то есть!