[Будь-здоров! 2] Нужно ли чистить уши?
[Будь-здоров! 2] Нужно ли чистить уши?
приветствует Вас!
Нужно ли чистить уши?
Соблюдение гигиены так же естественно для современного человека, как
прием пищи или сон. И чем выше мы поднимаемся по социальной лестнице,
тем качественнее мы заботимся о том, чтобы выглядеть и соответствовать
тому статусу, которого ждут от нас окружающие. Да и вообще, любой
человек чувствует себя гораздо уверенней, если у него свежее белье,
выбритый подбородок, аккуратная прическа и ухоженные ногти.
Но наводя весь этот <<марафет>>, важно не навредить себе, слишком
увлекшись идеальной чистотой собственного организма. Например, многие
знают, что полезные микробы и естественное увлажнение необходимы нашей
коже, а частое умывание с мылом могут вызвать её сухость и раздражение.
В этой статье я бы хотел рассказать о том, насколько бережно надо
относиться к слуху и к тому, что с этим связано. Дело в том, что
однажды, вернувшись с моря домой, я несколько дней мучился болями в ухе
и, пока не было возможности обратиться к врачу, прочитал несколько
медицинских статей. К своему удивлению, я нашел в них много любопытной
информации, которой и собираюсь поделиться.
С детства нас приучали следить за собой: умываться, чистить зубы,
причесываться. Но если глаза, нос и рот находятся, так сказать, на
<<фасаде>> нашего лица и мы все это видим в зеркале, то в свои уши мы
заглянуть не сможем. Поэтому в них нам доступны лишь тактильные
ощущения. Наверное, из-за этого нам часто кажется, что мы что-то
упустили и другие могут видеть то, что мы сами не смогли.
Что же делают люди в таком случае? Правильно, они берут подходящий
предмет и начинают чистить слуховой проход, пытаясь достать как можно
дальше. Чем глубже проникает в ухо <<инструмент>>, тем ювелирнее
становятся действия хозяина, который, в общем-то, не собирался лишать
себя слуха, а лишь хотел провести небольшую гигиеническую процедуру.
Но несмотря на аккуратность, иногда такие действия приводят к травме.
Это не обязательно повреждение барабанной перепонки, хотя такой сюжет
вполне возможен. Дело в том, что сам слуховой проход имеет несколько
изгибов и сужение в районе костной его части. Кожа там, внутри, очень
тонкая - 0.1 мм, и поэтому ее легко повредить даже ватной палочкой.
Кроме того, есть возможность создать пробку, заталкивая серу вглубь при
чистке. Сера не образуется в глубине ушного канала, а выходит через
железы в самом его начале. И это не какая-то грязная субстанция, а
нормальные выделения тела, которые вместе с волосками препятствуют
попаданию в ухо мелких предметов, насекомых, пыли и вредных бактерий.
Если она не причиняет вам неудобств, то лучше оставить ее в покое.
Ухо - уникальный орган, который имеет возможность самоочищения. Дело в
том, что кожа внутри слухового прохода постоянно растет, сдвигаясь от
барабанной перепонки к выходу. Растет она медленно, примерно, как и
ногти. Но это дает возможность удалить из слухового прохода все, даже
внедрившиеся в кожу инородные тела. Организм сам поддерживает чистоту,
избавляясь от всего лишнего.
Также важно беречь ухо от попадания внутрь воды. Если при мытье головы
это маловероятно, то при плавании, а тем более нырянии - вполне
возможно. Воду можно удалить, прыгая на одной ноге, наклонив в ту же
сторону голову, дергая за мочку вниз, продувая ухо или капая в него
связывающие влагу жидкости типа спирта. Чем же так опасна вода? На самом
деле это большая беда для наших ушей. Проблема в том, что вентиляции в
ушном канале нет, и долгое присутствие воды вызывает размокание,
размягчение кожи и последующее воспаление. Так развивается отит,
который, как правило, сопровождается болью. А ушная боль, скажу я вам,
почище зубной будет.
Предотвратит попадание воды применение специальных затычек, берушей или
ватных тампонов, пропитанных не пропускающей влагу мазью. Особенно это
актуально на курортах, с частым посещением моря и бассейна.
Если в ухо что-то попало, то первым делом нужно пытаться вытряхнуть это,
не пытаясь достать инородное тело спичкой или ватной палочкой, поскольку
существует опасность проталкивания предмета вглубь. Можно повернуть
голову набок и потрясти ей или попрыгать, как при удалении воды. Если не
получается - обращаться к врачу. Это тот случай, когда самолечение может
привести к серьезным последствиям. Поэтому - только специалист, который
может видеть, что он делает, и осознавать серьезность последствий.
Таким образом, необходимо понять, что лучшая гигиена для ушей - это
обработка внешней части слухового прохода ватными тампонами без попыток
проникнуть внутрь какими бы то ни было мягкими и тем более твердыми
приспособлениями. А лучшая профилактика заболеваний - предохранение от
попадания влаги, сквозняков и громких звуков. Не мешайте природе, и ваши
уши всегда будут чистыми и здоровыми.
