[Будь-здоров! 2] БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
Даже в самый жаркий день избегайте ледяных напитков и сильно
замороженного мороженого, дайте им нагреться.
Старайтесь не находиться долгое время в помещениях с постоянно
работающим кондиционером: воздух в них сухой и холодный, что делает
нас более восприимчивыми к инфекциям верхних дыхательных путей.
Летом многие заболевания протекают тяжелее, чем в холодное время года,
поэтому своевременно лечите даже легкую простуду. Тщательно следите
за гигиеной полости рта: инфекция из кариозных зубов может стать
причиной появления частых ангин и фарингитов.
Полощите горло любым из приведенных выше растворов при первых признаках
воспаления в горле или насморке.
Сосново-имбирная смесь от простуды
В июне всегда готовлю для всей семьи смесь из двух полезных
компонентов. Она оказывает на организм многостороннее полезное действие.
Сосново-имбирная смесь от простуды
Пропускаю через мясорубку 0,5 кг свежего корня имбиря, добавляю 3-4
ст.л. меда, перемешиваю и перекладываю в стеклянную банку.
Заранее собираю молодые зеленые сосновые побеги- вершки -- они гибкие,
мягкие, кисловатые на вкус. А какие целебные! Их препараты способствуют
укреплению памяти и иммунитета, оздоровлению бронхов и легких. Тоже
пропускаю их через мясорубку, предварительно промыв и обсушив полотенцем.
Для снадобья нужно 0,7 л хвойной массы. <<Заправляю>> ее 3-4 ст. л. меда,
перемешиваю.
Оба состава держу при комнатной температуре, пока мед полностью не
растворится. После этого соединяю их, хорошенько размешиваю. Храню в
холодильнике в стеклянных банках.
В простудный сезон, когда одолевают кашель и насморк, два раза в день
принимаю по 1 ст.л. целебного состава, запивая теплой кипяченой водой.
Лекарство оказывает потогонный эффект, чем, собственно, и <<выгоняет>>
простуду. Курс -- до улучшения состояния.
Подорожник снял зуд
Маленького внука укусила мошка. Я промыла лист подорожника, растерла в
кашицу, наложила на зудящее место, накрыла другим листом и закрепила
пластырем. Держал внук этот компресс около часа. Опухоль и покраснение
прошли. При необходимости процедуру можно повторить.
