[Будь-здоров! 2] Мед славится, своими полезными свойствами, его употребляют не только в пищу, но и часто используют в косметологии.
приветствует Вас!
Мед славится
своими полезными свойствами, его употребляют не только в пищу, но и
часто используют в косметологии. Маска из меда является настоящим чудом
среди косметических
средств. Благодаря тому, что мед стерилен, он не содержит бактерий. Еще в
давние времена
мед применяли для лечения ожогов, ран, шрамов, акне.
Существует много различных рецептов медовых масок, его можно смешивать с
разнообразными травами и продуктами. Маски из меда можно применять для
губ, лица,
тела и волос. Также можно баловать ноги и руки медовыми масками.
После применения медовой маски губы становятся гладкими, мягкими, помада
будет ложиться идеально. Мед богат фруктозой, сахарозой, глюкозой, все
эти компоненты
удерживают влагу на губах.Благодаря природным антибиотикам, эфирным
маслам и органическим кислотам все имеющиеся трещинки на губах
затягиваются. Приготовить
маску просто, возьмите немного меда и нанесите его на губы, лучше
использовать липовый или акациевый мед. Данные сорта меда считаются
лучшими антибиотиками.
Смывать мед с губ нужно через 15 минут, или можно просто мед съесть.
Часто маски из меда применяют для омоложения. Данный вкусный продукт
содержит белки, жиры и полезные кислоты, которые благотворно влияют на
состояние кожи.
Мед обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами,
содержит нужное количество антиоксидантов, которые омолаживают кожу.
Благодаря тому,
что мед липкий, маска позволяет удалить с кожи загрязнения и мертвые
клетки. Из пор легко удаляются микробы. Воск, содержащийся в меде,
делает кожу блестящей,
гладкой, сияющей и влажной.
Рецепты маски из меда для лица.
12/maska_lico_med
Можно приготовить простую маску из яблок и меда. Яблоко нужно
измельчить, чтобы получилось пюре. Добавить мед и все тщательно
перемешать. Данная маска отлично
устраняет акне. Накладывать ее надо тонким слоем. Когда смесь немного
подсохнет (10-15 минут) ее нужно удалить.
Следующий рецепт также помогает устранить на коже прыщи и различные
кожные заболевания. Возьмите мед, молоко, лимонный сок, йогурт и воду.
Все перемешайте
и наносите на шею и лицо. Сначала нужно наложить один слой. После того,
как он подсохнет, нанесите еще один слой маски. Смывать через 10 минут.
Для молодости кожи приготовьте маску из лугового меда и куркумы. Куркума
может быть в виде измельченного корня или порошка.
Медовую маску можно приготовить с корицей. Потребуется корица и мед,
данные ингредиенты смешайте и нанесите на проблемные места. Можно
оставить на ночь
маску на лице. Курс лечения составляет две недели.
Можно приготовить маски из меда с добавлением морских водорослей,
эфирных масел, алоэ.
aswift_2 фрейм
Хочеш схуднути?
xdgum.com
XD Extra Drive Антиголод. Жуйка, що руйнуe стереотипи!
aswift_2 конец фрейма
Волосы также нуждаются в уходе.
12/medovaya-maska-dlya-volos
Медовые маски могут улучшить их состояние за короткий срок. Полезная
смесь укрепляет их, способствует росту и придает
сияние волосам.
Приготовить маску не сложно, потребуется желток, авокадо, мед и водка.
После получения кремообразной консистенции смесь можно наносить на
чистые и влажные
волосы.Смывать надо через полчаса. После применения маски волосы будут
сиять.
Не применяйте маски из меда при наличии аллергии на данный компонент.
Рекомендуется пользоваться масками свежими, поэтому готовить их нужно
для одного применения,
хранить смесь не нужно. После удаления смеси с кожи лучше умыться
контрастным способом, сначала ополосните лицо теплой, затем холодной
водой. Такая процедура
сделает упругими мышцы лица.Перед нанесением маски лицо надо очистить
или умыть. Мылом пользоваться нельзя. Желательно применять фильтрованный
мед, который
не содержит пыльцу, пыль, мертвые останки и волосы пчел, тогда не
возникнет аллергии.
После одного применения смеси результата видно не будет, поэтому
рекомендуется пройти полный курс лечения кожи медовыми масками.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Выпадение волос,
приветствует Вас!
Выпадение волос, секущиеся кончики, тусклость - очень частые проблемы,
практически, каждого человека. В особенности они ярко проявляются осенью
и весной.
Это - период межсезонья и авитаминоза.Поэтому, пересмотрите свой рацион.
Пища, которую вы употребляете должна быть богатой на минералы и
витамины. При
их отсутствии волосы начинают сечься, теряют блеск, эластичность.Тиамин
или витамин В1 вы найдете в бобовых продуктах, пивных дрожжах, печени,
мясе. При
недостатке этого вещества волосы становятся ломкими и тусклыми.При
нехватке рибофлавина или витамина В2 волосы быстро жирнеют в корнях и
становятся сухими
и ломкими на кончиках. Употребляйте мясо, молоко, яйца,
печень.Никотиновая кислота или витамин В3 отвечает за рост волос и их
пигментацию. Раннее поседение
может быть результатом недостатка именно этого вещества.Усиленно кушайте
морепродукты, говядину, арахис.
Пантотеновая кислота или витамин В5 укрепляет корневую часть волос.
Употребляйте отруби, зерно, арахис, пивные дрожжи, яичные желтки,
брокколи.Пиридоксин
или витамин В6 предотвращает сухость кожи головы и зуд. Он содержится в
свинине, картофеле, сое, бананах.Фолиевая кислота или витамин В9
отвечает за ускоренный
рост волос. Делайте упор за зеленые овощи, пивные дрожжи, печень.
Парааминобензойная кислота или витамин В10 предотвращает появление
преждевременной седины. Обратите внимание на морепродукты, орехи,
картофель, дрожжи.Недостаток
цианокобаламина или витамина В12 ведет к сухости кожи головы, выпадению
волос. Молокопродукты и мясо помогут вам восполнить запасы этого
полезного вещества.Железо
- также важный источник здоровья для вашей шевелюры. Он отвечает за рост
волос, ухоженные кончики и здоровый блеск. Мясо, изюм, чернослив,
гречневая каша,
к примеру, богаты железом.Если вы обладаете волосами, склонными к
жирности, употребляйте больше морепродуктов, говядины, орехов, печени. В
состав этих
продуктов входит цинк. Он поможет отрегулировать количество
вырабатываемого кожного сала.
Если ваша цель - быстрый рост волос, пропейте курс селена. Этот
антиоксидант тяжело отыскать в каких-либо продуктах - есть он в грибах,
и то в очень маленьком
количестве. Поэтому приобретите его в аптеке. Селен считается
строительным материалом всех клеток человеческого организма, в том числе
волос.
Кальций отвечает не только за крепкую костную систему. При недостатке
этого вещества повышается утомляемость, раздражительность, а волосы
начинают усиленно
выпадать. Кальций также рекомендуется принимать курсами.Как всем уже
давно известно, основой костной ткани, кожи, ногтей и волос является
коллаген. Этот
белок способствует омоложению организма, его своевременной регенерации.
Огромную роль в синтезе коллагена играет сера.
aswift_2 фрейм
Маски Для Питания Волос
www.pantene.ru
Придайте Вашим тонким волосам силу. Легкий уход от Pantene Pro-V.
Употребляйте продукты с высоким содержанием этого вещества: лук, семечки
подсолнуха, яичный белок, бобовые, мясо, морепродукты.Вырабатывать
организму коллаген
и эластин помогает и кремний. Волосы приобретут силу и упругость, если
вы не будете пропускать возможность покушать корнеплоды и цельное зерно.
Будьте здоровыми и красивыми, дорогие друзья!
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Иммунная система защищает организм человека от разных возбудителей. Будь то болезнетворные вирусы, микроорганизмы, ядовитые вещества, инородные тела или
приветствует Вас!
свои же клетки. В результате человек защищен от заболеваний, а уже
попавшие в кровь чужеродные тела уничтожаются без негативных последствий.
В иммунную систему человека входят такие органы, как миндалины,
лимфатический узел, вилочковая железа или тимус, лимфатическая жидкость,
костный мозг, пейеровы
бляшки и сами лимфоциты. По механизму действия иммунная система очень
схожа с нервной. Поэтому поддержание ее жизнедеятельности очень важно
для организма
в целом. Для того, чтобы укрепить иммунитет существует множество способов.
Первый и, наверное, самый главный -
это закаливание.
Пусть ваш организм будет готов к температурным перепадам и различным
показателям влаги. Обливания - отличный вариант. Понижайте температуру
воды постепенно.
Проводите эту процедуру ежедневно. Если же вы заболели, обливания на
время нужно прекратить.
Правильное питание
- основа здоровья.Если организм получает необходимое количество
минералов и витаминов, он намного меньше подвержен различным заболеваниям.
Активный образ жизни
и физические нагрузки - еще один шаг навстречу здоровью.Особенно
хороши занятия на свежем воздухе. Если такой возможности нет, ежедневно
делайте пешие
прогулки.
Очень эффективными для укрепления организма являются
методы народной медицины.
Приготовьте такой напиток:2 столовые ложки хвои залейте стаканом кипятка
и с закрытой крышкой дайте покипеть на слабом огне 20 минут. Еще полчаса
отвар
пусть настоится. Выпивайте стакан этого напитка в течение дня. Для вкуса
добавьте сахар или мед.Можно сделать и настой из листьев грецкого ореха.
На 2
столовые ложки измельченной зелени необходимо взять пол литра кипятка.
Проваривать не нужно. Дайте настоятся напитку всю ночь. Принимайте по 50
мл четыре
раза в день.
Для укрепления иммунитета используйте следующие травы: пустырник,
душицу, липу, мелиссу, валериану, хмель. Их можно заваривать отдельно по
инструкции, указанной
на упаковке, или совместить несколько трав.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Когда речь идёт о скакалке, у большинства людей возникают воспоминания о детстве и играх всем двором, но не спешите недооценивать её.
приветствует Вас!
Когда речь идёт о скакалке, у большинства людей возникают воспоминания о
детстве и играх всем двором, но не спешите недооценивать её.
Данный предмет является очень эффективным спортивным инвентарём,
способным за несколько недель явно подтянуть вашу фигуру.Давайте
подробно разберём все
преимущества скакалки!Развитие гибкости и выносливости, улучшение
осанки, тренировка равновесия, укрепление дыхательной системы - вот
всего несколько основных
бонусов занятий с <<чудо-игрушкой>>. Кроме того, минус 200 калорий подарят
вам двадцатиминутные упражнения. Между прочим, это даже чуть больше, чем
при быстром
беге!
Если у вас <<проблемные>> бёдра и ягодицы - скакалка отлично справится и с
ними. Сжигание жира - вот основная её задача. И не бойтесь перекачать
свои мышцы.
Со скакалкой этого не случится.
Как подобрать скакалку?Спортивные магазины предлагают множество её
видов. С деревянными, пластмассовыми, металлическими ручками; верёвочные
и резиновые...
Во-первых, главное, чтоб скакалка (ручки) удобно лежала в руке.
Попробуйте попрыгать, на практике убедиться в правильности выбора.
Большинство людей отдают
предпочтение резиновым и верёвочным видам. Также некоторые скакалки
снабжены счётчиком прыжков на ручках.
Обратите внимание на длину спортивного инвентаря. Оптимальной считается
такая, чтоб вытянутая в руке скакалка на уровне груди касалась пола.
Есть также
таблица соответствия роста человека и длины скакалки. Не поленитесь
заглянуть в неё. Для желающих похудеть существуют скакалки со счётчиком
калорий.
Как прыгать, дабы похудеть?Правильное выполнение упражнений - залог
вашего успеха. Станьте прямо, втяните живот, голову держите прямо,
прижмите локти к
туловищу. В таком положении выполняются прыжки. Двигаются лишь кисти, а
не полностью руки.
Скакалка имеет и противопоказания. Проблемы с суставами, большой лишний
вес, проблемы с сосудами, беременность. Но тут явно выявляется дурацкое
понимание,
ты явно не будешь скакать, на скакалке, с избытком веса
:lol:
или скажем, когда милая мадам беременна
;)
, так ведь!
Ежедневные занятия со скакалкой вскоре дадут очень хорошие результаты!
aswift_2 фрейм
aswift_2 конец фрейма
Вам для поднятия духа и тонуса, видео
;)
очень популярный музыкальный трек, вы его знаете и слышали и как раз
про искусство скакания на скакалке
;)
embed/zoMYU_nOGNg фрейм
embed/zoMYU_nOGNg конец фрейма
А так, как всегда - Занимайтесь на здоровье!
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] О методике бодифлекс сегодня слышали многие. Но на чем она основана и в чем секрет быстрого похудения по ней - знают не все.
приветствует Вас!
Данная статья расскажет о том, кто является основателем бодифлекса,
какие упражнения лежат в его основе и каких результатов позволяет
добиться.Бодифлекс
- это целая система специального диафрагмального дыхания.Оно позволяет
насытить клетки организма кислородом, и за счет этого сжечь жир, липиды
и вывести
шлаки. Кроме того данная методика способствует оздоровлению всего
организма. Учеными доказано, что люди, занимающиеся бодифлексом, имеют
хороший иммунитет,
меньше подвержены сердечнососудистым заболеваниям. Хорошее настроение и
повышение жизненного тонуса - вот результат уже первой тренировки.
Как уже было сказано, в основе всех упражнений данной методики лежит
диафрагмальное дыхание. Занятия проводятся только на неполный желудок.
Даже 15-20 минут
будет достаточно для хороших результатов.Бодифлекс помогает подтянуть и
укрепить мышцы всего тела, но очень популярными сегодня являются
упражнения на
конкретные проблемные зоны. Регулярность занятий - вот основа успеха в
процессе похудения. Минус 5-7 сантиметров на талии в месяц - вот то,
чего вы можете
достичь.
Автором методики является Грир Чайлдерс.
Эта американская женщина смогла сбросить лишние килограммы и
восстановиться после рождения троих детей. Бодифлекс - это гимнастика,
позы которой позволяют
поочередно напрягать и расслаблять нужные мышцы.Каждое упражнение
благотворно влияет на работу желудка. В результате диафрагмального
дыхания размеры этого
органа значительно уменьшаются, и вы насыщаетесь уже меньшими порциями.
Естественно, злоупотреблять жирной и мучной пищей не нужно. Пусть ваше
похудение
будет грамотным. Посоветуйтесь с диетологом и тренером о том, какие
система упражнений и питание подходят именно для достижения вашей цели.
aswift_2 фрейм
Хочеш схуднути?
xdgum.com
XD Extra Drive Антиголод. Жуйка, що руйнуe стереотипи!
aswift_2 конец фрейма
Заниматься бодифлексом могут как мужчины, так и женщины, как молодые,
так и люди в возрасте. Если по каким-либо причинам выполнять весь
комплекс для вас
трудно, делайте то, что можете. Естественно, индивидуальные тренировки в
таком случае будут самыми оптимальными.
Занимаясь по данной методике, вы сможете подкачать мышцы пресса, груди,
рук, ног, спины. Кстати, бодифлекс-упражнения можно выполнять не только
в спортивном
зале, но дома и даже за рабочим местом.Обязательно помните, что данная
система имеет противопоказания: послеоперационные периоды, астма,
хронические заболевания
в стадии обострения, проблемы со щитовидной железой, повышенное
внутричерепное давление.
Заботьтесь о своем теле, и оно обязательно вас отблагодарит!
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] А теперь о рисе... Рис - основ всех блюд восточных стран.
приветствует Вас!
Привет ценители
здорового образа жизни!
А теперь о рисе...
Рис - основ всех блюд восточных стран. Его едят в пропаренном и вареном
виде, приправленным разнообразными специями и сладостями. Считается, что
этот продукт
дарит молодость и долголетие. Рис очищает кровеносные сосуды от
холестерина, кишечник от токсинов, а это приводит к оздоровлению всего
организма.
Обратите внимание на то, какой чистой кожей и здоровыми волосами
обладают японские женщины!А секреты долголетия жителей этой страны до
сих пор поражают!Все
дело в химическом составе рисовых зерен. Данный продукт богат
минеральными веществами (калий, фосфор, кальций, йод, цинк, железо),
белком, клетчаткой,
сложными углеводами, витаминами группы В, А, С. Он дает организму
необходимый запас энергии и полезных веществ.
Рис также является основой одной из самых популярных во всем мире
диет.
Заключается она в употреблении постной отварной рисовой каши, нескольких
яблок и жидкости.За три таких разгрузочных дня можно избавиться от
полутора до
трех килограмм лишнего веса. Если же вы настроены на длительное
ограничение в пище, к примеру, в неделю, тогда итог может вас порадовать
еще больше - минус
три-пять ненавистных кило. Кроме того, после пяти-семи дней рисовой
диеты, диетологи рекомендуют сделать недельный перерыв.Затем - все снова
повторить.
Кроме риса, данная диета предусматривает возможность употребления
нежирного кефира или йогурта, отварного мясо курицы или индейки, тушеных
или вареных овощей,
овощного супа, легкого овощного или фруктового салата, фиников, грецких
орехов, инжира, кураги, изюма (в маленьком количестве).
Рисовая диета не основывается на постоянном тянущем чувстве голода,
поскольку этот злак насыщает организм полезными веществами, не утяжеляя
его. Сохраняя
необходимую для жизни энергию, он значительно снижает показатели
употребления сахара и жиров.Рис с легкостью выводит шлаки, токсины, соли
из человеческого
тела. Варенная ли отпаренная рисовая каша, благодаря своей консистенции,
обволакивает стенки желудка, тем самым способствует его нормальному
функционированию.
Этот злак просто незаменим для тех, кто имеет проблемы с почками,
печенью, сердцем.Если вы останавливаете свой выбор на таком виде
похудения, на всякий
случай, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Очищение печени и желчного пузыря.
приветствует Вас!
Печень выполняет две очень важные функции в нашем организме.
Во-первых, она вырабатывает желчный секрет (до 1,2 л в сутки), некоторую
часть она в концентрированном виде помещает в резервуар-хранилище
(желчный пузырь) и большую часть направляет в 12- перстную кишку для
переваривания пищи.
Во-вторых, она очищает нашу кровь от шлаков, токсинов и ядов,
возникающих от жизнедеятельности всех внутренних органов (особенно
легких), засоряющихся от вдыхания загрязненного воздуха и дыма сигарет,
и весь наш организм по причине неправильного питания, загрязненности
продуктов питания и воды, употребления алкоголя.
Поэтому очищение печени и желчного пузыря очень важно.
Рекомендации по очищению печени
Эта процедура улучшает работу и состояние всех внутренних органов и
систем, улучшает наше здоровье, дает нам бодрость, хорошее настроение,
продлевает нам жизнь.
Выполнять очищение нужно 2 раза в году, соблюдая следующие условия:
1. Кишечник должен быть очищенным, чтобы извергающие из печени шлаки
беспрепятственно вышли через прямую кишку (анус), не впитались в завалы
кишечника и не послужили причиной вторичной интоксикации (отравления
организма).
2. В течение недели, перед очисткой, исключить прием продуктов животного
происхождения, т. е. перейти на вегетарианскую пищу.
Ежедневно утром натощак выпивать 150 мл собственной мочи и 500 мл
яблочного сока в течение дня.
3. В течение недели подготавливать организм тепловыми процедурами
(теплые ванны, грелка на области печени).
4. В течение 3-х дней перед очисткой проводить слепое зондирование. Для
этого утром натощак выпить 200 мл отвара из сбора (1 дес.л. бессмертника
и 1 дес. л. кукурузных рыльцев на 250 мл воды, кипятить 5 мин.).
Через час выпить слабительное (1 ч. л. сернокислой магнезии, разведенной
в 200 мл щелочной минеральной воды) после чего лечь с грелкой а печень.
После послабления принять очистительную клизму. Питание легкое,
вегетарианское.
5. Исключить всякий страх, поверить в себя и успех начатого дела.
6. Очищение проводить весной (в период поста перед Пасхой) и
осенне-зимний период (в Рождественский пост).
7. Лучшее время для очищения - в полнолуние.
8. Ну и знайте, что желчные камни образуются не только в желчном пузыре.
Их великое множество и в желчных протоках печени в виде эластичных шариков.
Поэтому, если у вас удалили желчный пузырь, это не освобождает вас от
необходимости очищения печени. Дело в том, что если желчные протоки
печени очищены, то печень поставляет в организм более 1 л желчи в сутки.
Если печень засорена, то не более 200 мл. Часть этой желчи
концентрируется и попадает в желчный пузырь, а остальная поступает в 21
перстную кишку при употреблении пищи.
Ну, а чистая печень - это залог хорошего здоровья и освобождения от
многих заболеваний.
Симптомы засоренности печени:
крапинки (маленькие или большие, черные или коричневые) на лбу, между
бровями, под глазами или на правом плече или между лопатками;
вертикальные складки между бровями (если на этих складках имеются белые
или желтые пятна, то это симптом наличия кисты или опухоли на печени;
если прыщи или растет волос - то это признак поражения печени, желчного
пузыря и селезенки); горизонтальные складки на переносице; зеленые или
темные пятна на висках; нос постоянно красный, имеется затвердение или
раздвоение кончика носа; под глазами желтизна кожи и припухлость; язык
покрыт желтым налетом; жирная кожа на лбу; темные пятна на губах;
темно-красные ногти; желтизна ступней; искривление большого пальца; кал
белого цвета или оттенка глины.
9. Начинать очищение лучше всего за 5-7 дней до полнолуния; при очищении
необходимо присутствие помощника; масло рекомендуется брать
нерафинированное домашнего приготовления, холодного прессования; при
прогревании печени нужно лежать на любом боку, а грелку держать на правом.
При позывах и рвоте заесть ломтиком лимона; при сильных болях принять 2
таблетки но-шпы; после отхода нечистот выпить стакан смеси соков
(морковно-яблочный) и очистить кишечник клизмами. Начинать очищение в 19
часов (это лучшее время открывания желчных протоков); в течение 5 дней
до и после нужна легкая диетическая пища. Чтобы удостовериться, что из
вас вышло и получить моральное удовлетворение, опорожняться нужно в
ведре через крупное сито. Если вы очищаетесь первый раз, то нужно
провести 5-6 очисток с интервалом 20-30 дней и далее очищаться 1 раз в 6
месяцев.
Смотрите подробные рецепты очищения печении очистка печени народными
средствами.
Рекомендации, как избежать камнеобразования в печени, желчном пузыре и
мочеполовой системе.
Периодически очищать желудочно-кишечный тракт, печень и мочеполовую систему.
Регулярно употребляйте растительное масло (сосание).
Увеличить суточный объем потребления воды из расчета 30 мл на 1 кг веса.
Пить воду нужно структурированную (настоянную на кремниевых, шунгитовых
камнях), а также омагниченную (пропущенную через магнитную воронку или
настоянную в магнитных кружках).
Исключить употребление обычной соли и использовать лишь морскую
нерафинированную соль. Суточная потребность - 5-7 г.
Сократить употребление жареной, жирной, сладкой пищи, алкоголя, кофе и
крепкого черного чай.
Заниматься физкультурой, вести подвижный образ жизни, дружить с
солнечными лучами.
Умывать печень приемом горячих грелок; почаще массировать путем
диафрагменного дыхания; баловать печень приемом хорошего меда.
Периодически, в течение 10-15 дней, пить 2 раза по 150 мл печеночного
чая из сбора (корень одуванчика, солодки, окопника, дикого ямса),
расторопши, репейника, коры барбариса и дуба (1:1), 2 ст.л. сбора на 0,5
л воды, кипятить 10 мин.).
В период созревания яблок - яблочная диета.
Далее -Очищение печени народными средствами
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Острый фарингит
приветствует Вас!
Острый фарингит - острое воспаление слизистой оболочки глотки.Чаще
фарингит возникает при активации под воздействием неблагоприятных
факторов микроорганизмов,
постоянно находящихся на слизистой оболочке глотки. Кроме того, фарингит
вызывается бактериями (стафилококк, стрептококк), вирусами (гриппа,
аденовирус).
Возникновению заболевания способствуют различные неблагоприятные факторы
- переохлаждение организма, острая, горячая или холодная пища,
загазованность
и запыленность воздуха (заболеваемость в городах обычно выше, чем в
сельской местности), курение и злоупотребление алкоголем, инфекционные
заболевания,
снижение сопротивляемости организма, заболевания почек и крови.Симптомы
и течение: больного беспокоит сухость в глотке, чувство саднения,
першения, боль.
Боль в глотке усиливается во время ``пустого глотка'', при проглатывании
слюны, может иррадиировать в уши. Иногда беспокоит ощущение постороннего
предмета
в глотке, кашель. Общее состояние страдает мало, отмечается недомогание,
температура тела нормальная или незначительно повышена.При осмотре
глотки слизистая
оболочка задней стенки глотки, небно-глоточных дужек, а иногда и мягкого
неба ярко-красного цвета (гиперемирована), отечна, имеет ``лаковый'' вид.
Отдельные
лимфатические фолликулы увеличены и выступают в виде красноватых зерен.
Следует заметить, что острый фарингит редко бывает изолированным
заболеванием.
Обычно он сочетается с другими заболеваниями верхних дыхательных путей.
У детей до 2-х лет заболевание протекает более тяжело и чаще сочетается
с воспалением
слизистой оболочки носоглотки и острым катаральным ринитом. В таком
случае будут наблюдаться симптомы острого ринита - нарушение носового
дыхания, обильные
слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа.Диагностика: осмотр,
при необходимости: бактериологическое или вирусологическое исследование
(мазок из
глотки).Лечение проводится ЛОР-врачом поликлиники.Из рациона исключают
раздражающую пищу (горячую, холодную, кислую, острую, соленую),
рекомендуется обильное
теплое питье - чай с лимоном, молоко с минеральной водой и др. При
фарингитах, вызванных вирусной инфекцией, проводится симптоматическое
лечение, направленное
на устранение неприятных симптомов и снятие боли. Проводится полоскание
горла растворами, которые оказывают противовоспалительное действие, для
этого в
1 стакане теплой воды растворяют одно из веществ:30-40 капель спиртовой
настойки прополиса;1 столовую ложку 1% спиртового раствора
хлорофиллипта;1 чайную
ложку ротокана (концентрат трав);2 таблетки фурациллина.Для полосканий
можно применять тёплые отвары трав: ромашки, шалфея, эвкалипта,
зверобоя. Методика
полоскания: взять один глоток приготовленного раствора, чётко
проговаривая букву ``О'' или ``Э'', прополоскать горло, после этого раствор
выплюнуть. Полоскания
производят 3-4 раза в день после приема пищи.При гриппе назначается
ремантадин, при герпетической инфекции - ацикловир.Местно, в виде
таблеток для рассасывания
в полости рта, применяются препараты, обладающие антибактериальным и
противовоспалительным действием: Септолете, Стрепсилс, Фалиминт,
Себидин, Гексализ,
Септефрил, Фарингосепт. Эти препараты лучше применять после полосканий
горла лекарственными растворами.При бактериальных фарингитах назначаются
антибактериальные
препараты местного действия - Биопарокс (по 4 ингаляции в рот каждые 4
ч) или Гексаспрей
advert
(по 2 впрыскивания 3 раза в день). Ограничением применения данных
средств является возраст до 2,5 лет (может развиться
ларингоспазм).Хороший лечебный эффект
оказывает препарат Йокс - оториноларингологическое дезинфицирующее
средство, содержащее поливидон йод, который при контакте со слизистой
оболочкой выделяет
активный йод. Йод в свою очередь обладает широким спектром
антимикробного действия, кроме того, йод ускоряет процессы очищения
слизистых оболочек от некротических
тканей (налетов). Йокс также обладает анестезирующим (обезболивающим)
действием.Профилактика: закаливание организма, исключение вредных
факторов (курение,
употребление алкоголя), восстановление нарушенного носового дыхания,
повышение защитных сил организма (применение
препаратов-иммунокорректоров, ИРС-19).Анна
Дмитриевна Горбачёва детский и взрослый ЛОР-врач высшей категории, г.Киев
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Что может обыкновенная капуста?
приветствует Вас!
Капуста: Кладезь витаминов и минералов, а так же лекарь и диетолог
Еще во времена Киевской Руси при лечении разнообразных болезней
применяли обыкновенную капусту.
Этот овощ содержит целый кладезь витаминов и минералов, необходимых
нашему организму. Однако, витамины распределены по качану капусты
неравномерно.
Наибольшее количество витаминов сосредоточено в зеленых листьях капусты,
которые находятся в наружных слоях. Их мы, не зная этого, довольно часто
выбрасываем
в мусор, так как считаем не пригодными для употребления.
Капусту многие специалисты рекомендуют применять при лечении
разнообразных болезней, так как сама клетчатка данного овоща достаточно
хорошо впитывается
в клетки организма. Так же капусту необходимо употреблять в пищу тем
людям, которые хотят сбросить лишние килограммы.
Лечебных качеств в капусте огромное множество. Этот овощ содержит почти все
витамины,
которые необходимы человеку для нормального функционирования организма.
Она содержит так же фитонциды, главной функцией которых является
уничтожение разнообразных
видов бактерий.
Капуста может излечить такие страшные болезни, как туберкулез и губительный
стафилококк.
Употребление данного овоща очень положительно влияет на желудок, так как
клетчатка самой капусты нормализует работоспособность
желудка,
а также обновляет микрофлору. Но даже на этом не заканчивается список
полезных свойств капусты. Ко всему сказанному, в капусте есть кальций,
минеральные
соли, фосфор, сера и многие другие полезные вещества.
Еще с Древних времен, медики Востока, очень ценили полезные качества
именно разваренной капусты, так как, по их мнению, она улучшала сон и
зрение. Именно
капустой можно вылечить страшный хронический кашель, способный мучать
организм целыми месяцами.
Очень многие люди, чтобы капуста сохранилась к зиме, заквашивают ее в
банки. И они совершенно правы, так как данное блюдо в зимнее время
сможет заменить
недостающие зимой свежие овощи и ароматную зелень. Такую капусту в
народе принято называть северным лимоном. Даже в таком виде она очень
хорошо сохраняет
свои лечебные качества.
В наше время даже специалисты по диетологии рекомендуют включать в свой
рацион капусту. Особенно при различных формах ожирения и сахарном
диабете. Таким
образом, капуста выступает в роли регулятора уровня сахара в крови и
способствует увеличению выделения лишней жидкости и солей калия из
клеток. Капуста
так же очень полезна человеку, у которого кислотность является пониженной.
Некоторые ученные доказали, что данный овощ предотвращает возникновение
такой болезни, как язва. При таком заболевании необходимо употреблять
капусту в
виде сока. Его нужно принимать 4 раза в день по 200 мл перед едой.
Если вы хотите похудеть, то необходимо в некоторые дни употреблять
только капусту, готовя из нее различные салаты. Правда при такой диете
требуется за 5-6
раз в день съедать около 1,5 килограммов капусты.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Непроходящая икота: причины, лечение, осложнения
приветствует Вас!
Долго непрекращающаяся икота грозит серьезными осложнениями.
Икота является очень распространенным недомоганием и жалуются на нее
одинаково часто как мужчины, так и женщины.
Затяжные и не поддающиеся лечению формы икоты довольно редки и
встречаются преимущественно у мужчин (80% случаев).
Икота может проявляться в любом возрасте. С годами приступы икоты
становятся реже, но они становятся более тяжелыми.
Икота у людей чаще всего связана с нарушением моторики пищевода и
желудка. Приступы, обычно, проходят самостоятельно или с помощью
простых методов и не
требуют особого внимания и контроля.
Среди типичных причин возникновения икоты можно назвать употребление
фаст-фуда (газированных напитков и еды, вызывающих вздутие), резкие
изменения температуры
окружающей среды, чрезмерное употребление
алкоголя,
сильное волнение или стресс.
Икота также может иметь психогенную основу (истерика, шок, стресс,
беспокойство,
психозы,
расстройства личности), неврологическую основу (врожденные пороки
развития, опухоли, сосудистые болезни, инфекции, травмы), диафрагмальные
раздражения
(инфаркт миокарда, перикардит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и
т.п.), другие (глаукома, инородное тело в наружном слуховом проходе,
фарингит, гастроэзофагеальная
рефлюксная болезнь, заболевание щитовидной железы, ларингит, язва
желудка или двенадцатиперстной кишки, инфекции, астма). В редких случаях
непродолжительные
приступы икоты могут вызывать лекарства (бензодиазепины, барбитураты и
т. д.).
Для диагностики причины возникновения продолжительной икоты в некоторых
случаях назначают рентгенографию
желудка,
легких и сердца, ЭКГ, гастроэзофагоскопия, МРТ, КТ и т.д.
В результате долго непрекращающейся икоты возможны такие осложнения как
аритмия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, потеря веса,
расстройство сна.
Лечение спорадической икоты не требуется, т. к. она имеет спонтанную
природу и также спонтанно проходит.
Диагностика и лечение затяжной икоты являются сложными. Лечение обычно
включает в себя транквилизаторы, седативные средства, анестетики,
миорелаксанты.
Естественно, точный диагноз, необходимые медикаменты и их дозировку
может дать только опытный врач.
Самостоятельное лечение затяжной икоты опасно.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.

[Будь-здоров! 2] Самый маленький кардиостимулятор установлен в Великобритании
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

В Великобритании пациенту впервые установили самый маленький в мире
электрокардиостимулятор, передает BBC. Устройство с микротранскатетерной
системой регулирования (Micra Transcatheter Pacing System), разработанное
компанией Medtronic, в десять раз меньше традиционных моделей искусственных
водителей ритма и сопоставим по размерам с капсулой антибиотика.
На сегодняшний день постоянные кардиостимуляторы имплантируются под кожу,
как правило, в подключичную область грудной клетки. От прибора через
подключичную вену в полость сердца протягивают и фиксируют электрод, который
проводит электрические импульсы, задающие частоту сердечных сокращений. В
целом такие медицинские устройства надежны, однако они могут потребовать
замены в случае поломки или смещения провода.
Новое устройство, имплантируемое прямо в полость сердца, испускает импульсы
через электрод, избавляя от необходимости провода. По словам кардиолога
Джона Моргана (John Morgan), помимо беспроводной технологии и миниатюрных
размеров устройства, применение такого кардиостимулятора снижает риск
возникновения инфекции и сокращает период восстановления и адаптации
организма к имплантируемому прибору.
У новой технологии есть несколько преимуществ. Главное достоинство
разработки состоит в отсутствии провода или свинца, через которые
электрические импульсы обычно посылаются от стандартных кардиостимуляторов к
сердечной мышце. Кроме того, обычные искусственные водители ритма
имплантируются под кожу грудной клетки, что имеет потенциальный риск
инфицирования. В отличие от них, крошечный кардиостимулятор,
имплантированный пациенту в Southampton General Hospital, вводится через
катетер из паховой области в полость сердца.
Проходящее в настоящее время клинические испытания устройство, длиной в 26
миллиметров и весом около двух граммов, претендует на звание самого
маленького кардиостимулятора в мире. Впервые миниатюрный искусственный
водитель ритма был установлен австрийскому пациенту в декабре прошлого года.
В настоящее время также проходят клинические испытания 41-миллиметровый
кардиостимулятор Nanostim конкурентной фирмы St Jude Medical и разработка
компании EBR Systems, сочетающая в себе подкожный кардиостимулятор и
крошечный электрод в левом желудочке, который по беспроводному принципу
принимает от него ультразвуковые сигналы.
Источник: medportal.ru

[Будь-здоров! 2] Онкологи: сидячий образ жизни может привести к раку
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Если человек слишком много сидит, то он может заболеть раком, диабетом и
получить заболевания сердца. Каждые дополнительные два часа, проводимые на
стуле, связаны с 10%-м повышением риска развития рака эндометрия, в 8%-м
риском рака кишечника и 6%-м риском рака легких.
Эффект никак не зависел от того, сколько человек тренировался в день,
передает Meddaily. Сами по себе продолжительные периоды сниженной
подвижности были опасны, говорят наблюдения более чем на 4 млн людей, 70 тыс
из котрых больны раком. Выводы сделали на основе вопросников, по оценке
образа жизни людей, общему времени, проводимому на стуле или диване.
Сравнением самых высоких и самых низких показателей малоподвижного
времяпрепровождения занимались Даниэла Шмидт и Майкл Лейцманн из
Университета Регенсбурга.
Больше всего на повышение риска рака кишечника и эндометрия влиял просмотр
телевизора. Возможно, свою лепту вносила привычка есть перед телевизором
вредную пищу и пить сладкие напитки.
Самыми низкими показателями считались 2-3 часа. Увеличение продолжительности
на два часа в день по отношению к этому показателю однозначно повышало риск
рака.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Диетологи назвали основное условие сбрасывания веса
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

Научные работники Женской больницы им. Бригама вместе с экспертами из
бостонского Университета Тафтса провели ряд изысканий, при помощи которых
они смогли доказать, что в желании сбросить избыточный вес необходимо
обязательно контролировать не только пищевую калорийность.

Оказалось, что чем позже съедается основное блюдо, тем сложнее сбросить вес,
передает Globalscience. Согласно докладу ведущего автора указанного
исследования, опыты продемонстрировали, что, когда человек ест в позднее
время суток, он худеет разительно медленней и хуже в сравнении с теми, кто
это делает до трех часов дня.
"То, во сколько именно человек ест основное блюдо, и выступает основным
фактором во время составления разных программ похудения", - говорит ведущий
доктор Шеер.

Исследователи проанализировали информацию, полученную о большой группе
людей, в которой все страдали от избыточного веса. Все респонденты приняли
участие в двадцати-недельной программе по похудению, которая проходила в
городе Мурсия.
Отметим, что в данном регионе традиционно главным блюдом дня является обед,
и именно на него приходится 40% калорий, которые получаются за целые сутки,
а также потребляются местными жителями.

Все женщины, которые участвовали в эксперименте, поделены были на группы: в
одной группе участницы съедали обед в раннее время, в другой же - в наиболее
позднее. Во время подведения итогов оказалось, что участницы первой группы
худели лучше, а вот во второй была замечена низкая чувствительность к
инсулину, а ведь именно это, в свою очередь, выступает предпосылкой развития
сахарного диабета.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Медики научились лечить зубы без пломб
приветствует Вас!
Здравствуйте, Будь-здоров.

На помощь пришел электрический ток.

Пугающее многих сверление зубов и пломбы скоро могут уйти в прошлое, потому
что стоматологи из Королевского колледжа в Лондоне разработали методику
лечения зубов без пломбирования. Главным орудием в борьбе против кариеса в
недалеком будущем вполне может стать электрический ток. Оказалось, что он
способствует естественным процессам восстановления больных зубов. Минералы,
которые теряются во время кариеса и которые со временем вызывают образование
болезненных полостей, можно восстановить естественным способом и таким
образом избавиться от мучительного для большинства больных процесса
сверления и пломбирования зубов.

Новая методика лечения зубов, названная Реминерализация, ускоренная и
усиленная при помощи электрического тока (EAER), может появиться на
вооружении стоматологов уже через три года, сообщает Independent.

<Сегодняшний метод лечения зубов далек от идеального, - говорит Найджел
Питтс, профессор Стоматологического института при Королевском колледже, -
потому что в конце концов любой <ремонт> приходит в негодность. Наш метод
лечения не только мягче и ленче для пациентов, но и дешевле традиционного
пломбирования>.

При помощи электричества, утверждает профессор Питтс, можно и отбеливать
зубы.
Источник: ul.kp.ru