[Будь-здоров! 2] Как лечить насморк: правда и мифы
[Будь-здоров! 2] Как лечить насморк: правда и мифы
приветствует Вас!
С холодом и промозглой погодой начинается сезон простуд. Как не
заболеть, если все кругом кашляют и чихают, и что нужно знать о лечении
насморка, чтобы
безобидная простуда не обернулась серьезными осложнениями?1. Если лечить
насморк, он проходит за 7 дней, если не лечить - за неделюМиф. Удастся
ли организму
самостоятельно, без лекарств победить вирусы, зависит от иммунитета и
многих других факторов. Лучше не рисковать и не пускать все на самотек:
если не лечить
насморк, он вполне может перейти в синусит, отит, фарингит, ларингит,
дело даже может закончиться бронхитом или воспалением легких.2. Насморк
можно подхватить,
если замерзнешь или сильно промочишь ногиМиф. При хорошем иммунитете ни
переохлаждение, ни промокшие ноги сами по себе к насморку не приведут.
Но если
из-за этих факторов иммунитет ослабнет, он легко может стать мишенью для
атакующих его вирусов.3. Промывания носа и полоскания горла солевыми
растворами
помогают не заболеть, а если заболеешь - быстрее выздороветьПравда. Эта
простая процедура помогает увлажнять слизистую носоглотки, укрепляя ее
местный
иммунитет, и очищает ее от слизи и микробов. Главное не лениться и
делать это каждый день, как минимум утром и вечером, а если чувствуете,
что заболеваете
- раз в час или два. Если начать полоскать горло и промывать нос при
первых же признаках простуды, можно быстро победить вирус.4. Насморк
может быть хроническимПравда.
Насморк, или по-научному ринит, обычно лишь симптом. Все зависит от
причины заболевания. И если, например, речь идет об аллергии, то этот
симптом действительно
может сопровождать долгое время, а в некоторых случаях (например, при
искривлении перегородки носа или некоторых эндокринных заболеваниях) от
насморка
можно страдать всю жизнь. Но если речь идет о насморке как о симптоме
простуды (то есть ОРВИ), и он не проходит через неделю после начала
лечения, а выделения
стали желтыми или серыми - значит в носовых пазухах активно размножаются
микробы, и это никакой не хронический насморк. Не далеко от гайморита,
синусита
и пр. Срочно к врачу!5. Чтобы заболеть насморком, надо чтобы на тебя
чихнулиМиф. Если это симптом ОРВИ, острой респираторной вирусной
инфекции, то заразиться
можно и воздушно-капельным путем, и при непосредственном контакте с
носителем вируса или его даже просто его вещами.6. Капли от насморка
могут вызывать
привыканиеПравда. Врачи не случайно при лечении насморка советуют
пользоваться подобными средствами лишь в первые 2-3 дня, во время острой
стадии, когда
нос заложен, из него льет и невозможно дышать. Сосудосуживающие капли,
если пользоваться ими долго, нарушают питание слизистой оболочки носа и
тонус сосудов,
те становятся более хрупкими. Эластичность их стенок заметно снижается,
и в итоге может возникнуть хронический атрофический ринит.<<Острый ринит
чаще всего
бывает вирусной этиологии. Первый период заболевания длится от
нескольких часов до суток и характеризуется чувством напряжения, сухости
в носу. Вторая
стадия характеризуется обильными выделениями из носа, заложенностью. В
этой стадии для улучшения дыхания обычно и применяют сосудосуживающие
капли. Но
важно помнить, что без назначения врача их можно использовать лишь
несколько дней.>>Евгения Шахова7. При насморке лучше отказаться от
носового платкаИ правда,
и миф. Если речь идет о носовом платке из ткани, то это абсолютная
правда: ведь после первого же использования он становится настоящим
рассадником микробов.
Так что одноразовые бумажные платки не только удобнее, но и гигиеничнее.
Если же от частого их использования кожа краснеет, раздражается -
используйте
смягчающий крем или мазь с пантенолом.8. Если капать в нос сок лука или
чеснока, быстро выздоровеешьМиф. Нет ни одного серьезного научного
исследования,
подтверждающего это. Зато таким образом запросто можно заработать
advert
серьезное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа или
даже ее ожог. Гораздо полезнее употреблять лук и чеснок в пищу:
фитонциды помогут
быстрее выздороветь.9. Если прогревать нос и ноги, от насморка удастся
избавиться быстрееИ правда, и миф. В острой стадии насморка прогревание
носа действительно
помогает <<подсушить насморк>> - во многом за счет улучшения
кровоснабжения слизистой носа и уменьшения отека. Но если в носовых
пазухах начали активно размножаться
микробы - тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или
гайморит. Вот почему греть нос можно только в начальной, острой стадии
заболевания.
Что же касается горячих ванночек для ног, то они действительно полезны
на любой стадии простуды: на подошвах ног расположено много рефлекторных
точек,
тесно связанных с дыхательной системой и одновременно помогающих
иммунитету быстрее справиться с вирусами.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.
