[Будь-здоров! 2] Побороть боль в спине - можно.
Побороть боль в спине - можно.
Одним из очень распространенных недугов нашего времени является боль в
спине.
Буквально бичом является сколиоз у подрастающего поколения, который
обуславливается долгим сидением перед компьютером, малоподвижностью и не
тренированностью.
Необходимо развивать мышцы спины, делать перерывы, проделывать
определенные упражнения.
Боли в спине могут начинаться и от простудных заболеваний: воспаление
мышц- миозит, радикулит. Процедуры для предотвращения этих недугов имеют
согревающий
характер. Ниже приведены некоторые средства, которые можно приготовить в
домашних условиях.
При сильной боли в спине можно сначала попробовать сделать следующую
процедуру: надо взять аптечную настойку валерианы и промазать
позвоночник сверху вниз
густо густо пропитанной ваткой с настойкой валерианы. Затем тепло
укутать спину и лечь в постель. Такую процедуру можно проводить 2-3 раза
в день. Хватить
и двух дней боли отступят.
При радикулите можно прибегнуть к следующим средствам:
Редьку, водку, мёд необходимо смешать в соотношении 3:2:2. На пол-литра
смеси следует добавить 1 столовую ложку соли. после всё ещё раз
необходимо хорошо
перемешать. Этой настойкой следует растирать больные места, а после
закутать шерстяным материалом.
Следующий рецепт - специальная мазь, для которой требуется : 1 ст. ложка
чистого скипидара, 1 ст. ложка нашатырного спирта, 1 ст. ложка
неразведенной уксусной
эссенции, один белок от свежего куриного яйца. Уксусную эссенцию нужно
вливать в последнюю очередь - все размешать. Появится белый пар и
бутылочка станет
горячей, через некоторое время всё остынет, мазь получается как крем
белого цвета.При болях в спине натирать на ночь 7-10 дней. Боль обычно
проходит после
одного применения, но лечение всё же необходимо продолжать.
Взять 1/4 стакана фурацилина, добавить в него 1 ч. ложку мёда, хорошо
перемешать. На несколько секунд погрузить в этот раствор горчичники.
Затем приложить
их на больное место. Через 5 минут горчичники снять. Остатки состава с
кожи не снимать, а накрыть больное место полиэтиленовой пленкой и
завязать шерстяным
платком. Оставить повязку на ночь. Утром боль должна пройти.
Хорошо принимать много витаминов группы ``B''.
Боли в спине могут появляться и от отложения солей и, наконец, особенно
женщинам, нужно следить за достаточным приемом кальция и не допустить
развитие
остеопороза в организме.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный,
стиль, но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите
воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу
за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт.
Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой
статье,автор этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего
к составлению рецептов о наробной медицине не имеет, воизбежании не
приятностей лучше всего обязательно проконсультируйтесь у Вашего
лечащего врача.
.
