Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Изжога: как с ней правильно бороться без вреда для организма?



Изжога: как с ней правильно бороться без вреда для организма?
2021-07-25 00:02 Ольга Гелюх

Большое количество врачей сталкивается с такой распространенной жалобой, как изжога. Она проявляется как чувство жжения в пищеводе и часто сопровождается болью в животе и отрыжкой. В основном изжога появляется после приема пищи и в среднем может длиться около 45 минут.

Причинами изжоги могут быть переедание, резко выполненные физические нагрузки, плотная одежда, которая давит на желудок, стресс, острая пища, беременность. Также существуют определенные факторы, которые влияют на усиление изжоги, к ним можно отнести:

  • прием алкоголя и курение;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • жирная и острая пища;
  • цитрусовые, продукты на основе томатов, шоколад, лук, чеснок;
  • избыточный вес;
  • некоторые лекарственные препараты.

Когда изжога возникает лишь изредка, то поводов для беспокойства нет. Но, если приступы довольно частые, необходимо обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть причиной различных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

keenan-constance-nfmoJh9n4PM-unsplash-1024x839 Изжога: как с ней правильно бороться без вреда для организма?
unsplash.com

Во избежание учащения приступов изжоги необходимо вести здоровый образ жизни, а именно соблюдать некоторые рекомендации:

  • принимать пищу желательно за два-три часа до сна;
  • нельзя переедать;
  • при избыточном весе необходимо стараться сбросить лишние килограммы;
  • ограничить употребление продуктов, которые вызывают изжогу;
  • исключить из рациона пищу, содержащую большое количество жиров, и внести продукты с большим количеством белков;
  • не носить одежду сильно давящую на желудок, в том числе ремни.

В наши дни изжога лечится с помощью специальных препаратов, таких как денол, трибимол, альмагель, маалокс, фосфалюгель. Но главное – помнить, что правильное лечение изжоги может назначить только опытный специалист. В домашних условиях можно снимать изжогу слабощелочной минеральной водой, картофельным соком, перед сном принимать настой семени льна.

Как и любое другое заболевание, изжогу лучше предупредить и не дать ей развиться, чем в итоге мучиться от приступов жжения и проводить лечение.

Читайте также: Разгрузочные дни. Как правильно чистить желудок и кишечник?

Статья Изжога: как с ней правильно бороться без вреда для организма? появились сначала на Tabulo.



Ученые: “Скоро появится лекарство от старости!”
2021-07-25 00:11 Ольга Гелюх

Похоже, что старость уже побеждена. Вернее, будет побеждена в очень и очень скором времени. Нам всем осталось набраться терпения всего на каких-то коротких пять лет и в мире, по словам австралийских исследователей, появится препарат, способный влиять на антивозрастные ферменты. То есть – замедлять или даже предотвращать старение.

Многочисленные исследования вопросов старения ведутся во всем мире. Любая, уважающая себя клиника, занимается пристальным изучением этого вопроса, выясняя – как можно защитить человека от старения и продлить нам всем активный период жизни.

Хотя вышеописанное органическое вещество (фермент, запускающий процессы старения в организме) всего лишь одно, но от него полностью зависит система человеческого организма. Говоря иначе, найденный антивозрастной фермент способствует борьбе организма против множества возрастных заболеваний, начиная от болезни Альцгеймера и заканчивая раковыми опухолями. А поскольку ученые на данный момент успели протестировать на гормоне более сотни препаратов, возможность получения комплекса от старости уже находится «на полпути» к успеху.

smartphone-1987212_1280-1024x437 Ученые: "Скоро появится лекарство от старости!"
pixabay.com

За укрощение старости ученые принимают схему, по которой борьба с одним заболеванием предупреждает развитие десятка других. То есть, сумев предотвратить, к примеру, развитие атеросклероза, можно будет предотвращать сотни заболеваний, связанных с нарушениями кровообращения, начиная от инфарктов и инсультов и заканчивая проблемами с суставами и позвоночником.

Это не означает, что медицина скоро откроет формулу бессмертия. Но это значит, что современный человек будет гораздо медленнее стареть. Насколько медленным станет этот процесс науке пока неизвестно, но отчет об исследовании уже успел найти себя в журнале Science.

Читайте также: Польза семян Чиа для здоровья и красоты.

Статья Ученые: “Скоро появится лекарство от старости!” появились сначала на Tabulo.



В избранное