[Будь-здоров! 2] Как забеременеть (народные средства)
приветствует Вас!
Как забеременеть (народные средства)
Рождение ребенка - это без сомнения чудо, которое желают испытать почти
все женщины.
Но порой радость материнства откладывается на неопределенный срок, и
тогда приходится беспокоиться: что не так, кто виноват и что делать?
Причины, по которым долгожданная беременность не наступает могут быть
самые разнообразные, от патологий различных органов и систем до
неблагоприятного времени для зачатия, стрессовых ситуаций. Безусловно,
выявить причину и назначить лечение может только врач, но ничего не
стоит помочь себе народными средствами, которыми издревле пользовались
для успешного зачатия.

Лечение травами всегда было высокоэффективным, природные средства
считаются более предпочтительными по сравнению с лекарственными
препаратами с химической основой, но только при условии их аккуратного
применения, с соблюдением режима приема и дозировки.

Отличный стимулятор половой функции и мужчин и женщин, помощник в
работе яичников - витамин Е. Богатейшим источником витамина Е всегда
считался цветок розы, из которого можно делать <<розовую воду>> и пить ее.
Следующий источник витамина Е - облепиха: можно пить сок облепихи,
масло, есть свежие ягоды. Мякоть тыквы - еще один кладезь этого
витамина. Кроме того, тыква содержит множество других витаминов и
микроэлементов, восполняет дефицит полезных веществ организме. При
наступлении беременности, тыква предотвращает риск токсикоза, а также
увеличивает выработку молока у кормящих женщин.

Замечательным средством от бесплодия считается трава спорыша. Спорыш
оказывает лечебное воздействие на матку и яичники, облегчает зачатие.
Его можно пить как чай, если заварить 1 чайную ложку сухой травы одним
литром кипятка. Более концентрированный настой: 2 ложки травы спорыша, 2
стакана кипятка. Настаивать в течение 4 часов, процедить, охладить и
пить 4 раза в день перед едой по полстакана.

Свежий сок из пшеничных зерен также способствует излечению женского и
мужского бесплодия. Его нужно пить по полстакана за полчаса до еды, 2-3
раза в день.

Еще древние врачеватели называли шалфей волшебной травой. Древние
греки считали шалфей одним из лучших средств против женского бесплодия,
а в Древнем Египте после войн и эпидемий с высокой смертностью, женщин
даже обязывали принимать отвар из травы и семян шалфея, чтобы увеличить
рождаемость. Однако с шалфеем нужно быть очень осторожным, строго
соблюдать дозировку - для заварки достаточно 1 чайной ложки на стакан
воды, и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день в течение 11 дней,
после прекращения менструации. Повторить 3 месяца, если беременность не
наступает, нужно сделать перерыв на 2 месяца. Шалфей содержит особые
фитогормоны, похожие по составу на эстрогены - женские половые гормоны.
Настой семян шалфея вырабатывает у женщины так называемый <<присасывающий
эффект>> шейки матки, что облегчает прохождение сперматозоидов на пути к
яйцеклетке.

Трудности с зачатием на фоне воспаления яичников можно исправить с
помощью настоя из смеси трав мать-и-мачехи, ромашки аптечной, донника,
травы золототысячника и цветков календулы. По 50 г каждого растения
смешать и залить 0,5 л кипятка. Смесь настаивать 3 часа и принимать по
трети стакана 5-6 раз в день. Пить настой 1-2 месяца, но во время
лечения нужно воздержаться от половой жизни.

Одно из очень эффективных средств, которое помогло многим теперешним
мамам - ортилия однобокая, называемая в народе боровой маткой. Это
средство с успехом используется для всех недугов женской половой сферы,
и в том числе, помогает зачатию. Для приготовления отвара нужно взять 2
ст. ложки листьев и цветов боровой матки, залить 30 мл воды и варить
5-10 минут. Затем надо дать отвару настояться 30 минут и процедить.
Принимать его нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день. Продолжительность
лечения зависит от тяжести заболевания, курс может длиться от пары
недель до 3-4 месяцев.

Кроме настоев из лекарственных трав дополнительными средствами
считалось привлечение удачи в дом с помощью веточек вербы. Знахари
советовали женщинам, желающим забеременеть помещать у себя в доме цветок
фикуса и ухаживать за ним как за ребенком.
Женский журнал о Женском здоровье "WomenHealthNet.ru"

[Будь-здоров! 2] Не ставьте диагнозы по ``Википедии'', -- уговаривают больных и коллег эксперты из США
приветствует Вас!
Не ставьте диагнозы по ``Википедии'', -- уговаривают больных и коллег
эксперты из США
Американские исследователи посвятили достаточно много времени изучению
онлайн-энциклопедии "Википедия", чтобы обратить внимание на то, что 9 из
10 статей, посвященных вопросам медицины и здравоохранения, содержат
ошибки. Поэтому, считают они, сей сетевой ресурс на данный момент нельзя
считать надежным источником медицинской информации.
Предупреждение касается в первую очередь статей о таких недугах, как
болезни сердца, рак легких, депрессия и сахарный диабет. Дескать,
данные, приведенные в "Википедии", не соответствуют результатам ряда
медицинских исследований, о которых в последнее время сообщалось в
научной прессе.
Онлайн-энциклопедия -- это проект, существующий на добровольные взносы.
"Википедия" содержит около 30 миллионов статей на 285 языках.
Википедия как источник медицинской информации
Слабое место "Википедии", по мнению врачей-скептиков, заключается в том,
что ее статьи может редактировать каждый. Такая открытость вызывает
беспокойство. Американцы сообщают, что онлайн-энциклопедией пользуются
до 70% терапевтов и студентов медицинских вузов.
Десятеро исследователей из разных городов США изучили вики-статьи о
десяти "самых дорогостоящих" для Америки недугах -- таких, как, например,
астма, остеоартроз и проблемы со спиной. Медики эти статьи, датированные
25 апреля 2012 года, распечатали, и обнаружили, что написанное в 90%
расходится с данными недавних медицинских экспериментов.
Осторожно, Википедия
Руководитель исследования доктор Роберт Хасти пишет, что хоть
"Википедия" и удобна в использовании, она не всегда сообщает людям
правду. Поэтому лучшим источником информации для граждан, озабоченных
состоянием своего здоровья, был и остается их семейный или лечащий врач
-- в пределах своей компетенции и профессионального опыта, разумеется.
Спросите у врача
Приняв во внимание замечания специалистов, некоторые авторы британской
версии "Википедии" в настоящее время приступили к сотрудничеству с
организацией "Cancer Research UK" -- для того, чтобы "причесать" статьи
энциклопедии, посвященные проблемам рака. То есть, в данные статьи
вносятся важные правки, соответствующие последним новостям науки,
которая ни дня не стоит на месте.

[Будь-здоров! 2] Варикоз боится молодой крапивы и заячьей капусты
приветствует Вас!
Варикоз боится молодой крапивы и заячьей капусты
При варикозном расширении вен человек, как правило, обречен либо на
ношение компрессионного трикотажа, либо на операцию по удалению и
шунтированию поврежденных участков сосудов. Между тем существуют более
мягкие способы предупреждения и лечения варикоза. О них <<Правде. Ру>>
рассказал фитолог Андрей Заломленков.

Основным фактором в развитии варикозной болезни нижних конечностей и
тромбофлебита является наследственная слабость соединительной ткани
организма, стенок и клапанов самих вен, а также высокое давление в венах
нижних конечностей.
Недоразвитые от рождения стенки вен с трудом выдерживают давление
крови. Под воздействием других неблагоприятных факторов (тяжелая
физическая работа, беременность, инфекционные болезни) это приводит к
развитию варикозной болезни. От 60 до 80% больных вначале считают
расширение вен лишь косметическим дефектом.
Но при нарушении кровообращения появляются тяжесть в ногах,
усталость, изменение чувствительности, тупые распирающие боли в
пораженной конечности. Эти симптомы сильнее выражены, когда человек
стоит. При ходьбе они обычно уменьшаются, а в горизонтальном положении
исчезают.
Если варикозную болезнь не лечить, мышечные элементы вен атрофируются
и гибнут. Их заменяет рубцовая соединительная ткань. Рубцуется и
утолщается внутренний слой вен, просветы сужаются, клапаны вен
утолщаются, становятся жесткими и малоподвижными. Нарушается
микроциркуляция крови, ткани плохо снабжаются кислородом и питательными
веществами.
Развивается атрофия мышц, подкожной клетчатки, кожи, которая
становится тонкой, сухой и шелушащейся. Отек и разрастание
соединительной ткани вызывает утолщение голени. Нередко на этом фоне
развиваются экзема, рожистое воспаление или тромбофлебит, над лодыжками
образуются варикозные язвы. Замурованные в рубцах вены уже не могут
сокращаться, их стенки местами резко истончаются и рвутся даже после
небольшой травмы.
Кровь изливается в подкожную клетчатку, образуя кровоподтеки,
гематомы, а если разрывается стенка вены и истонченная кожа над ней, то
начинается интенсивное венозное кровотечение, что может привести к
большой кровопотере.
Лечение варикозной болезни должно быть комплексным, индивидуальным и
продолжительным. Следует учитывать общее состояние больного и
сопутствующие заболевания, его возраст, пол и характер трудовой
деятельности.
При правильном и непрерывном консервативном лечении можно
предупредить прогрессирование заболевания и развитие осложнений,
уменьшить отеки, боли, зуд и улучшить венозное кровообращение, что
позволит больному вести обычный образ жизни.
При варикозном расширении вен следует избегать продолжительного
стояния на ногах, тяжелой физической работы, влажных и горячих
помещений. При работе нужно делать частые
5-10 минутные перерывы, во время которых ноги поднимают на стул или
табурет и массируют их по направлению от стоп к бедрам. Ночью, во время
сна, ноги должны находиться в приподнятом положении (на 20-30 см выше
головы).
Запрещается носить стягивающие бедра чулки, обувь на высоких
каблуках. Туфли должны быть свободными, их подъем не должен быть
сдавливающим. Прием жидкости следует ограничить, так как излишки
жидкости вызывают отеки ног. Обязательно необходима борьба с ожирением,
поскольку оно ухудшает работу сердца и нарушает кровообращение.

Тренируйте ваши вены
Настоящий враг вен -- малоподвижный образ жизни. В относительно
молодом возрасте при незапущенной варикозной болезни можно
порекомендовать следующие дозированные физические упражнения. Ежедневно
по утрам необходимо устраивать пробежки, начиная с 10-15 минут. После
бега ни в коем случае нельзя резко останавливаться и стоять на месте.
С бега нужно плавно перейти на ходьбу, а потом лечь на ровную
поверхность и крутить педали воображаемого велосипеда, начиная с 3-5
минут. Постепенно можно увеличить время пробежки до 30-45 минут, а
<<велосипед>> -- до 15 минут. Упражнение <<велосипед>> желательно выполнять
2-4 раза в день. После нескольких месяцев таких тренировок набухшие вены
приобретают нормальный вид.
Кроме <<велосипеда>> рекомендуются и другие упражнения, выполняемые лежа:
на вдохе максимально выпятить живот, на выдохе втянуть его насколько
возможно (повторять от 5 до 20 раз);
сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах (от 10 до 40 раз);
сгибать ноги в коленях, затем разводить их максимально в стороны и
сводить обратно (от 20 до 40 раз);
при согнутых коленях поднимать таз максимально вверх, затем медленно
его опускать (от 10 до 30 раз);
сгибать и разгибать пальцы ног (от 10 до 30 раз).
После этой гимнастики для ног нужно приподнять ноги и в таком
состоянии забинтовать их эластичным бинтом, после чего встать.

Что народ рекомендует
В народной медицине для лечения варикозного расширения вен и
тромбофлебита есть немало достаточно эффективных способов лечения. Их
можно использовать как при начальных стадиях заболевания, так и после
оперативного вмешательства для предупреждения рецидивов.
Хорошо помогает кора лещины (лесного орешника), собранная весной, во
время движения соков. Из нее готовят отвар: 2 ст. ложки измельченной
сухой коры варят на слабом огне в течение 20-25 минут в 300 г воды,
настаивают 45 минут, процеживают. Пьют по одной четверти стакана 4 раза
в день за 15 минут до еды.
Очень эффективна свежая молочная сыворотка в сочетании с травой
сушеницы болотной. Горсть сухой травы заливают 1 л сыворотки, доводят до
кипения, настаивают в термосе 5-6 часов, процеживают. Полученным настоем
пропитывают 4-слойную марлю, слегка отжимают и забинтовывают ею
поврежденную ногу. Сверху накладывается сухая повязка. Процедуру лучше
всего делать на ночь. Курс -- 2 недели.
Если нет угрозы острого тромбоза, то начиная с весны можно заняться
<<крапивотерапией>>. Для этого берут веник из молодой крапивы и легонько
похлестывают ноги по направлению от стоп к бедрам. Выполняют процедуру
до тех пор, пока веник не придет в негодность. Возникающие при этом
покраснение кожи и зуд проходят через час-другой, а положительный эффект
заметен уже после нескольких процедур. Такую терапию рекомендуется
выполнять один раз в неделю в сезон молодой крапивы.
Полезен отвар из надземной части татарника обыкновенного. Для этого
срезают ножницами цветки и листья, заливают их водой (на ведро воды
берут одну треть порезанных частей растения), варят 20 минут, тщательно
процеживают отвар от колючек и пропитывают им бинт или марлю. Такой
компресс накладывают на ночь на расширенные вены, а сверху завязывают
шерстяным платком. Курс 15 процедур.
Можно взять поровну свежей травы полыни горькой и листьев иван-чая
(кипрея), пропустить через мясорубку, смешать полученный <<фарш>> с кислым
молоком до густоты сметаны и накладывать на ночь на увеличенные вены.
Процедуры делают через день. Курс 15-20 процедур.
В качестве антикоагулянта при угрозе тромбозов используется донник
лекарственный. Для приготовления настоя берут 2 ч. ложки сухих цветков,
заливают 2 стаканами воды комнатной температуры, настаивают в течение
3-4 часов, процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день за
15 минут до еды. Следует только помнить о том, что донник нельзя
употреблять длительно и в больших количествах, так как при этом может
наступить отравление, проявляющееся головной болью, рвотой, появлением
крови в моче, кровоточивостью десен. Ни в коем случае нельзя
использовать донник с белыми цветками.
Желательно применять донник лекарственный не в чистом виде, а в
составе сложных сборов. Например, в таком: 1 часть травы донника
лекарственного, 2 части листьев орешника, 2 части молотых плодов
расторопши, 1 часть корней стальника колючего. 1 ст. ложку этого сбора
заливают 300 г воды, доводят до кипения, варят на слабом огне 10 минут,
настаивают 45 минут, процеживают. Пьют по четверти стакана 3 раза в день
за 15 минут до еды.
? Настойку из цветков или порошка плодов каштана конского готовят на
водке в соотношении 1:5, настаивают в темном месте 2 недели, фильтруют.
Принимают от 20 до 40 капель 3-4 раза в день до еды. Одновременно
настойку легко втирают в пораженные места на ногах.
Сильным сосудотонизирующим и ранозаживляющим действием обладает
очиток большой (заячья капуста). Листья и цветущие верхушки растения в
течение недели выдерживают на нижней полке холодильника, затем моют
кипяченой водой, пропускают через мясорубку и накладывают полученную
кашицу на вздувшиеся вены. Добавив немного кипяченой воды в кашицу и
отжав сок, его используют для заживления трофических язв, многократно
орошая им пораженные места.
Заметный эффект можно получить при применении настоя листьев и корней
белокопытника (подбела). Берут 1 ст. ложку измельченных сухих листьев и
корней, заливают 300 г кипятка, настаивают в термосе 2 часа и
процеживают. Принимают по 2 ст. ложки 4 раза в день за 20 минут до еды.
В фитотерапии сосудистых заболеваний особенно хорошо зарекомендовали
себя следующие растения.
Медуница лекарственная (легочная трава) -- многолетнее травянистое
растение с прямостоячими опушенными стеблями. Листья
яйцевидно-ланцетные, шершавые. Цветет ранней весной красивыми, сначала
пурпурными, затем фиолетово-синими цветками.
В лекарственных целях цветки собирают весной, листья -- по мере
отрастания. Благодаря богатому комплексу микроэлементов, особенно
марганца, растение обладает свойством улучшать кроветворение, имеет
мягкое антикоагулирующее действие, а также оказывает
противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее действия.
Свежие листья прикладывают к трофическим язвам для заживления. Внутрь
принимают свежий сок из цветков и листьев, готовят из них салаты. Настой
травы используют при варикозном расширении вен. 2 ст. ложки сухой травы
настаивают 2 часа в 300 г кипятка, процеживают, выпивают за 3-4 приема в
течение дня до еды. Свежеотжатый сок принимают по 1 десертной ложке 3-4
раза в день до еды.
Окопник (жирный корень, костолом) -- многолетнее травянистое растение
с шершавым стеблем. Листья крупные, жесткие. Цветки
трубчато-колокольчатые, пурпурно-фиолетовые, собраны в завитки. Корни
черные, на разрезе -- белые. Цветет в мае -- августе.
Отвар или настой корней окопника уменьшает или купирует
воспалительные процессы, снимает боли, оказывает бактерицидное действие,
хорошо останавливает кровотечение и заживляет гнойные раны. Препараты
окопника ускоряют регенерацию различных поврежденных тканей.
Наружно настой корней употребляют для примочек и компрессов при
переломах и вывихах, ушибах, суставных болях, варикозе и тромбофлебите,
для заживления старых трофических язв. Для этого 0,5 стакана
измельченных свежих корней заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 3
часа, процеживают. Применяют для обмываний ран и язв, а также
накладывают в виде компрессов на увеличенные вены на ночь.
Можно приготовить мазь: свежую кашицу корней тщательно смешивают
поровну с гусиным или нутряным свиным жиром (смальцем), выдерживают при
комнатной температуре 3 суток. Хранят в холодильнике. Полученную мазь
прикладывают на область воспаленных вен 1-2 раза в день с наложением
сверху сухой повязки.
Наталья Федина
pravda.ru

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от метеоризма. Лечение метеоризма народными средствами
приветствует Вас!
Лечение метеоризма народными средствами
Как избавиться от метеоризма. Лечение метеоризма народными средствами
В этой статье я продолжаю вести речь о безумно неприятной проблеме очень
многих людей - метеоризме, вызывающей дискомфорт и являющейся
дополнительным фактором, усиливающим стресс, которому мы и так
подвергаемся в нашей жизни на каждом шагу.
Из статьи Вы узнаете как избавиться от метеоризма путем коррекции своего
пищевого рациона и лечения лекарственными травами
появления этого неприятного явления, метеоризм по факту это даже не
болезнь, а спутник некоторых проблем в организме, связанных с работой
желудочно-кишечного тракта.
Порой людям, страдающим метеоризмом, бывает настолько стыдно и
неприятно, что они не хотят обращаться к врачу со своей проблемой. А
делают это зря, потому что, если это связано с заболеванием ЖКТ, а не
временным расстройством пищеварения, проблема будет только усугубляться.
При временных проблемах с пищеварением я рекомендую лечение метеоризма
народными средствами, тем более, что для многих, альтернативное лечение
травами и народными средствами более приемлемо, из-за того, что
лекарства имеют побочные эффекты.
Как избавиться от метеоризма?
Прекрасные средства от метеоризма - всем известные травы: укроп,
одуванчик, зверобой, ромашка, полынь и мята. Как их использовать, вы
узнаете чуть ниже.
Перед тем, как использовать для лечения метеоризма лекарственные травы,
в первую очередь нормализуйте свое питание и исключите из пищевого
рациона продукты, провоцирующие появление этого заболевания.
При питании необходимо соблюдать определенную диету, которая
подразумевает отказ, на некоторое время, от таких продуктов как:
молоко,
бобовые,
капуста;
репчатый лук
Лечение метеоризма народными средствамиПостарайтесь свести к минимуму
употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов. Помимо этого,
лечение метеоризма, посредством коррекции питания, включает в себя отказ
от всевозможных лимонадов и газированных напитков, являющихся
источниками большого количества углекислого газа.
Помимо продуктов, вызывающих метеоризм, есть большое количество
продуктов, которые наоборот, помогут вам сделать симптомы этого
заболевания менее явными. Что же это за продукты?
Для избавления от метеоризма необходимо включать в свой рацион больше
морепродуктов и рыбы, куриные яйца, мясо и рис. Гармонизировав свое
питание на основании вышеизложенных рекомендаций, Вам уже совсем скоро
удастся избавиться от пресловутой проблемы и вздутие живота перестанет
мучить вас. Если это не поможет, тогда можно воспользоваться
лекарственными травами.
Лечение метеоризма народными средствами
Естественно, любой врач сможет выписать лекарство от метеоризма или Вы
сами, зайдя в аптеку найдете его, тем более, что их сейчас пруд пруди.
Но зачем лишний раз травить себя таблетками, если можно по другому
избавиться от метеоризма. Лечение народными Одуванчик для лечения
метеоризмасредствами более безопасно и естественно. Запомните и
используйте при необходимости следующие лекарственные травы и рецепты:
Одуванчик- отличное лекарство! Необходимо взять две столовых ложки сухих
корней и настоять их в стакане теплой воды сутки. Применять настой
необходимо каждые шесть часов.
Избавиться от вздутия помогает петрушка - приготовьте отвар аналогичный
предыдущему и пейте его пять раз в сутки.
Укропное масло безупречно снимает повышенный метеоризм. Раствор с водой
1/ 10 принимать утром и вечером перед едой.
Повышенное вздутие живота и затрудненный отход газов поможет снять
следующие народное средство - перетертые семена моркови. Лечение
приступов болезни такой порошок осуществляет моментально!.
Рябина - также отличное народное средство. Нужно в равных пропорциях
смешать рябину, мяту и укроп, а также валериану. Смесь заливается
кипятком и настаивается сутки. Настой применять утром и вечером по 100
грамм.
Следующим растением, обладающим полезными свойствами является всем
известная ромашка. Заварите ее в кипятке и пейте каждые 5-6 часов.
Теперь вы знаете как избавиться от метеоризма с помощью лекарственных
трав. Поверьте, это действительно лучшая альтернатива стандартным
лекарственным средствам. Травки дешевле и проку от них больше, хотя они
конечно требуют больше усилий при приготовлении отваров и настоек.
Повышенный метеоризм у детей также рекомендуется лечить народными
средствами. Кроме этого, часто помогает массаж животика. Если вы будете
делать мягкие круговые поглаживания по часовой стрелке, это снимет
спазмы и поможет опорожнить кишечник от газов. При лечении детишек
применяйте настойки фенхеля, мяты и ромашки.
Посмотрите еще один вариант улучшения работы вашего кишечника с помощью
массажа
https://www.youtube.com/embed/SN6CmQjJ6co
В заключение хочу заострить ваше внимание на следующем: если изменение
пищевого рациона, лекарственные травы и рецепты, описанные в этой
статье, не помогли Вам избавиться от метеоризма, это серьезный повод
забеспокоиться и несмотря на все смущение и неудобство, все таки
обратиться к профессионалам для диагностики заболевания, вызывающего у
вас метеоризм.

[Будь-здоров! 2] КАК СНИЗИТЬ СОЭ
приветствует Вас!
КАК СНИЗИТЬ СОЭ
СНИЗИТЬ СОЭ

Если у вас очень высокое СОЭ, то лечение надо начинать именно с этого
рецепта, так как при высоком СОЭ лечение не будет приносить ощутимого
результата ни лекарствами, ни травами
ЕСЛИ У ВАС ПОСТОЯННО ДЕРЖИТСЯ ТЕМПЕРАТУРА И НЕТ ДИАГНОЗА
Снизить СОЭ можно таким образом. Тщательно промыть 3 шт. небольших
свеклы, обязательно не обрезая хвостиков и варить в течение 3х часов, а
воду в которой они варились процедить и пить по 50 грамм утром натощак,
не вставая с постели ( дозу можно налить и поставить около кровати с
вечера ). Это очень важно, после чего полежать 10 ? 20 мин. Остальное
хранить в холодильнике. Во избежании закисания отвара, варить 3 новых
свеклы через 3 ? 4 дня.
КУРС 7 дней пить, 7 дней перерыв и еще 7 дней пить. После чего сдать
анализы.
У меня до лечения было СОЭ 67, а после лечения стало 34, далее оно
снизилось постепенно до нормы.

Если начинают болеть какие либо суставы и повышенное СОЭ, то это
первый звоночек для начала лечения.

[Будь-здоров! 2] Сложно, дорого, но возможно: как сегодня лечат эпилепсию
приветствует Вас!
Лечение эпилепсии - дело дорогостоящее. Однако экономия на лекарствах
перечеркивает все усилия врачей.

Эпилепсия с давних пор окружена тайной, страхами и предубеждением. Между
тем в последнее время отношение к ней в цивилизованных странах
изменилось. И не в последнюю очередь потому, что это заболевание
научились лечить. Правда, дело это требует немалых затрат. Попытки
снизить стоимость лечения переходом на дженерики ведет к потере ремиссии
и возникновению резистентных форм заболевания.
Возбужденный мозг
В античности эпилепсию называли <<священной болезнью>>, насылаемой богами.
С одной стороны, ее проявления пугали, но с другой - люди, страдающие
этим заболеванием, часто обладали выдающимися способностями. В
современном понимании эпилепсия - это неоднородная группа заболеваний,
клиника которых характеризуется повторяющимися судорожными приступами
(припадками). Они возникают в результате синхронного возбуждения всех
нейронов отдельного участка коры головного мозга - эпилептогенного
очага. Иногда эпилептическому приступу предшествует аура, проявляющаяся
в виде необъяснимой дурноты, звуковых или зрительных расстройств, - в
зависимости от локализации эпилептического очага. Приступы проявляются в
виде кратковременных непроизвольных судорог в какой-либо части тела
(парциальные судороги) или по всему телу (генерализованные судороги).
Генерализованные судороги часто сопровождаются потерей сознания.
Что делать, если у вас эпилепсия, и как помочь при приступе? Советы
ученого
Припадки могут случаться как менее одного раза в год, так и до
нескольких раз в день в случае тяжелого течения заболевания. Зачастую
причины возникновения выяснить невозможно, и тогда говорят об
идиопатической эпилепсии. Международная группа ученых во главе со
специалистами из Университета Мельбурна выяснила, что в 12%
идеопатическая эпилепсия вызвана мутацией гена DEPDC5 (белок, кодируемый
данным геном, принимает участие в передаче сигналов внутри нейронов).
Вторичная, или симптоматическая, эпилепсия может иметь следующие
причины: повреждение мозга в предродовой или перинатальный период
(гипоксия или родовая травма), травмы головы и инсульт, вызвавший
гипоксию мозга, инфекция мозга, например, менингит и энцефалит,
паразитарные заболевания, опухоль головного мозга. Существует еще и так
называемая криптогенная эпилепсия. Этот диагноз ставится, когда причина
появления генерализованной симптоматической эпилепсии не может быть
точно определена по результатам исследований.
Спровоцировать эпиприпадок могут факторы, влияющие на активность
головного мозга: гормональные изменения (в частности, менструация),
мерцающий свет или мелькающие образы (при езде в поезде, на машине),
интоксикация (алкоголь, некоторые лекарства, токсические вещества).
Существуют также эквиваленты эпилептических припадков в виде внезапно
наступающих расстройств настроения, расстройства сознания, а также в
случае тяжелого течения заболевания - характерные изменения личности и
интеллекта.
С течением эпилепсии непосредственно связаны два заболевания - мигрень и
депрессия. Эпидемиологические исследования показали, что каждый
четвертый больной эпилепсией страдает мигренью, а частота встречаемости
эпилептических припадков у лиц с мигренью достигает 17% и выше. При этом
депрессия выявляется у 20-55% пациентов с постоянными припадками и в
5-10% лиц с контролируемыми припадками. Наиболее часто эта связь
наблюдается у пациентов с парциальной формой, резистентной к лечению.
Эксперт: Излечения эпилепсии можно добиться у 65-75% больных
46870
Зачастую депрессия при эпилепсии не диагностируется, но именно она, по
данным исследования, проведенного на кафедре нервных болезней факультета
послевузовского образования ПМГМУ им. И. М. Сеченова, является важнейшим
фактором, влияющим на качество жизни пациента (его влияние выше, чем
собственно у эпилепсии).
Излечимость доказана
По данным Европейской комиссии по эпилепсии, этим заболеванием страдает
около 50 млн человек, или до 1% населения мира. В России, по данным
Минздрава, эпилепсия встречается с частотой от 1,1 до 8,9 случая на 1000
человек, но, по мнению специалистов, это заболевание недостаточно
диагностируется. По словам председателя Российской противоэпилептической
лиги, профессора Гагика Авакяна, в подавляющем числе лечебных учреждений
эпилепсию выявляют при помощи метода рутинной электроэнцефалографии,
эффективность которой составляет в лучшем случае 30%. Но для постановки
точного дифференцированного диагноза необходимо как минимум
12-24 часовое видео-ЭЭГ, захватывающее время ночного сна (эффективность
метода составляет 88-95%). Эта процедура доступна, как правило, в
платных лечебных учреждениях.
Мало кто знает, что 70% детей и взрослых, у которых впервые
диагностирована эпилепсия, можно успешно лечить (то есть полностью
контролировать припадки) при помощи антиэпилептических лекарственных
средств. Через два года - пять лет успешного лечения примерно 70% детей
и 60% взрослых людей могут прекратить прием лекарств без риска рецидива.
После этого, если пациент соблюдает основные правила режима: спит по 7-8
часов, полностью отказывается от алкоголя, - приступы, как правило, не
возвращаются.
<<Мы везде лишние>>. История семьи, воспитывающей ребёнка с эпилепсией
Ульяна и Яромин Бурлуцкие.
Однако в развивающихся странах три четверти людей, страдающих
эпилепсией, не получают лечения, в котором они нуждаются.
В России ситуация, конечно же, лучше, но отличается от таковой в
развитых странах. <<За последние 20 лет в детской эпилептологии была
проделана большая работа, в то же время между детской и взрослой
службами отсутствует надежная связь, - уверен президент Объединения
врачей-эпилептологов и пациентов профессор Андрей Петрухин. - Взрослая
неврологическая сеть оказывается не готовой принять пациента и
продолжить его лечение эффективным препаратом, что ведет к потере
ремиссии>>.
Действительно, больных эпилепсией наблюдают либо неврологи, либо
психиатры, которые не способны разобраться в тонкостях диагностики и
лечения этого сложнейшего заболевания. Эпилептологов в России готовят в
рамках программ последипломного образования, в частности в Российском
национальном исследовательском медицинском университете имени Н. И.
Пирогова, но пока специалисты есть далеко не во всех регионах.
К проблемам нужно отнести и недоступность препаратов, причем дело не
только в высокой стоимости последних. <<К сожалению, новые препараты
зачастую недоступны для российских пациентов из-за того, что не прошли
регистрацию в РФ, - говорит эпилептолог, к. м.н. Юрий Ширяев
(Университетская клиника головной боли). - Мы не имеем права и
возможности применять эффективные лекарства, признанные мировым
врачебным сообществом>>.
Абсолютное зло
Однако в последние годы у специалистов возникла неожиданная проблема,
связанная с попыткой государства любой ценой сэкономить на лечении.
Дорогие, но эффективные оригинальные препараты заменяются дешевыми
дженериками, которые выигрывают тендеры на льготное обеспечение
лекарственными препаратами. <<В эпилептологии есть золотое правило,
признанное международным стандартом лечения, - рассказывает Юрий Ширяев.
- Нельзя заменять препарат, на котором достигнута ремиссия>>. Российские
исследования полностью подтверждают это правило.
Гагик Авакян: <<Страдающие эпилепсией часто бывают талантливы>>
Например, по данным профессора Московского областного
научно-исследовательского клинического института им. Владимирского Ирины
Рудаковой, после переключения с брендовой формы на дженериковые аналоги
топирамата в течение года потеря ремиссии наступила у 75,6% пациентов,
эпилептический статус - у 3,75%, неотложная помощь или госпитализация
потребовались 51,9%. Обратное переключение на оригинальный препарат
произведено у 86,2% пациентов, после этого исходные дозы топамакса
увеличились у 58,0%, переход от монотерапии к политерапии произведен у
60,0%, а исходный уровень контроля над приступами достигнут только у
32,9% больных.
При этом государство ничего не выигрывает: срыв ремиссии при эпилепсии
обходится значительно дороже, особенно если учитывать не только прямые,
но и непрямые издержки, связанные с нетрудоспособностью. В соответствии
с Рекомендациями экспертного совета Российской противоэпилептической
лиги, начинать терапию предпочтительно с оригинальных препаратов либо с
дженериков, сделанных по стандартам GMP. В каждом случае должно быть
гарантировано непрерывное обеспечение больного прописанным врачом
противоэпилептическим препаратом. У больного в ремиссии следует избегать
любой замены препарата (оригинального на дженерик, дженерика на дженерик
и дженерика на оригинальный).
Дискриминация по болезни
Законы, запрещающие социальную дискредитацию лиц с эпилепсией, приняты в
США в только 1990 году, в Великобритании и Австралии в 1992 году. До сих
пор в Китае и Индии эпилепсия считается препятствием для вступления в
брак. В России при наличии диагноза эпилепсии в любой период жизни
является противопоказанием для работы врачом или медсестрой,
непосредственно занятых лечением больных, педагогом, артистом. В России,
в Польше и Японии лица, когда-либо имевшие диагноз эпилепсии, навсегда
лишены права вождения. В более либеральных странах возможность вождения
определяется отсутствием в настоящий момент припадков и психических
отклонений.
Вопрос-ответ
Приступ эпилепсии: как оказать первую помощь? Инфографика
Продолжительность периода от последнего приступа, позволяющая пациенту
поставить вопрос о получении права на вождение, составляет, по
рекомендациям Международного бюро по эпилепсии, 2 года.
Не только таблетки
В борьбе с эпилепсией, особенно с резистентными формами, врачи
используют не только химиотерапию. По словам Юрия Ширяева, в детской
практике и у взрослых с парциальными припадками с достаточной
эффективностью используются электростимуляция блуждающего нерва.
Импульсы создаются генератором, установленным под кожей (под левой
ключицей или рядом с подмышечной впадиной). Эта операция относится к
высокотехнологичной медицинской помощи. По словам врача, у детей
эффективна кетогенная диета, а как дополнительный метод используется
терапевтический плазмоферез. Считается, что он может повысить ответ
организма на прием препаратов.
В США появились данные об эффективности электростимуляции тройничного
нерва (у взрослых).

[Будь-здоров! 2] Мороженое против стресса и головной боли
приветствует Вас!
Мороженое против стресса и головной боли
Мороженое может защитить нас от стресса и даже снять головную боль и,
кроме того, даже бороться с бессонницей. Мороженое может защитить нас от
стресса и даже снять головную боль и, кроме того, даже бороться с
бессонницей.
Все любят мороженое, потому что оно очень вкусное и освежающее.
Мороженое, однако, также является отличным средством от стресса и
головной боли.
Американские ученые обнаружили, что этот десерт может защитить нас от
стресса и даже снять головную боль и, кроме того, даже бороться с
бессонницей.
Эксперты из Института молекулярной биологии в США провели исследование и
пришли к выводу, что мороженое действительно помогает бороться со
стрессом. Это связано с триптофаном - веществом, содержащимся в молоке и
сливках.
Кроме того, мороженое особенно полезно в укреплении костей. Поскольку
молоко является основным ингредиентом в качественном мороженом, оно
полно кальция, витамина А и витамина В.
Ученые говорят, что этот вкусный десерт богат и целым букетом витаминов
и антиоксидантов. Мороженое со свежими или замороженными фруктами
содержит витамины, а шоколадное мороженое - антиоксиданты, и полифенолы,
что очень положительно влияет на сердце.

[Будь-здоров! 2] Домашние маски для увядающей кожи
приветствует Вас!
Домашние маски для увядающей кожи
Маски - общие рекомендации домашней косметики:
Домашняя косметика напоминает, что время для лучшего усваивания масок и
любых косметических процедур это с 10 до 12 часов (утром), с 16 до 18
часов и вечером с 22 до 23.
Домашняя маска для стареющей кожи из банана, желтка, сметаны, меда:
одну столовую ложку (с верхом) кашицы банана смешать с желтком
куриного яйца, сметаной и медом. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут.
Курс - 20 процедур (2-3 раза в неделю).
Натуральная маска из хурмы, меда, желтка, масла для увядающей, тусклой кожи:
одна хурма, 1 чайная ложечка мёда, 1 желток, немножко крахмала (для
густоты) и 1 чайная ложечка любого растительного масла. Очистить кожу,
нанести маску, полежать с ней 20 минут, смыть.
Разглаживающая фитомаска из березовых листьев для увядающей кожи:
размельчить и растереть свежие листы березы, смешать их с таким же
количеством овсяной муки и растительного масла, нанести на лицо на
10-15 мин. и смыть водой комнатной температуры.
Домашняя маска для сужения пор при увядающей жирной коже:
смешать яичный белок, несколько капель лимонного сока, чайную ложечку
мёда и несколько капель оливкового (миндального) масла. Очистить кожу
лица, нанести смесь и полежать минут 20 (можно нанести сверху ещё
несколько раз, когда нижний слой подсохнет). Смыть тёплой водой. Кожа
подтягивается, тонизируется и приобретает приятный цвет.
Народная косметика использует кунжутное масло от мимических морщин:
смазать морщины и оставить на час, затем промокнуть салфеткой.
Домашняя питательная маска от морщин:
мякоть алоэ, 1 желток, 3 ст.л. сух. молока, 1 ч.л. меда. Маска как
густая сметана, наложить на 20 мин., смыть и протереть кубиками льда.
Маску можно хранить в холодильнике.
Замороженный сок арбуза для ухода за стареющим лицом:
протирать таким кубиком лицо, оставить на 10 минут как маску, потом
умыться.
Домашняя маска от морщин на травах с голубой глиной:
взять 2 чайные ложки лаванды, ромашки, липового цвета, шалфея и
развести кипятком до получения густой кашицеобразной массы, дать
настояться 10 минут, смешать с голубой глиной до консистенции жидкой
сметаны. Полученный состав разделить на 2 части, одну из которых
охладить в холодильнике, другую подогреть на водяной бане. Обе части
намазать по принципу бутерброда на марлю. Поочередно накладывать на лицо
на 5 минут. Глаза защитить ватными тампонами, смоченными в настое
липового цвета. Процедуру достаточно делать 1 раз в неделю.
Омолаживающая маска "Клеопатра" из глины, сметаны, лимона и меда:
глину, сметану, сок лимона и мед смешать в равных долях. Держать на
лице 15-20 минут, смыть теплой,а потом холодной водой. Освежает,
отбеливает, разглаживает морщины. Делать 2 раза в неделю.
Домашняя маска из соли с медом для бледной кожи лица (кроме кожи с
сосудистыми звездочками):
1 ч. л. мёда + 1 ч. л. соли смешать до образования белой пены и
нанести на лицо. Держать на лице не менее 20 мин. После такой 20-ТИ
минутной маски кожа выравнивается, очищается, поры стягиваются. Делать
не чаще 3-х раз в неделю. Курс рассчитан на 3 недели, т.е. нужно сделать
9-10 масок.
Хлебная маска для любого типа кожи:
взять кусочек белого хлеба, срезать с него корку и залить мякиш
молоком. Когда хлеб размокнет, размять его до густоты сметаны.
Полученную массу нанести на кожу лица. Через 15 минут маску смыть водой.
Яблочно-морковная маска для любого типа кожи:
натереть на терке 0,5 моркови и 0,5 яблока, добавить 1 ст.л. творога.
Все компоненты тщательно размешать, положить на лицо. Держать 15 минут,
а затем тщательно смыть.
Яблочно-морковная маска для любого типа кожи:
натереть на терке 0,5 моркови и 0,5 яблока, добавить 1 ст.л. творога.
Все компоненты тщательно размешать, положить на лицо. Держать 15 минут,
а затем тщательно смыть.
Домашняя медово-овсяная маска:
заварить кипятком овсяные хлопья, добавить в них немножко оливкового
масла и меда. Наложить на лицо. Мед тем, у кого сосуды расположены
близко к поверхности кожи противопоказан. При жирной коже маску
готовить без оливкового масла.
Омолаживающая яично-желтковая маска от мелких морщин:
взять 1 желток и половинку чайной ложки меда. Смешать желток с медом и
нанести эту смесь на лицо, смыть через 5 минут, прохладной водой. Мед не
рекомендуется при капиллярной сетке.
Увлажняющая маска из молока (сливок) и вареного картофеля:
маска готовится из размятого вареного картофеля с молоком (для жирной
кожи) или сливками (для сухой кожи). Смесь должна быть теплой.
Маска из толокна для любого типа кожи:
2 ст.л. толокна залить 100 мл горячего молока и добавить 10-20 капель
оливкового масла. Нанести маску на очищенную кожу лица и оставить на 15
минут, после чего смыть теплой водой.
Медовые маски:
Внимание! Мед не рекомендуется при капиллярной сетке!

- 1 ст. л. меда смешать с 1 ст. л. толокна и 2 ст. л. молока.

- мед (2 ст.л.) смешать с 2 ст. л. муки и 1 яичным белком, нанести на
лицо с помощью плоской кисти и держать до полного засыхания, потом смыть
- сначала горячей, а потом холодной водой. Эта маска питает и
тонизирует, но часто ее делать не следует.

- 2 ст. л. меда смешать с 1 ст. л. очень крепкого чая и 2 ст. л.
измельченных овсяных хлопьев, добавить воды до получения более-менее
густой консистенции, и все слегка подогреть на пару. Полученную теплую
массу нанести на лицо толстым слоем, накрыть бумажной салфеткой, а
сверху полотенцем. Держать 20 минут.
Маски из моркови:

1. Морковь натереть на мелкой терке, тщательно смешать с 1 желтком,
добавить по 2-3 капли свежевыжатого сока лимона и растительного масла.
Довести смесь до консистенции сметаны и нанести на кожу лица на 15-20
минут. Затем смыть теплой водой.

2. Натереть на терке 2 свежие моркови и смешать с 2 ст.л. картофельной
муки и 1 яичным желтком. Полученную массу нанести на тщательно очищенную
кожу лица. Маска повышает сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям
внешней среды, а также улучшает цвет лица и разглаживает морщины.
Травяная успокаивающая маска:
подготовить ингредиенты - ромашка аптечная, подорожник и мята
перечная. Взять по 1 ч. ложке этих лекарственных сухих трав, смешать
травы, залить их стаканом крутого кипятка и варить на слабом огне 10-15
минут, затем процедить и добавить, помешивая, 1 ч. л. картофельного
крахмала. Маску нанести на кожу лица, предварительно смазав его
питательным кремом, оставить на 20 минут, а затем смыть водой комнатной
температуры, после чего лицо вновь смазать питательным кремом.
Овсяные хлопья и молоко для любой кожи:
2-3 ст. ложки овсяных или пшеничных хлопьев залить горячим молоком.
Остывшую массу нанести на лицо на 15-20 минут, смыть прохладной водой.
Омолаживающая маска из куркумы от морщин на лице:
взять 2-3 ст. ложки молотой куркумы, 1 ч.ложку сливок и 1 ч. ложку
меда. Все перемешать до однородной массы. Нанести на лицо на 5-10 мин.
Смыть водой.
Домашняя лифтинг-маска из пивных дрожжей:
взять 2-3 ст. ложки пивных дрожжей, залить молоком до состояния густой
сметаны, нанести на лицо на 15-20 мин., смыть водой комнатной
температуры. Если кожа жирная - нужно вместо молока взять перекись
водорода. Такую маску приверженцы народной косметики делают при
увядающей коже 2-3 раза в неделю.
Домашняя маска на меду и рыбьем жире для увядающей кожи:
в равных пропорциях взять мед и рыбий жир (продается в аптеке),
хорошо перемешать. Тонким слоем нанести на лицо, шею, тыльную сторону
ладоней на 15-20 мин. После маски исчезают морщины и пигментные пятна,
ею "лечатся" юношеские проблемы на лице, кожа начинает "светиться".
Маска хороша для любого возраста - от 16 лет и до старости. Если у вас
нет аллергии на указанные продукты, молодейте на здоровье.
Домашняя маска для стареющей сухой кожи:
1 желток смешать с 1 ч. ложкой масла шиповника (можно любого другого
растительного масла), добавить 10 капель витамина А и Е, потом добавить
0,5 ч. ложки меда. Нанести на лицо и шею. Смыть через 15 минут.
Тибетская маска от морщин:
приготовить крем - взбить 3 сырых белка с 15 гр. оливкового масла и
столовой ложкой отвара лавровых листьев. Для этого 5 листиков залить 300
гр. кипятка и на небольшом огне варить 10 минут. Добавить 10 гр.
жженных квасцов (продаются в аптеке). Тщательно перемешать весь состав
до получения однородной массы. Из куска фланели вырезать маску для лица,
оставив отверстия для глаз, носа и рта. Приготовленным кремом пропитать
подготовленную ткань. Положить маску на лицо и оставить на ночь. Если
морщины расположены локально (например, "гусиные лапки" вокруг глаз), то
можно сделать маску только на эти участки.
Домашняя омолаживающая маска из икры:
один сырой желток смешать с половиной чайной ложки икры. Можно взять
красную или черную, соленую или сырую. Размять все вместе и наложить на
лицо на 10 минут, смыть теплой водой.
Омолаживющая маска из йода, касторки, меда, вазелина:
взять 1-2 капли йода, 1 ст.л. касторки, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. вазелина,
все смешать. Наносить на 2 часа 2-3 раза в неделю, в течении 1-2 мес.
Помолодеете на 10-15 лет, исчезнут пигментные пятна, морщины и
т.д.www.web-zdrav.ru

[Будь-здоров! 2] 12 рецептов для лечения отита народными средствами
приветствует Вас!
12 рецептов для лечения отита народными средствами
Отит - это воспаление уха, которое возникает чаще всего после
перенесения вирусных респираторных заболеваний. Возбудителем отита могут
быть стрептококки, стафилококки, пневмококки. Отит может быть острым или
хроническим, катаральным или гнойным.
Это заболевание, которое может поразить человека в любом возрасте, но
чаще всего это дети. Отит сопровождается сильной болью в ухе, высокой
температурой, слабостью, возможны выделения из уха. Как только появились
симптомы недуга, обратитесь сразу же к врачу. Несмотря на то, что
существует достаточно много народных средств лечения отита, применять их
стоит по назначению специалиста.
Итак, народное лечение воспаления уха предлагает следующие рецепты:
No 1 2ст. л. кипрея узколистого залить 2 стаканами горячей воды и
настаивать 6 часов в закрытой посуде.
No 2 Смешать свежий морковный сок с крепким чаем из цветков шиповника и
немного сливок, сделать турунду ( из ваты в виде жгутика, либо марлевый
тампон) и ввести в ухо.
No 3 Применяют и такое народное средство: в кашицу или сок репчатого лука
добавить небольшое количество сливочного масла. Получившуюся смесь
вводить с тампоном в ухо.
No 4 Сок медвежьего лука (черемши) также лечит гнойное воспаление уха.
No 5 Смешать одинаковое количество сока заячьей капусты и сока травы
подорожника. Если же этот рецепт не помогает, закапать в орган слуха сок
ели, сосны или березы.
No 6 При течи из уха, можно спринцевать его настоем травы ромашки
аптечной -- 1/2 ч. л. сухой травы на 100 мл воды; процеженным настоем
спринцевать ухо.
Если же течь не прекратилась, нужно обязательно обратится к врачу,
потому что воспаление может вызвать воспаление мозговых оболочек.
Приблизительно 25% случаев воспаления мозга у детей возникает именно в
следствии болезни уха.
Поэтому стоит очень внимательно следить за здоровьем ребенка, проводить
профилактические меры, но если уж заболели, то обязательно знать, что
делать при простуде у детей во избежания осложнений.
No 7 Пить 1 раз в день приблизительно 200 мл горячего навара травы хмеля,
а также попеременно закапывать в уши по 7-8 капель теплого миндального
масла для лечения отита: в 1 день закапывать в левое ухо, на 2 день --
правое и т. д.
No 8 К 100 мл масла оливкового добавить 10 капель масла герани, тщательно
смешать и смазывать стопы перед сном в течении 2-3 недель.
No 9 При отите у маленьких детей хорошо справляется луковый сок,
разогретый на огне и потом охлажденный. Сок оптимальной температуры
нужно заливать ребенку в больное ушко.
No 10 Приготовить смесь трав: дудника лесного, лаванды колосовой, мяты
перечной --по 1,5 ст. л., донника лекарственного -- 1 ст. л. ,будры
плющевидной -- 1/2 ст. л. залитую 250 мл кипятка. Смоченный тампон в виде
компресса ложить в больное ухо.
No 11 Также можно использовать как обезболивающее средство чеснок, точнее
его масло. Чесночное масло можно получить в результате кипения
нескольких зубчиков чеснока в оливковом масле и настаивании их в течении
7 дней. Масло вводить в ушной проход по несколько капель.
No 12 Для лечения отитов используют и такой народный рецепт: хорошенько
очищают ухо от гноя, вводят в слуховой проход марлевые тампоны,
смоченные в 30%-ном спиртовом растворе прополиса. Курс лечения 12-15 дней.
Если спустя месяц после первого курса лечения из уха нет выделений, то
лечение завершено, если есть еще выделения, то курс повторить ещё раз
через месяц.
Такое народное средство подходит и взрослым и детям, так как не дает
серьезных побочных эффектов. В тоже время применять такое лечение можно
как при гнойном отите, так и когда просто болит ухо. Советы народной
медицины зачастую используют с медикаментозным лечением, но только по
назначению врача.
Будьте здоровы!

[Будь-здоров! 2] Варикоз боится молодой крапивы и заячьей капусты
приветствует Вас!
Варикоз боится молодой крапивы и заячьей капусты
При варикозном расширении вен человек, как правило, обречен либо на
ношение компрессионного трикотажа, либо на операцию по удалению и
шунтированию поврежденных участков сосудов. Между тем существуют более
мягкие способы предупреждения и лечения варикоза. О них <<Правде. Ру>>
рассказал фитолог Андрей Заломленков.

Основным фактором в развитии варикозной болезни нижних конечностей и
тромбофлебита является наследственная слабость соединительной ткани
организма, стенок и клапанов самих вен, а также высокое давление в венах
нижних конечностей.
Недоразвитые от рождения стенки вен с трудом выдерживают давление
крови. Под воздействием других неблагоприятных факторов (тяжелая
физическая работа, беременность, инфекционные болезни) это приводит к
развитию варикозной болезни. От 60 до 80% больных вначале считают
расширение вен лишь косметическим дефектом.
Но при нарушении кровообращения появляются тяжесть в ногах,
усталость, изменение чувствительности, тупые распирающие боли в
пораженной конечности. Эти симптомы сильнее выражены, когда человек
стоит. При ходьбе они обычно уменьшаются, а в горизонтальном положении
исчезают.
Если варикозную болезнь не лечить, мышечные элементы вен атрофируются
и гибнут. Их заменяет рубцовая соединительная ткань. Рубцуется и
утолщается внутренний слой вен, просветы сужаются, клапаны вен
утолщаются, становятся жесткими и малоподвижными. Нарушается
микроциркуляция крови, ткани плохо снабжаются кислородом и питательными
веществами.
Развивается атрофия мышц, подкожной клетчатки, кожи, которая
становится тонкой, сухой и шелушащейся. Отек и разрастание
соединительной ткани вызывает утолщение голени. Нередко на этом фоне
развиваются экзема, рожистое воспаление или тромбофлебит, над лодыжками
образуются варикозные язвы. Замурованные в рубцах вены уже не могут
сокращаться, их стенки местами резко истончаются и рвутся даже после
небольшой травмы.
Кровь изливается в подкожную клетчатку, образуя кровоподтеки,
гематомы, а если разрывается стенка вены и истонченная кожа над ней, то
начинается интенсивное венозное кровотечение, что может привести к
большой кровопотере.
Лечение варикозной болезни должно быть комплексным, индивидуальным и
продолжительным. Следует учитывать общее состояние больного и
сопутствующие заболевания, его возраст, пол и характер трудовой
деятельности.
При правильном и непрерывном консервативном лечении можно
предупредить прогрессирование заболевания и развитие осложнений,
уменьшить отеки, боли, зуд и улучшить венозное кровообращение, что
позволит больному вести обычный образ жизни.
При варикозном расширении вен следует избегать продолжительного
стояния на ногах, тяжелой физической работы, влажных и горячих
помещений. При работе нужно делать частые
5-10 минутные перерывы, во время которых ноги поднимают на стул или
табурет и массируют их по направлению от стоп к бедрам. Ночью, во время
сна, ноги должны находиться в приподнятом положении (на 20-30 см выше
головы).
Запрещается носить стягивающие бедра чулки, обувь на высоких
каблуках. Туфли должны быть свободными, их подъем не должен быть
сдавливающим. Прием жидкости следует ограничить, так как излишки
жидкости вызывают отеки ног. Обязательно необходима борьба с ожирением,
поскольку оно ухудшает работу сердца и нарушает кровообращение.

Тренируйте ваши вены
Настоящий враг вен -- малоподвижный образ жизни. В относительно
молодом возрасте при незапущенной варикозной болезни можно
порекомендовать следующие дозированные физические упражнения. Ежедневно
по утрам необходимо устраивать пробежки, начиная с 10-15 минут. После
бега ни в коем случае нельзя резко останавливаться и стоять на месте.
С бега нужно плавно перейти на ходьбу, а потом лечь на ровную
поверхность и крутить педали воображаемого велосипеда, начиная с 3-5
минут. Постепенно можно увеличить время пробежки до 30-45 минут, а
<<велосипед>> -- до 15 минут. Упражнение <<велосипед>> желательно выполнять
2-4 раза в день. После нескольких месяцев таких тренировок набухшие вены
приобретают нормальный вид.
Кроме <<велосипеда>> рекомендуются и другие упражнения, выполняемые лежа:
на вдохе максимально выпятить живот, на выдохе втянуть его насколько
возможно (повторять от 5 до 20 раз);
сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах (от 10 до 40 раз);
сгибать ноги в коленях, затем разводить их максимально в стороны и
сводить обратно (от 20 до 40 раз);
при согнутых коленях поднимать таз максимально вверх, затем медленно
его опускать (от 10 до 30 раз);
сгибать и разгибать пальцы ног (от 10 до 30 раз).
После этой гимнастики для ног нужно приподнять ноги и в таком
состоянии забинтовать их эластичным бинтом, после чего встать.

Что народ рекомендует
В народной медицине для лечения варикозного расширения вен и
тромбофлебита есть немало достаточно эффективных способов лечения. Их
можно использовать как при начальных стадиях заболевания, так и после
оперативного вмешательства для предупреждения рецидивов.
Хорошо помогает кора лещины (лесного орешника), собранная весной, во
время движения соков. Из нее готовят отвар: 2 ст. ложки измельченной
сухой коры варят на слабом огне в течение 20-25 минут в 300 г воды,
настаивают 45 минут, процеживают. Пьют по одной четверти стакана 4 раза
в день за 15 минут до еды.
Очень эффективна свежая молочная сыворотка в сочетании с травой
сушеницы болотной. Горсть сухой травы заливают 1 л сыворотки, доводят до
кипения, настаивают в термосе 5-6 часов, процеживают. Полученным настоем
пропитывают 4-слойную марлю, слегка отжимают и забинтовывают ею
поврежденную ногу. Сверху накладывается сухая повязка. Процедуру лучше
всего делать на ночь. Курс -- 2 недели.
Если нет угрозы острого тромбоза, то начиная с весны можно заняться
<<крапивотерапией>>. Для этого берут веник из молодой крапивы и легонько
похлестывают ноги по направлению от стоп к бедрам. Выполняют процедуру
до тех пор, пока веник не придет в негодность. Возникающие при этом
покраснение кожи и зуд проходят через час-другой, а положительный эффект
заметен уже после нескольких процедур. Такую терапию рекомендуется
выполнять один раз в неделю в сезон молодой крапивы.
Полезен отвар из надземной части татарника обыкновенного. Для этого
срезают ножницами цветки и листья, заливают их водой (на ведро воды
берут одну треть порезанных частей растения), варят 20 минут, тщательно
процеживают отвар от колючек и пропитывают им бинт или марлю. Такой
компресс накладывают на ночь на расширенные вены, а сверху завязывают
шерстяным платком. Курс 15 процедур.
Можно взять поровну свежей травы полыни горькой и листьев иван-чая
(кипрея), пропустить через мясорубку, смешать полученный <<фарш>> с кислым
молоком до густоты сметаны и накладывать на ночь на увеличенные вены.
Процедуры делают через день. Курс 15-20 процедур.
В качестве антикоагулянта при угрозе тромбозов используется донник
лекарственный. Для приготовления настоя берут 2 ч. ложки сухих цветков,
заливают 2 стаканами воды комнатной температуры, настаивают в течение
3-4 часов, процеживают. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день за
15 минут до еды. Следует только помнить о том, что донник нельзя
употреблять длительно и в больших количествах, так как при этом может
наступить отравление, проявляющееся головной болью, рвотой, появлением
крови в моче, кровоточивостью десен. Ни в коем случае нельзя
использовать донник с белыми цветками.
Желательно применять донник лекарственный не в чистом виде, а в
составе сложных сборов. Например, в таком: 1 часть травы донника
лекарственного, 2 части листьев орешника, 2 части молотых плодов
расторопши, 1 часть корней стальника колючего. 1 ст. ложку этого сбора
заливают 300 г воды, доводят до кипения, варят на слабом огне 10 минут,
настаивают 45 минут, процеживают. Пьют по четверти стакана 3 раза в день
за 15 минут до еды.
? Настойку из цветков или порошка плодов каштана конского готовят на
водке в соотношении 1:5, настаивают в темном месте 2 недели, фильтруют.
Принимают от 20 до 40 капель 3-4 раза в день до еды. Одновременно
настойку легко втирают в пораженные места на ногах.
Сильным сосудотонизирующим и ранозаживляющим действием обладает
очиток большой (заячья капуста). Листья и цветущие верхушки растения в
течение недели выдерживают на нижней полке холодильника, затем моют
кипяченой водой, пропускают через мясорубку и накладывают полученную
кашицу на вздувшиеся вены. Добавив немного кипяченой воды в кашицу и
отжав сок, его используют для заживления трофических язв, многократно
орошая им пораженные места.
Заметный эффект можно получить при применении настоя листьев и корней
белокопытника (подбела). Берут 1 ст. ложку измельченных сухих листьев и
корней, заливают 300 г кипятка, настаивают в термосе 2 часа и
процеживают. Принимают по 2 ст. ложки 4 раза в день за 20 минут до еды.
В фитотерапии сосудистых заболеваний особенно хорошо зарекомендовали
себя следующие растения.
Медуница лекарственная (легочная трава) -- многолетнее травянистое
растение с прямостоячими опушенными стеблями. Листья
яйцевидно-ланцетные, шершавые. Цветет ранней весной красивыми, сначала
пурпурными, затем фиолетово-синими цветками.
В лекарственных целях цветки собирают весной, листья -- по мере
отрастания. Благодаря богатому комплексу микроэлементов, особенно
марганца, растение обладает свойством улучшать кроветворение, имеет
мягкое антикоагулирующее действие, а также оказывает
противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее действия.
Свежие листья прикладывают к трофическим язвам для заживления. Внутрь
принимают свежий сок из цветков и листьев, готовят из них салаты. Настой
травы используют при варикозном расширении вен. 2 ст. ложки сухой травы
настаивают 2 часа в 300 г кипятка, процеживают, выпивают за 3-4 приема в
течение дня до еды. Свежеотжатый сок принимают по 1 десертной ложке 3-4
раза в день до еды.
Окопник (жирный корень, костолом) -- многолетнее травянистое растение
с шершавым стеблем. Листья крупные, жесткие. Цветки
трубчато-колокольчатые, пурпурно-фиолетовые, собраны в завитки. Корни
черные, на разрезе -- белые. Цветет в мае -- августе.
Отвар или настой корней окопника уменьшает или купирует
воспалительные процессы, снимает боли, оказывает бактерицидное действие,
хорошо останавливает кровотечение и заживляет гнойные раны. Препараты
окопника ускоряют регенерацию различных поврежденных тканей.
Наружно настой корней употребляют для примочек и компрессов при
переломах и вывихах, ушибах, суставных болях, варикозе и тромбофлебите,
для заживления старых трофических язв. Для этого 0,5 стакана
измельченных свежих корней заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 3
часа, процеживают. Применяют для обмываний ран и язв, а также
накладывают в виде компрессов на увеличенные вены на ночь.
Можно приготовить мазь: свежую кашицу корней тщательно смешивают
поровну с гусиным или нутряным свиным жиром (смальцем), выдерживают при
комнатной температуре 3 суток. Хранят в холодильнике. Полученную мазь
прикладывают на область воспаленных вен 1-2 раза в день с наложением
сверху сухой повязки.
Наталья Федина
pravda.ru

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске: Абрикосовый компот
приветствует Вас!
Сегодня в выпуске: Абрикосовый компот
Ингредиенты:
абрикосы
вода
сахар
Компотиз абрикос
Приготовление:
Быстрый и вкусный компот, почти без сахара. Прекрасный низкокалорийный
десерт для детей и взрослых, также подходит и для активизации работы
кишечника.
Зимой его удобно готовить из замороженных абрикос.
Соотношение количества воды и абрикос - по вкусу, чем больше фруктов
вы возьмете, тем более насыщенным получится ваш компот.
Замороженные абрикосы кисловаты, на литр воды беру ложку сахара - у
вас может получиться больше или меньше.

Все компоты обычно готовлю по одному принципу: в кипящую сладкую
воду забрасываю подготовленные фрукты ягоды, даю перекипеть и через
пару минут выключаю.
Все, компот готов, осталось позволить ему остыть и настояться.
Может храниться в холодильнике 2-3 дня.

В этом случае поступила немного по-другому.
Компот был нужен насыщенный, поэтому замороженные абрикосы залила
холодной водой,

Этот год был "абрикосным", абрикос было очень много и замораживала их
вместе с косточками.
абрикосовый компот

довела до кипения, добавила сахар и выключила.

Все, абрикосовый компот готов. Можно есть и теплым.

И приятного Вам абрекосопитие!

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске: ЖЕЛУДОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ
приветствует Вас!
ЖЕЛУДОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ
В школе мы собирали желуди для разных поделок. Еще слышала, что их
очень любят кабаны, а по бабушкиным рассказам знала, что во время войны
благодаря желудям деревенские жители спасались от голода. Но никогда не
думала, что с.ними можно приготовить что-то вкусное. Один раз из
интереса попробовала откусить спрятанный под скорлупой орешек и сразу
выплюнула -- такой он был горький.
В прошлом году ходили с друзьями в лес за грибами. Жена одного из них
вместо грибов насобирала полное лукошко желудей. Мы думали, для лечебных
целей или поделок. Но оказалось, что она с ними готовит разные блюда --
от <<кофейного>> напитка до каши и выпечки. На вопрос, как можно есть
такую горечь, она ответила: <<В этом и есть секрет -- нужно правильно
подготовить желуди для еды, и тогда они будут не только вкусными, но и
очень полезными!>>
Пользы в желудях действительно немало. Они богаты легкоусвояемыми
углеводами, быстро восполняют потери энергии. Желуди нормализуют уровень
сахара в крови. Благодаря танинам они успокаивают желудок и кишечник и
помогают при гастрите и колите. В них очень много кверцетина -- полезного
соединения для укрепления иммунитета и сердечной деятельности. Но в
больших количествах он токсичен, поэтому необходимо избавиться от
большей его части. Заодно уйдет и горечь.
Свежие желуди очистить от скорлупы, нарезать на четвертинки. Залить
чистой водой и вымачивать 2 дня, трижды меняя воду. На третий день
прополоскать, снова залить водой и довести до кипения. Слить воду через
дуршлаг, а желуди растереть в массу, которую разложить на противне и
просушить в слабо нагретой духовке. Получается желудевая мука.
С ней можно приготовить много, вкусных вещей. Я добавляю ее в каши,
она придает им ореховый вкус. Если ее немного обжарить и залить
кипятком, получается вкусный напиток, по вкусу похожий на кофе, но не
повышающий давления. А еще я делаю с этой мукой печенье к чаю.
Для него нужно 2 стакана пшеничной и 1 стакан желудевой муки, 1 стакан
сахара, 0,5 пачки сливочного масла, 1 ч. л. соды и 1 ч. л соли. Масло
взбить с сахаром, муку смешать с содой, после чего перемешать все между
собой. Из теста сформовать шарики, похожие по форме на орешки, выложить
на смазанный противень. Мекать в духовке 10 минут при температуре 180.
Сверху я украшаю печенье сахарной пудрой и лимонной цедрой. Очень
рекомендую попробовать! А вообще, с мукой из желудей можно делать любую
выпечку.

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске: Домашние малосольные огурцы за 1 день
приветствует Вас!
Домашние малосольные огурцы за 1 день
Ингредиенты:
на 3 кг огурцов:

рассол:
2 л воды
100 г соли (чуть больше 3-х столовых ложек)
зелень по вкусу:
укроп (в том числе и соцветия),
смородиновые и вишневые листья,
листья хрена,
несколько зубчиков чеснока

Домашние малосольные огурцы
Приготовление:
Нашла этот рецепт засолки огурцов в очень старой записной книжке, пока
еще не испробовала.
Заинтриговал момент с дубовыми листьями.
Если кто-то уже применял дубовые листья при засолке огурцов,
пожалуйста, напишите.

Для засолки лучше использовать грунтовые огурцы.

У вымытых огурцов обрезать "кончики", каждый огурчик проткнуть
посередине ножом.

Огурцы плотно уложить в чистые стеклянные банки.

На дно банок и поверх огурцов уложить вымытую зелень.

Чтобы малосольные огурцы были крепкими, на дно банки можно уложить
несколько дубовых листков.

Подготовленные таким образом огурцы залить кипящим рассолом.

Банки завязать марлей.

На следующий день малосольные огурцы можно есть.

Приятного Вам аппетита!

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,Говяжья голяшка, тушеная с луком
приветствует Вас!
Сегодня в выпуске:
Говяжья голяшка, тушеная с луком
Ингредиенты:
1.5 кг говяжьих голяшек
2-3 луковицы
соль, перец по вкусу
пучок петрушки
хмели-сунели
2 лавровых листа

Говяжья голяшка, тушеная с луком
Приготовление:
Голяшка - одна из вкуснейших частей говядины: нежное сочное мясо плюс
мозговая кость.
Вкусна не только в составе холодца, но и сама по себе.
Очень просто, хотя и не быстро, готовится.
Есть обязательно горячей.

Мясо вымыть, дать стечь воде.
Лук почистить, нарезать полукольцами.

В большую толстостенную кастрюлю выложить лук, на него - мясо
Говяжья голяшка, тушеная с луком, пошаговое приготовление - мясо в кастрюле

Обжаривать вместе с луком (под крышкой) до тех пор, пока мясо не
пустит обильный сок, периодически помешивать, чтобы не подгорело.
После этого:
добавить специи по вкусу (например, треть чайной ложки хмели-сунели
(кориандр, укроп, лавровый лист, базилик, майоран, мята, листья
сельдерея, петрушка, пажитник, красный перец) и черный перец),
Говяжья голяшка, тушеная с луком, пошаговое приготовление - мясо в кастрюле

Залить кипятком, чтобы покрыло, посолить, добавить лавровый лист и
небольшой пучок петрушки.
Сделать меньше огонь и тушить до готовности - мягкости мяса (еще
минимум час, а то и полтора).
За это время вода почти полностью выкипит и мясо останется в густом
соусе.
Говяжья голяшка, тушеная с луком

Все, можно нарезать и есть.

Приятного аппетита!