Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,1.Рецепт: печеная картошка

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,1.Рецепт: печеная картошка
приветствует Вас!
Сегодня в выпуске:
1.Рецепт: печеная картошка

Вторые блюда

Время подготовки: 10 мин
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 3

Ингредиенты

Ингредиенты для расчёта состава

Овощи: Чеснок (50.0 грамм)
Масло подсолнечное (50.0 грамм)
Картофель, мякоть и кожура, необработанный (500.0 грамм)
Специи, приправа для птицы (10.0 грамм)

Как Приготовить

Картофель вымать,разрезать пополам.Чеснок подавить добавить специи(можно
любые),соль немного ,масо.Каждую картофелину обмазать этой смесью и на
сковороду срезом вниз.Ставим в разогретуу духовку на 20-30 минут.Очень
быстро и вкусно.

Состав
на 1 порцию (203.3г)
Калории: 313.2 ккал.

Жиры: 17.1 г.

Углеводы: 36.3 г.

Белки: 4.8 г.

Ответить   Sun, 31 Aug 2014 12:49:51 +0300 (#3112578)