Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,Рецепт: Кабачки с яйцом

[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,Рецепт: Кабачки с яйцом
приветствует Вас!
Сегодня в выпуске:
Рецепт: Кабачки с яйцом

Кабачки с яйцом

Вторые блюда

Информация

Автор: bridget_8_jones
Время подготовки: 5 мин
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 2
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Русская кухня

Ингредиенты

500 гр. кабачков
3 средних яйца
соль

Ингредиенты для расчёта состава

Яйцо целое (150.0 грамм)
Овощи: Кабачки (500.0 грамм)
Соль поваренная пищевая (3.0 грамм)

Как Приготовить

Кабачки почистить и порезать кубиком, припустить в сковороде с небольшим
колличеством воды. Вбить яйца, посолить. Жарить 5 минут.

Состав
на 1 порцию (326.5г)
Калории: 177.7 ккал.

Жиры: 9.4 г.

Углеводы: 12 г.

Белки: 11 г.

Ответить   Sat, 06 Sep 2014 12:17:10 +0300 (#3117293)